网志图文版 Day1 吃喝玩乐移动日 http://chiwha.pixnet.net/blog/post/27227544 Day2 屎到奖牌 http://chiwha.pixnet.net/blog/post/27228680 第一天都是吃喝玩乐的废话，第二天比较正经一点，但 还是不太正经=.=。图很多，看图文板可能比较知道在 讲什麽，不过如果不想点blog连结的话，我把内文贴在 下面。 早上十一点开赛，十点前要检录好车子，所以我们八点起床开始准 备，预计九点开始移动到会场。天气好的不得了，等一下中午比赛 会不会比现在更热？ 和正忠互贴纹身贴纸，这是游泳上岸识别要用的，正忠是101号， 我是100号，真是怪号码XD。 不过可能是天气太热了，我的贴纸才贴不久已经皱巴巴，快掉下来 了...正忠的贴纸却没事... 出发前来一张XD，穿着ptt乡民车衣的佳原今天没有要下场跑，是 来帮忙大家处理杂务和充当拍照手的，谢谢热心的佳原！ 离开赛还有两个小时，快点吃早餐，补充一点燃料！不过大家都在 搞笑XD。 昨晚太黑没看清楚，原来佳原骑的是独轮车XD，实在是全场瞩目的 焦点！旁边人有在问他是不是要骑这个独轮车比赛，我大声的说没 错，我们WRYYY队的杨选手待会要骑独轮车挑战三项XD。 今天总共有六百多人同场竞技，等一下转换区会封闭净空，赶紧进 去准备一下。正忠，香蕉好吃吗？ 布置好转换区後就出来热身活动，我的贴纸早就撑不住了掉了，还 好报到处有帮人用印章盖号码...前几年还用麦克笔涂，很丑...用 盖的好看多了。 学妹也准备ok出来了，待会中午比赛大家各自保重，天气很热不要 太勉强... 主办单位的热身操我没有一次照着做过，因为觉得很蠢...自己动一 动可能还比较有效率一点。时间已经接近十一点了，我们三个都是 第一梯次下水的，就移动到活水湖岸边准备出发了。 虽然知道时间差不多了，但是没有倒数，没有预兆，突然就鸣枪了， 周遭的人全干谯了一下，但还是下水饺般的全跳下去开始竞赛。 今年到现在游泳的次数大概只有三次，游泳不是我的强项，只是以 前考过救生员，开放水域长泳没问题，不过速度...唉...游到一半感 觉落後很多了，难到这次我又只能拿完成奖牌了吗？算了，我本来就 是来玩的，都在骑车，游泳跑步都没在练，上岸後赶紧跑到转换区， 争取一点时间。 到转换区一戴上心跳带，心跳17X...妈呀...不太妙，还是穿上车衣 安全帽牵车追上去了，瞄了一下我这分组的转换区，跑掉了十台左右 的的单车。刚转上中华大桥有一点上坡加上逆风，不好骑，还好过了 中华大桥我追上前面两个选手，大家心照不宣XD。这段时间我补给了 水份和食物，心跳也开始降下来。前面有一小团人，约8-10人若隐若 现，最近的时後约200公尺内，但是转个弯又看不到了，我们三个人 都想黏上去。不过好景不常，我们三人之中其中一个体力不支跟不上 了，剩我和另外一个大哥一起追，这位大哥很强大，在逆风中可以骑 到40km/hr，这时後两个人只能合作了。就这样骑了20km到了折返点， 还是追不上前面的小集团，不过倒是捡了一些人，有时後嚐试让他们 跟一下，可惜是这些选手体力不支，跟不上我们两个速度，又掉了。 回程时这位编号252的大哥好像累了，大部份都是我在带，一样的追不 上前面的小集团，一样的捡了一些人，一样的只剩和我这位大哥，两 个人又回到中华大桥，准备转换。 把车放好，再瞄了一下我这分组的转换区，大概知道几个人已经回来 了。争取时间，换个鞋子，抓了心跳表就跑出来了。 状况还可以，心跳都在165左右，以平稳的状态往市区跑。 我喜欢东之美的另一个原因是跑市区XD，热心的台东市民会跑出来路 边加油，搞得像英雄一样，有的还会洒水帮忙选手降温(这时约中午一 点)。这次的路跑我有一种奇怪的感觉，以前几场我跑的时後，前前後 後都有人，或跑或走。怎麽今天我跑的时後，前面的人和後面的人都 距离我一百公尺以上...报名的人这麽少吗？还是说我已经摆脱人群？ 跑步严格说来也是我的弱项XD，只是能跑，却没速度。在市区追过一 些人，到了森林公园後有点偷懒，心跳一度降到150以下，太混了。开 始被後面的人追上，不过都不是同组的，不予理会。到了堤防边剩不到 三公里了，这时後一个老外追过我，是我这一组的，我跟了上去。不过 老外很强，跟了几百公尺，我心跳到17X，我很想跟，不过我想到应该 已经没有前几名了，所以我慢了下来轻松一下，运动到虚脱不是我想要 的。