开门见山法先写几句一行文心得好了 1.晚宴可以提供900张椅子吗 比赛前一晚坐着吃我隔天应该可以进步4秒钟以上 2.晚宴场地大小跟动线实在... 我想737班机应该没办法载777班机的人次吧 第一晚吃饭"抢"的程度比我当兵新训第一天还腰瘦 3.轮车没啥在抓。明年我想应徵当抓轮车的裁判。 给我一台125，没抓到50人次以上轮车的选手我倒立吃power gel不配水 4.虽然是国际赛，但在台湾举办，希望是用公制。 Ironman113。感觉这数字才能更接近226。 当然，抱怨是抱怨不完了 其实很多地方都很好 我也是第一次参加国际赛，开了很多眼界 买了喜欢的POLO杉，动线很特别，天气很棒，吃喝了不少赠品 谢谢IRONMAN。个人其中一个小愿望是70.3能在台湾四处办。 一直在垦丁无法让外国人开眼界。 本来一直在马拉松届玩耍，09年已经比了18年三铁的远亲叔叔跟我说 比三铁的人99.5%不会得癌症，我记得那时春夏交界之际 印象很深刻我是穿短秀，太阳很大，他在我们要去喜宴的游览车上说的 五月我就买了一台二手的美利达 该年九月，台东之美51.5。 穿凉鞋骑40km 好开心 晚上还睡那鲁湾，跟朋友喝啤酒 开心死了 第一次好像3HR4min左右吧! SWIM是蛙踢踢完的，脚没很酸。 09年很远了 那时候是M25 没有想到，後年我就要变M30了。死亡之组。 哀~千金难买M25。 第二年一样东之美，这次好像穿慢跑鞋骑车，没上卡、後轮快拆没锁紧。 生平最痛苦的比赛之一，退步了15分钟左右吧。 晚上又睡那鲁湾，心里想着该把自由式练好。 去年终於爆气上了卡，进泳池次数比过去这辈子加起来总数还多 自由式能直直游去、直直游回来，买了二手SRAM板轮 吃着113苦苦的菜单四个月，10/16早上吃没味道的BCAA 枪响後2hr44分摸道完赛毛巾。 真希望天不要黑，我好想在活水湖一旁住下来。 前言差不多结束了。70.3才是主菜。 在海边的时候想大便，但厕所队伍排道花莲去了，只好忍屎吞声。 静静的站在人群之中，心跳一点也不快，因为我知道这是长距离 爆气也是六小时、LSD也是六小时、不要输太多歪国人就好了。 不期待结果就不会紧张，只是脑中一片空白，无法静静回想这四个月来的一切。 开赛5分钟内心想，好痛苦、怎麽那麽多人那麽挤那麽靠盃一直拉一直踢 海水好咸为何後面的人要一直拍林北的脚安因老师! 以後再也不比了! 第一圈上岸差点走回民宿。 当然任何幻想都很难真的打破现实的扑面而来。 就像真的痛苦也很少人会辞了工作或轻易了离了婚自了杀。 脱下防寒衣後，去了厕所小便，赚了几千元。 (脚踏车要轻量化300g要花上千元吧?) 我麻表坏掉1个月了。时速大概有7/10的时间不会显示出来 所以我是看着时间骑的，假装有三小时，过一小时就是30公里骑完。 每个加油团或护士团我都会对她们的加油回应、还有飞吻。 她们会尖叫，我也很开心。我想她们会放声尖叫，是因为回应她们的选手很少吧。 一小时过去，我开始好想大变，开始怨恨一开始排队排到花莲的队伍。 这里明明不是台北，为何连大变都要排队呢? 边想着该补给了、边担心着等等路跑前到底要不要大变。 就这样太阳追着月亮般的轮回、补给与忍大变、飞吻、看时间。 结束了90KM的完美距离。 然後我在TA大概问了4个志工[请问哪里有厕所]这句话 由於她们每个都不确定或是指的位置都差不多 而且我不确定那个梦想地理面有没有卫生纸... 於是我跑到核三厂前..... 右转回自己的民宿一楼大变 50% off 大概花了我3分钟吧 剩下的50% 完赛再说了。 失眠 耐热 训练 消化 补给 包括大便 都是训练之一 风雨阴晴 都是生活 垦丁真的是热了 比了这麽多有海绵的场地 我还是第一次使用了这麽多次的海绵 冰海绵如电动的reset钮一样 让体力跟意志力可以至少一秒钟像开赛前一样有活力 中间抓了不少个外国选手 我想他们应该居住在非亚热带的地方 辛苦他们了 最後第一次经过终点前 听到欢呼声 开始阿Q般的骗自己终点来了 干 看手表也知道不可能阿 就是这种阿Q鸟心态 以致於最後那个折返点 那遥远的fu就像上一个喜欢的女生离我那麽远似的 苦又不知何时结束、明知不舒服却往前扑 好想把冰海绵吞下去 好想中乐透 好想回到M20 无论如何 这一切的一切还是很开心 希望每年都能比113 希望明年能比226 希望天上掉下来一台三铁车 这次我们的队名就叫:比三铁胜读万卷书 成绩比预期的好很多 但好会希望更好 S:42分 B:2:47分 R:2:03分......total:5:43:52 113可怕的不是距离 而是你会想着下一季你有没有空、假日够不够多 因为你会想在你有空的时间 作你心目中最想要、最值得、最骄傲的事情 --

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