开门见山，丑话说前头。 如果我是裁判长的教授，我就直接给他45分当掉。 赛前之夜，谁都想听听秩序册没写的东西，重复路线不说。问了补给不知道 自己说到跑步要领的信物数量还是很不确定4个还5个、bike实际上根本不用 拿信物还说要拿信物基本上问路线以外的事情他都说不是他负责的。我想选 手有五百人，结果椅子准备不到五十个也不是你负责的吧?然後赛後晚宴的菜 色，也不需要我再多说了，毕竟铁人的胃口会随着赛事距离一起被养大，让 我选我应该宁愿吃Energy gel拌乾面吧，如果gel有出肉燥口味的话。 心得开始 上次113就在不久前的2011的垦丁ironman70.3，感觉垦丁的日晒还留在皮肤 的，转眼间一整个冬天就结束了。不晓得其他铁人会不会跟我一样，天生的 瘦子却十分好动、体脂肪偏低所以超怕冷、冬天羽毛衣包紧紧、寒流来必穿 卫生裤、一整天手脚冰冷、睡前脚要泡热水才能入眠。有云瘦一公斤全马可 以快三分钟，说真的，我宁愿慢个九分钟来换取所有冬天的煎熬。 因故，我冬天几乎都没下水，练车的话，没有训练台，要穿超过三件衣服时 也不想用时速30吹着一月的风，强烈记得至少有1/4次数以上的练车我都是鼻 水流不停的骑完全程，唯有跑步能理性的训练。 愚人节那天才第一次超过100k的长骑，回程的80k处被白目的中年人从支线逆 向冲出来让我摔车，当下差点弃赛杀人，脊椎痛死了去拍x光还好没事，针纠 了六次加推拿终於能正常的运动。这期间还有左脚阿肌里斯腱旧伤及右脚在工 作不小心撞到的新伤。这一切的一切感觉好像是冥冥之中故意要我不要运动似 的，伤痛的时候连续N次在心理用280分贝怒吼超难听的三字经。我这麽辛苦、 付出汗水、时间，但却为何意外受伤的是我，而不是那些不准备就跑来沾三铁 的光其实只是想来拍拍照片耍帅而且平常根本没有运动习惯的平凡人干! 我真的很喜欢活水湖，无法作一首诗来歌诵，但真希望每个夏天的早上醒来， 眼前就是活水湖。这次无论在水温、气温，都可以说是史上最完美了，偷偷告 速自己未来可没那麽幸运了，没下雨又没太阳，真的，The only easy day is yesterday这句真的在这一天派上用场了。没什麽好说的，难道还希望折返点 的平台上有暗恋的人对你飞吻吗?44分钟左右顺利上岸，T1感觉就像全马的35K 处一样遥远。 Bike唯一的出错有二，一就是长骑次数不够，在80k处明显无力。二是我只带一 灌水但第一次补给我没拿，第二次补给我却拿香蕉...以至於在75k左右水壶见底 好加在问到第二个车友後，对方大方的施舍了我一些水，让我能不痛苦的回到T2 跑步，我最怀念这个项目了。中途有高中同学陪我跑了一阵子，勉强用吐气的时 间小聊了一下，稍稍惬意。拿到第四个信物的时候就相当兴奋了! 一进森林公园 ，彷佛进入了另一个空间。这是跑马或三铁以来唯一的一次也是第一次--前、後 一个人都没有!人家说，永远不需要担心跑错或骑错，因为你不可能是第一、但也 不会是最後。但再此时此刻，我感受到我是第一或最後了。这八百公尺静的像在 自己房间似的，非常享受，久久才遇到一个坐在旁边休息的志工站起来指引方向 要是我没有号码布的跑过去，我想她们应该也不会发现吧。最後这八百公尺的画 面直到现在，我还迟迟无法散去，想紧闭双眼回到那一瞬间，哪怕大腿抽筋也好 、太阳晒到柏油路裂开也好。我真的好爱那一刻哀。类似孤独感却又不是，宛如 这一场比赛是为了我一个人举办似的，带着小孩的妈妈也用好奇的眼神为你加油 。最终一个小上坡，突然一个两个志工出现、覆诵你的号码，然後爆炸般迅速的 出现一条线、及一大群人把你想继续跑的路挡了起来。真是有够想再跑一次的。 swim: 43:32 bike:2:54:02 run :1:45:09 total:5:22:43 我想今年真的是天气太好了，以及m25大家都吃到疯药仔(台语)，以至於这样连前 十名也没有阿。这一两年走来，真的是看着周遭跟自己同年纪的友人一起生出双下 巴、脸水肿、身材臃肿、只留下自己孤独的带着黑皮肤瘦去。千金难买M25，哀。 --

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