到了终点前200公尺，又被一个同组的追过，当时觉得剩200公尺就 顺顺跑到就好，不想拼了。 终点的工作人员拿走了我的晶片，给我了完成奖牌和大毛巾，和一罐水 喝，天气好热。 跑完通体舒畅，送啦！ 到了桥下阴影区躲太阳，想找刚刚骑车合作的编号252大哥，没想到他 已经在那边等我了，他也想找我，我们两个聊了一下子，互道恭喜，他 的成绩比我快20分钟，大哥跑步真强！ 主办单位提供西瓜免费吃啊！一切下去十几个选手围过去，东拿西拿就 没了，一切再切，不计成本。吃了半个多小时的西瓜，也和佳原乱聊的 半个多小时，算一算差不多要去终点等队友了。喔喔喔，正好看到学妹 很有活力的跑回来，不错！比你身後的绿衣大叔还要有精神XD。 佳原今天都没照片，帮你们俩个拍一张XD。佳原说很後悔没报名，到现 场看到六百多人这麽热血，很想跳下去一起玩。没关系，下次还有机会！ 正忠随後也到了，原来正忠的前轮中途爆胎，所以整个进度大落後。结 果硬是骑轮框骑了10公里，又跑了10公里才回来，辛苦了。不过很可惜 的是终点的西瓜已经被吃光了XD。 休息了一阵子，大会开始关门了，选手们也陆续离开，我们也进转换区 打包东西准备走了。 正忠说他今天很开心，完成了一件很想完成的事。 佳原这个姿势，手摆在那边好像很爽的感觉...不愧是我一中的好学弟XD 。不过说真的，ptt三太子车衣後面的图腾真不错看，威力十足。 回到会馆，会馆很好心的让我们做简单的盥洗，换上乾净的衣物。 趁这时後帮正忠的换胎，原来是前轮被铁钉刺到，正忠你运气差， 不然成绩会更好。 本来想说没有得名，晚上的选手之夜也不重要，早早回台南好了， 因为隔天我和正忠都还有事要忙...不过後来还是想说回那鲁弯吃 完再走。昨天在台南出发前，答应学姐要带地瓜酥回去，说到要做 到。可惜地瓜酥没开...周六这种观光日竟然没开，不知道是怎麽了？ 路过卑南猪血汤，门口贴了一张红纸写了休长假三个大字，听网友 说好像是老板娘生病，所以无限期休息，不知道要什麽时後才可以吃到？ 只好到那鲁弯吃选手之夜的东西，没想到在同桌又遇到编号252的庄 大哥，话匣子一开就停不了。原来庄大哥是汐万百客的人，难怪脚踏 车这麽强，不过我觉得他跑步更强！看不出已经是35岁以上的人。 吃到一半听人家说成绩公布了，我不太想去看，大概又没有了吧... 没想到拿完食物绕过去看一下...竟然！！！我屎到分组第七名XD，终点 前被两个人追过还有第七，幸运！我原本是第五名，终点前被两位同组 的选手追过变第七。这次比赛我分组有七十几个人，好像是颁到第八名 ，换句话说，我可以上台了。庄大哥更强大，他是分组第一！ 本来想吃完就早早开车回台南，看来要等颁完?再走了XD，那就慢慢吃吧 ，大家又开始乱放垃圾话。 到了七点多才颁奖，因为事前不知道得奖，没有准备，所以穿的很随便... 早知道有得奖的话，套个车衣都比较好看。妈~我在这~~~XD。 这是我第一次上颁奖台，今天是值得纪念的一天！我要感谢学姐，没有她 我去年可能不会重回踏板；另外也要感谢正忠和学妹，没有他们我一个人 也不会报名比赛。 後来穿插原住民的舞蹈表演，原住民朋友的律动感很好。 换庄大哥那组颁奖了。 那组的第八名还带小朋友上去领奖，真是太温馨了！ 回到座位後我整个兴奋起来，脸部表情肌已经控制不了，开始做怪动作XD 。我想我当时可以体会到世贸爽哥为什麽会爽成那样XD，终於我不只是只 有拿完成奖牌的命。 第一名的奖牌果然有比较大一点，加上一个大红包XD。 因为要提早回去，就先和庄大哥说再见了，临走前我们乱组的队伍合影留念。 佳原和学妹明天还要留在台东玩，另外有行程，拎起单轮车就此告别罗。 活动了一整天加上吃饱饱，要开几百公里的夜车回台南实在是令人担心， 还好一路上正忠也陪我一直聊天，昨天也有睡饱，所以并没有精神不济的问 题，到了台南已经是凌晨了。这次的活动真是令人难忘，终於除了完成奖牌 外，还很幸运的上了颁奖台...下次还有没有那麽幸运上颁奖台拿奖呢？ 有没有奖牌其实不重要。保持运动习惯，维持健康和体力才是最重要的，有 机会出来玩一玩就更好啦！ -- 抽筋骑士的一些单车路线和心得分享 http://chiwha.pixnet.net/blog --

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