作者kiwic (奇异果)
看板Ironman
标题[心得] 2010桃园国际铁人两项锦标赛
时间Sat Mar 20 20:03:42 2010
到通知单上的地址(三元一街)发现竟然不是那麽一回事
~~~~没有入口是怎麽回事(怒)
怕太晚到现场还是先把车装好
一边问路人一边往正确的会场集合地出发
现场人超多的 不过摊位意外的少
直到领到号码布才发现夹号码布的带子忘记带 囧
心疼紧身衣不想刺破只好换一件宽松一点的衣服穿
开赛前没能挤到前面 只好跟着人群慢慢跑
很多人一开赛就狂冲 害我以为配速出了问题 (还好我没跟着冲)
起跑发觉状况不是很好
小腿跟胫骨附近会酸 休息两天还是不够
可能是太久没有比赛
这次的阶段成绩都忘记按码表
跑步结束一直到骑上脚踏车才想起来
前面均速不错 但太久没练习上坡非常辛苦
只能眼睁睁看的车子从身旁呼啸而过
不过转换跑步时身体好像热开了
第一次跑步的异样感通通消失
转换的痛苦也比三铁少很多
我根据第一次跑步的成绩想要留2~3分钟加速冲刺
却一下就看到终点了 感觉第二段路程好像短不少
这次比赛
最後成绩1"26"14(自测)
两次进入转换区都搞乌龙
第一次是记错自己号码 找半天找不到车子
第二次是直接走错区 只好绕出来重走
跑步状态有进步 但单车就差人家太多了
值得做下一场比赛的训练方针
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◆ From: 114.137.132.226
1F:推 criky:我也有走错格,因为放车子的出入口和转换拿车的不一样… 03/20 22:20