网志版: http://seanbrian427.pixnet.net/blog/post/29402694 爽啊 继太平山单车攻顶之後 我又完成了一项人生新体验 那就是三项铁人赛啦 哈哈哈 三项铁人赛就是在要求时间内 连续完成游泳+单车+路跑等三项赛事 依距离长短 又分为半铁跟全铁 柳公子初出茅庐 参加的当然是半铁罗 分别是 游泳0.75KM + 单车20KM + 路跑5KM 游泳一向是我最在行的 单车有过太平山的加持 这次也不担心 倒是路跑 一直是我的罩门 还好这次抽筋没很严重 跑到剩最後三公里才抽筋 便改为快走 咬着牙撑完赛事 三项成绩加总是1小时51分52秒 比要求时间2小时10分 还快了近20分钟 哈哈 虽然成绩只是尚可 但是第一次参赛 就能完赛 实在也是很开心 完成了铁人三项 2009的年度目标 已算是达成66%了 剩下的 就是英文检定 冲阿 柳公子 -- this is me then ... http://seanbrian427.pixnet.net/blog --

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