作者zz147258 (香港我来了~)
看板Ironman
标题[心得] 2011初次半程梅花湖铁人三项完赛
时间Sun Sep 25 21:29:32 2011
今年第一次参加铁人三项
小弟不才，只敢报半程的
游泳用蛙式，单车也是到现场租的。不过很高兴完赛想分享一下心得
场地篇：
游泳：
梅花湖的水质不错，有一点土味外，温度相当适合
分批下水也不会太挤（日月潭泳渡就很夸张）
单车：
大部分都是直线加速，虽然是越野车，沿路被公路车好手"叭"假的
但骑起来也相当流畅，回程有点坡也有逆风，很有感觉。
慢跑：
整个赛道都有遮阴，而且那天天气很棒，完全没太阳
环湖步道很舒服，不时伴着鸟叫，人数也很分散
跟很多路跑活动一群人塞着跑，差很多（台北seiko 10km）
路线还穿插一下段上坡（三清宫），相当有挑战性，还好我没有停下脚步
工作人员篇：
相当辛苦，也相当尽职
和同伴比赛完，对於整场比赛规画及管制，觉得相当流畅
主持人：
她整个很HIGH，听她说，自己的老爸也有参加
我游上岸时，还很幸运的听到她念我的号码，整个超振奋的
再来是加油团与沿路高中生：
真的要谢谢他们沿路的加油，尤其是单车项目，在罗东钢铁厂的三位高中妹妹
加油超投入的，喊得声嘶力竭，最後一趟还听到他们喊到"烧声"。
转换区工作人员：
对於完赛，急於取车的选手，仍能坚守岗位
坚持到统一开放时间，才开放取车，相当有秩序
面对有些选手的询问，甚至质疑都很有礼貌，大部分也都带着微笑
完赛後，对於参加全程，还有113、226的铁人自充满敬意
这真的是一个不简单的运动，不过明年我还是会来梅花湖
这次成绩比我预料的好，自己估计应该1hr50mins左右
跟很多铁人比，当然差多了，不过自己还挺满意的
下次见了~
因为是租单车，所以与同伴一早七点就先到梅花湖牵车
毕竟晚点牵车，可能是段数再差一点的越野车
还好挑到美利达525，还不错，只是变速不太灵光
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◆ From: 114.42.209.159
※ 编辑: zz147258 来自: 114.42.209.159 (09/25 21:31)
1F：推 an123456781:我冲终点线的时候主持人也有念到我 ！ 09/25 22:18
2F：→ zz147258:不晓得成绩什麽时候出来，是全程时间还是分段的时间？ 09/25 22:29
3F：推 an123456781:因为是晶片计时 所以分段和全程时间都会有 09/25 22:32
4F：推 nelsonsnp:恭喜完赛，能让选手们满意是转换区的最大鼓舞罗! 09/25 22:57
5F：推 Luchiao:楼上工作人员吗 ！！！ 09/25 23:01
6F：推 nero:我这次也是第一次玩铁人三项半程赛(握手)~ 09/26 00:01
7F：推 Eigwan:恭喜完赛 要让选手满意 找高中美眉来加油就对了 ^^ 09/26 12:04
8F：推 Epimenides: **************** XDDD 09/26 14:33
9F：推 criky:有兴趣就买一台属於自己的单车吧~恭喜完赛 09/26 22:39
10F：推 AllenSue:恭喜完赛!!!!是时候该败台车了XD 10/01 11:34
11F：推 nero:想请问一下梅花湖的半程完成证书大概甚麽时候会收到~谢谢 10/04 19:22