《热血吧！巴莱》风雨中的铁人们 原文於 http://www.wretch.cc/blog/No1Kelvin/7819594 上个周末，我、爸爸和救生协会的几个朋友一起参加了「台东之美国际铁人 三项挑战赛」，这是我第一次参加三铁赛事，虽然只是半程(游泳750公尺，单车 20公里，跑步5公里)，对我却已算不小的挑战。 游泳、单车、跑步这三项运动我都很喜欢，却没有一项特别突出，能力非常 平均。专精游泳的能够在这个项目拉开距离，擅於跑步的可以用跑步弥补时间， 这两项我虽然都还顶得住，却一点也称不上擅长，只求尽力就好。至於单车，尽 管骑过很多地方，但那不过是一股傻劲罢了，我连回转速的概念都还不太清楚哩。 我没有要跟别人比的意思(自不量力这四个字我还会写)，只是想体验一下跑 三铁的感觉，而且可以的话，尽量希望能够在大会规定的2小时10分内完赛。 结果，感谢老天爷，祂给我的体验比我想像的更多。 原本呢，我是想利用跑三铁的机会让自己晒黑一点的。没想到那两天由於台 风与外围环流的共伴效应，整个东部都有雨。比赛当天还狂风暴雨，只差没打雷 了。前晚看到宜兰有怪手被洪流淹没，南澳累积雨量达三百毫厘，真怀疑赛事会 否因此取消，也担心风雨这麽大要怎麽跑。 後来转个念头想，这是铁人三项比赛耶，铁人就是不怕风不怕雨的阿。风和 日丽下游泳骑车跑步固然舒服，但若在狂风暴雨中完成它们，不是更接近铁人的 精神吗？一这样想，心中便生出无限勇气与动力： 「不管怎样，一定要完成就对了！」 於是我们下水前用力在寒风冷雨中跳暖身操，雨突然大起来的时候还兴奋欢 呼。下水後，尽管适应温度与调节换气花了一些时间，而且看着四公尺深的湖底 乱石，那股「万一溺水怎麽办」的恐惧感不断涌昇心头。这还是我头一次没拿浮 标在踩不到底的湖水中游这麽长距离阿。 但相同地，只要转个念，一切就好了。 当那股恐惧袭上来时，我就告诉自己：「我是赛德克巴莱耶，这不过是个大 型游泳池，我做得到的！连750公尺都游不到，怎麽当铁人？」 怀着这念头，绕过折返点後，整个就游顺了起来。身体已熟悉水温，手脚的 划动也形成稳定的节奏，很快地就看到湖岸距离越来越近，而我也越游越起劲了 。上岸的时候，两侧围观的亲友团不管认识与否都用力鼓掌替我们加油，那感觉 真的很好。 这次的铁人三项有把转换的时间列入计时，因此上岸後大家都把握时间，马 不停蹄地跑到自己的停车处，取下泳帽和蛙镜，套上衣服、鞋子与安全帽，喝口 水，然後就跨上单车，进行下一阶段的20公里单车赛。 单车赛的最大挑战就是去程的逆风，而且对游泳不构成威胁的风雨的威力在 此时也确实地感受到了。 在狂风暴雨中奋力骑单车，听起来壮烈，做起来实在过瘾。当脸上的水分不 清哪些是雨水，哪些是汗水，哪些是前轮高速转动溅上来的水的时候，竟然有种 「活在当下」的神奇感觉。而且居然享受起用手掌手背抹去积聚在眉头眼窝的雨 水这个动作了。 不过尽管这麽热血，已经极速踩踏的我，眼看骑公路车的人们(尤其是女生) 不断从身旁超越，还是觉得很呕：「哇哩咧，怎麽骑那麽快阿？」此念一发，瞬 间高速转动轮框，又超越了几台公路车。 乘着回程的顺风，我完成了20公里单车赛。回到停车处把车停好，身体状况 还可以，吸了一条能量包，把安全帽取下来放着，就又赶紧出发去跑步。此时全 身早已湿透，衣裤与皮肤黏在一块，浸水鞋袜如铅块般重，头发也湿漉一片，可 以清楚感受到雨水在头皮流窜滑落的轨迹。 跑在林荫小道上，原本稀松平常的5公里彷佛千里之迢，练习时健步如飞的 轻盈脚步当下怎样也迈不出来，取而代之的是微微抽痛的肚子还有踢不起劲的沉 重双脚。看身边没有人停下来走路，想说就算跑不快，至少也不要用走的吧。虽 然後来还是走了几步，但发现这样反而肚子更痛，便又跑了起来。 当我看见终点门的时候，大约只剩1公里左右，那里人潮聚集、声音涌动， 只能用风光明媚形容。稍微加快脚步，却觉得有加速跟没加速好像没差多少，然 而看着终点门越来越近，心里除了雀跃再也装不下其他感觉了。 最後，就如你在电视或电影里所见，参赛者跑过终点门，两旁群众组成胜利 最美好的风景，满脸笑容的工作人员为我挂上金质奖牌，掌声与呐喊突然像无声 的停格画面，凝结在记忆的某一瞬间，成为永恒的纪念。 走到停车处，看了手表，最後完成时间，1小时40分。 《你怎麽过一年，就怎麽过一辈子》 铁人三项的难度在於，游泳、单车与跑步是截然不同的运动，所需要用到的 肌肉群组也不一样，当身体习惯一个连续动作後，要再转换成另一个，保持稳定 速度，且在时间内完成，这并不是件容易的事。 何况「全程铁人三项」又是半程里程的double：「游泳1500公尺，单车40公 里，跑步10公里」。一想到能完成全铁就觉得不可思议，也因为这样，它成为我 下一个目标了。这些项目分开做都还好，但合在一起就是莫大挑战，会让人心跳 加速。 而会让人心跳加速的事物，总是很难抗拒的。 这次的半程赛，同队的各位包括我老爸，都在2小时的限定时间内完成。他 们很多年纪都已40、50岁，体力与冲劲却完全不输给年轻人，看着他们的模样， 彷佛也预见我在那个年纪应该要有的样子。 不管在哪个年纪，我们人都是有潜力的，而且潜力往往比我们所想像的还要 多很多，但没有逼它，它就不会出来。关键时刻，推我们一把的往往不是现有的 能力，而是潜力。而且同样地，你若不相信它，它当然也没理由为你现身。 最後，很开心又完成了一件以前没做过的事情。下次要做得更好才行。忘记 在哪里看过一句话，它是这麽说的：「你怎麽过一天，就怎麽过一年。」我觉得 其实还可以再扩大来讲：「你怎麽过一天，就怎麽过一年；你怎麽过一年，就怎 麽过一辈子。」 人生就像一本书，它的厚度是一年一年慢慢累积起来，装订成册的。每年给 自己订些目标、设点挑战，才不会感觉每一年都过得好像。我希望年老後，翻开 记忆之书，每一页都能有不同的风景与动人画面，不是整本书等於一页，看一页 等於阅读了整本书。 而我相信，这次的铁人三项赛，已经替这本书又添了张美丽的照片罗。 --

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