作者criky (落石铁人)
看板Ironman
标题Re: [心得] 2009/08/30 台中清水二铁赛
时间Mon Aug 31 14:33:09 2009
※ 引述《yutingc (leave me alone)》之铭言：
: 竞赛方式: 5.3 km 路跑 + 29.1 km bike + 5.3 km 路跑
: 不知道版友有没有人有参加这次的比赛.
: 昨天清水真的是热爆了,加上小弟我练习量太少 (我承认我很混...haha)
: 8/30一早小弟跟同事五点从新竹一路开到清水.
: 因为昨天跟朋友混到快十一点多,开车时超级想睡的.
: 本来以为我们应该会很早到,没想到到的时候已经有好多人了.
: 结论是,五点出发真的差不多.
: 这次的主办单位,我觉得办得还不错,除了脚踏车是以
: 拿信物的方式(我觉得有点危险)外,其它方面都算蛮完善的.
: 尤其是旺仔刨冰,真是好吃到一个不行.
: 比赛当天的天气只能用一个热字来形容,再加第一次转换到
: 脚踏车时先来个长上坡路段,真的让我有点骑不下去的感觉...
: 路跑的话第一段真的太挤了,挤到你想要跑快一点也快不起来.
: 最後完赛成绩为 2hr26 min (35 min + 70 min + 40 min).
: 有点鸟的成绩...希望台东之美三铁可以扳回一点颜面...
: PS: 我觉得脚踏车应该不只29.1 km,有人有测吗?
至少其它有6位版友参加喔~
我、kinght,wmx,w朋友,加上我看到2位穿乡民车衣的人(1红1蓝)
这次报名共888人，不过成绩表上只排到692，
我号码101 超好记
路跑第一段我就当热身，跑超慢 XD
折返时人比较少才有跑起来，第一段时间含转换 =37 min, RK=450 orz
骑车一开始的长上坡骑起来真爽 XD
我努力的骑，爬完之後小腿也有一点要抽筋的感觉~~ <囧>
等到小腿好一点之後，继续努力的骑，想要努力追一下第一段落後的感觉
第二段时间含转换 = 1:46, RK=372 追了78名 ︿(￣︶￣)︿
最後一段路跑就把它跑完而已，毕竟体力也没剩多少了，
最後成绩 2:23 排名 319 还是很好记 XD
有趣的是WMX我遇到三次，每次我们之间的差距都差不多，追不到 orz
还不快写这次的心得 ○(#‵︿′ㄨ)○
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.133.13.137
1F：→ Kinght:criky想追WMX（笔记） 08/31 16:49
2F：→ bagamanslim:我是w朋友 哈~ 号码100在你旁边耶! 09/01 00:18
3F：→ criky:喔喔，100也很好记 XD 09/01 08:10
4F：推 Kinght:bagamanslim先生你有没有坐错椅子阿 囧 09/01 09:19
5F：→ Kinght:我们遇到的好像不是你耶？？ 09/01 09:20
6F：推 bagamanslim:我是wmx的朋友啦 以为是你说的w朋友 哈~ 09/02 00:02
7F：推 WMX:呵呵～楼上跑步颇有实力的阿！下次有二铁在一起参加！ 09/02 00:14
8F：→ WMX:他讲的应该是fjula板友吧！这次还拜托他载我去清水^^" 09/02 00:15
9F：→ WMX:呵呵～我跟fjula也在接近转换曲折返遇到好几次，也都追不到XD 09/02 00:17