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※ 引述《oec (决战沙漠市场啦!)》之铭言: : 大家好 : 小弟这周有参加碧潭铁人赛 : 气象预报预测18~24度 : 早上06:00下水 水温应该也是20度以下 : 我目前打算连身三铁衣外+长袖水母衣+防寒背心 但担心还是太冷 : 请问 : 1.是否需要准备全身防寒衣 : 2.三铁专用防寒衣动闸4~5千以上,网路上看这种 : http://goods.ruten.com.tw/item/show?21103083408886 : 不知道阻力会不会太大 : 3.或者有无租借的地方 : 谢谢大家 这种防寒衣我有一件,可是我觉得这个不好活动耶!我觉得 只要用长袖水母衣和三铁裤就够了,可是我也是这次要参加的,还满 没信心的,不晓得三铁会不会比半马还要辛苦就是了~~~我现在的问题是~~~ 我看它秩序册上面写的是:游泳50分钟、骑车120分钟,跑步70分 ,感觉上骑车(它上写说码表至少要跑到36公里,感觉只要时速有 18以上就ok了,我想应该不会太难)和跑步(21公里均速维持7.7~7.9 左右应该就好了)应该还好,可是游泳,虽然我游了几次日月潭, 但已经一年都没游了,碧潭的水温又偏低,游1000大约要30分钟 左右,这麽久没游可能1.5公里要花更久,还满糟高的。 是真的每个项目都要进去时间内吗??还是只是大约而已呢??超过也没关系呢 再麻烦各位大大帮我解答一下唷! --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 163.21.153.253
1F:→ oec:朋友其他在铁人赛游超过50分也没把你捞上来,还是继续比赛 04/08 11:17
2F:→ oec:我觉得三铁比全马心理压力大 跑马了不起就用走的 呵 04/08 11:22
3F:→ demo68:基本上规定有限时,但不要超过太夸张(1hr up)应该也不会理你 04/08 12:33
4F:→ demo68:因为下水梯次不同,即使你第一批下水,跟最後一批回来 04/08 12:33
5F:→ demo68:他们不会马上读你游泳的纪录然後禁止你继续比自行车 04/08 12:34
6F:→ demo68:最後印成绩也不会因为某项超时就盖残念 04/08 12:34
7F:→ demo68:反正钱都收了,让你比完也没差 04/08 12:35
8F:推 h0304126:关於游泳项目限时,爱河铁就做的蛮严的,但後续两项还好 04/08 13:42
9F:→ h0304126:爱河铁是上岸就没收你的晶片,当场退你一千元 04/08 13:42
10F:→ h0304126:之前自行车项目的裁判也会问骑比较慢的人是第几圈了, 04/08 13:43
11F:→ h0304126:准备收交管的样子 04/08 13:44







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