作者devily (准时的灰姑娘:))
看板Ironman
标题[心得] 来去花莲洄澜好美,第一次玩赛
时间Mon May 21 03:01:26 2012
facebook版 图文网志完成:D
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「参加的是勇者,完成的是英雄」
检录完毕,穿着泳装热身等待下水时,大会主持人不断重覆这句话。
我很庆幸身边有四位勇者同事好朋友,这些日子彼此督促、勉励、竞争、祝福,
至今站在草地上,紧张也好,期待也罢,几个小时後都会是条英雄!
开赛枪声一次又一次响起,终於轮到第五梯新人组的我们下水。
一千五百公尺的游泳赛程,抱着浮标用力一跳,跟横渡日月潭真的差很多,
算不出踢到几位参赛者,也算不出被踹了几下。用尽全力自由式蛙式互换,
上岸前真的快没力了,这时候泳帽竟然给我向後一滑!!! 赶紧伸手抓住,
挣扎中带不回去,又怕抓在手里被以为是在求救....
(OS:拜托不要捞我@@我是要完赛的人耶)
这时听到旁边船上救生员对我喊”没 关 系 泳帽拿着就好”又听到人喊“妹妹加油”
只好左手握泳帽右手用力乱挥,踢完最後一百公尺,
看到七八位专业人员在岸边等着拉我们上岸揪感心,
终於靠岸把全身重量交给他们後,
拉我的人跟其他人说:这个我就会啦 哈哈哈哈 (可能因为是女生...) 众人笑成一片,
整个内心大吼说
你们还有空给我开玩笑= =
时间约45分钟,比预期中顺利。
接着面对应该能帮我追分的自行车赛四十五公里,一路小跑到车子旁,
迅速换衣服.套Tshirt.吃东西.擦脚穿袜子.穿鞋子.补防晒.戴墨镜.带帽子
差点忘了穿裤子
把租来的捷安特牵出车棚,打开ipod带上耳机,出发罗
不过这台车要怎麽变速啊?
检录时,五个同事问来问去,大家都不知道....
混乱中调好高度+充饱轮胎 就交车了
风景漂亮的花莲,耳机里第一首歌传来的是稻香的前奏
心情相当愉悦,没有太多的想法,反正不管怎麽踩,左後方都一直传来轮胎接近的声音,
利害的高手们咻咻咻,十几台又几十台的车队从旁边冲过去
完全被八假的!
还好路边不时有居民们对着痛苦的我们大喊"加~~~油~~~~~"
维持愉悦的心情,顺着工作人员的指示经过一个又一个弯,一抬头已经抵达车棚。
混乱中找停车位找好久,吃点东西又出发,这十公里路跑的心得,
很简单,从头到尾只有四个字:举 步 维 艰。
跑出去发现刚刚脑袋空白忘了换跑衣,身上没有号码,
只好卷起袖子露出手臂上的数字1 2 0 8,冲啊~~
蜿蜒的山路上上下下左左右右,还搭配布着青苔的赛道,
艰辛的步伐中,发现身边大多是号码布 蓝.红.橘色的选手(第一二三梯次下水者)
就这样快走着,终於跑上公路了。
映入眼帘的第一幕,是好多人还在骑自行车
大部分贴着黄色号码黄色号码黄色号码黄色号码黄色号码黄色号码黄色号码
黄色号码黄色号码黄色号码黄色号码黄色号码黄色号码黄色号码黄色号码黄色号码
我也是黄色号码啊,为什麽我已经跑超过一半了????????
看手表15:30
如果是十二点半下水,三个小时我怎麽可能快完赛了
往前推算,自行车也骑了约45分钟
出发前预算第一圈45分锺第二圈55分锺
第二圈呢..我的第二圈呢..在哪里?
就这样子带着闷闷的心情,乱乱的脚步,折返,最後四公里,
即使完成这4公里,我也只有56.5-22.5=34km
路上好多优秀的选手,从身後冲过去,
不时对穿着球衣球裤,身上没有号码布的我竖起大拇指...
有伯伯说"妹妹,你好厉害!!!" 我害羞得不敢抬头,只敢对他摇手
有大姐姐经过说"不错喔~加油" 我赶紧回答"你比较厉害~~"
好闷,还是要跑吧
?
最後二公里,一一看着身边的强者,心想,这是我这辈子离你们最近的时候吧!
出发前,好多人问我为什麽要参加这个比赛
国小田径队,国中代表学校去比大队接力,
高中漂漂亮亮的乐仪旗队,大学参加排球系队,我只是个
喜欢运动的女生
因为同事一句话:走啦~你可以的~~好玩喔~~~
他讲了一年多,这句话讲超过一百次,大家才一起报名,
没想到报名後我的练习量实在太小,平均一周上1小时健身房
4/22最後退款日,
主揪一直叫我想清楚,要退也没关系。
哼 我才不要退
「不管是多大的困难,只要决定了,踏出第一步就不再害怕,就一定要把他完成」
出发前,我这样回答所有家人朋友们
想着想着,冲向终点,工作人员们为我挂上金牌,拔晶片,
然後把我推向旁边,等着迎接下一个英雄。
比赛结束。
突然不知道该怎麽面对这个牌子?
赛前一周相当紧张,是因为确定自己的体力跟意志力足以完赛,
却担心少了什麽装备导致没完成,而留下遗憾。
现在,我知道了。 是「经验」。
而现在的我也已经拥有这个买也买不到的装备。
五位参赛的勇者中,游超快的那位,车子骑出去就爆胎,
而除了我以外 跑最快的那位也少骑一圈,
原本认为这辈子只会参加一次铁人三项的我,笃定还会有下次。
这个遗憾也不完全遗憾了!
铁人三项 真的 很好玩
谢谢老天爷给我们这麽好的阴天+小小雨
谢谢当天所有参赛者.亲友团.工作人员给我好多的信心
谢谢所有知道我要去参加比赛,给过我鼓励的人
最後感谢热血的主揪弯哥
邀请我们参加,教我们游泳,盯着我们练习,关心我们所有身心的状况,给我们鼓励
如果没有认识你们,我的人生中不可能会有这麽有趣的体验
谢谢大家~ 21观光团,观光成功!
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1208 郑雅如 新人 21观光团
出发12:47:55.00
游泳00:44:28.46
自行车01:01:19.88 ←假的
路跑01:20:57.26
03:06:45.60
分组0014 ←假的
总排0232 ←假的
结束15:54:40.60 ←假的
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devil (n.)[C] 精力旺盛的人;无所顾忌的人
devilry (n.)[U] 活力
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 180.176.144.53
1F:推 stanley13:恭喜完赛,我的心得也还在拖.... XD 05/21 10:59
哈哈 酝酿一下再出来吧>///<
2F:推 richaad:这场比赛占地主之利,早上睡的超饱吃超好才出发,心情真愉悦 05/21 11:19
3F:→ richaad:的比完赛事,比完马上回家呼呼大睡~ 05/21 11:20
哇~~恭喜!!你超棒QvQ
4F:推 kl9:真的很羡慕楼上...我载着妻小..从台南经南回开到花莲比赛 05/21 12:44
5F:→ kl9:隔天比完赛..又开着车经台东开回台南..回去已经半夜一点了 05/21 12:44
6F:→ kl9:两天开了快900公里的路再加上中间的比赛..真是累翻了 05/21 12:45
下次可以考虑坐火车啊~明年见!
7F:推 zluck:恭喜完赛!...我那天游泳差点被关门 真的是吓死我了 Orz 05/21 13:05
恭喜~~最可怕的是岸边明明就在眼前,怎麽再游两分钟,还是在眼前...
8F:推 agbr2:恭喜完赛,我的眼睛被踢到了,已经瘀青了Orz 05/21 13:27
不是我吧
9F:推 pttmansion:恭喜完赛!我想打心得了XD 05/21 13:28
好期待看到其他人的心得喔~~
10F:推 richaad:虽然比赛离家很近,心情很愉悦的比完,不过成绩不是很愉悦, 05/21 14:51
11F:→ richaad:哈~ 05/21 14:51
谢谢大家的恭喜!! 不过...我好像没有完赛...
※ 编辑: devily 来自: 220.135.253.26 (05/21 19:32)
※ 编辑: devily 来自: 220.135.253.26 (05/21 20:44)
12F:推 kl9:恭喜完赛罗~ 不过话说回来花莲的空气 真的让人很舒服 ^^ 05/21 20:45
13F:推 hbw1986:原PO自行车成绩出炉 !!! 61分!!!!OTZZZ 05/21 22:16
14F:推 hbw1986:恭喜完赛 女铁人真的很酷 05/21 22:19
自行车是个意外..
15F:推 zluck:我是折返後再游一下後 突然听到蓝帽子只剩4分半... 05/21 23:47
16F:推 resbe:XDDD越看心得 越想参加了:D 完赛就是铁人了!好强 恭喜:)) 05/21 23:48
好玩喔^^
17F:→ zluck:我是红帽子+5也只剩9分半 但我根本还没感觉快到上岸处了 05/21 23:48
18F:→ zluck:楼楼上快参加吧 比马拉松简单唷 :p 我姐也被我拉来玩了 05/21 23:49
19F:推 resbe:XD 我还剩游泳不行 我不会自由式的换气(哭QQ) 我蛙式还不错 05/21 23:58
我们五位里面四位都是蛙式喔~ok的!
蛙王从黄色追到白色橘色红色 游35分钟结束 另外三位游42~45分
20F:→ zluck:我报名的时候不会蛙式 自由式只能游完25m就断气了... 05/22 00:03
21F:→ zluck:也是报名後办了游泳池月卡 埋水苦游了几个月啊 Orz 05/22 00:04
22F:→ zluck:所以说报完名後一切都没问题 (大误特误) XDDDDDDDDDDD 05/22 00:04
没错!!! 我原本连25公尺都游不到~~~
报完後开始学换气,练到25m,在练到50m
到比赛前一周,最远游100m要站起来一次
23F:推 zluck:原PO拍拍...比赛时真的一紧张就忘东忘西 下次再加油吧! 05/22 00:16
谢~~~谢~~~~~
24F:推 agbr2:原Po的单车比精英组的还快,我想请教骑乘的技巧,我骑的好慢阿 05/22 08:50
25F:推 richaad:租来的脚踏车没上卡均速还能45km,不是晶片有问题,就是原po 05/22 09:04
26F:→ richaad:神力女超人,太猛了,要不要考虑加入台湾前劲车队?XD 05/22 09:05
27F:→ richaad:原来是少一圈@@ 05/22 09:07
谢谢楼上r大帮楼楼上a大解惑...
※ 编辑: devily 来自: 220.135.253.26 (05/22 09:57)
※ 编辑: devily 来自: 220.135.40.251 (05/22 12:29)
28F:推 kl9:我的成绩跟你差不多耶.. 03:06:54 输了 >"< 05/22 21:54
29F:→ kl9:其实不管成绩好不好 至少参与了过程..明年再来血耻吧 05/22 22:02