作者alains (目标明年113)
看板Ironman
标题[心得] 712惊险刺激不好玩的苗栗三铁
时间Tue Jul 14 23:59:48 2009
这一场三铁赛真的是刺激,危险,且相当不好玩的比赛啊
刺激危险不好玩都是因为山路啊!
还好第一次的三铁赛不是参加这场
要不然可能从此没信心而不敢参加三铁赛了吧!
有了一次爱河三铁的经验,也跑过两次半马
以为这次的三铁虽然有山路,但是应可以时限内完赛
结果,是我太傻太天真了.....
以下是记流水帐的比赛状况!
星期天一早怕没停车位,外加要补报到,所以六点不到就到了会场
幸运的在报到处前面花了一百块停了车
报到後就等进入转换区停车了
七点半过後进入转换区停车,刚好我後面那一排是菁英组加女子组
所以看到了几位国手,还有铁人美少女汪旖文
也看到四五位外国女生来参加!要是英文好一点就过去搭讪了 XD
接着八点半一到,菁英组开始入水
入水前还看到金甫聪先生也来参加!
我是第二组入水的,入水後吃了几脚蛙脚後就比较好游了!
水库的水相相当好,比起海泳轻松很多,因为都没浪!
不过水很浊,都快摸到前一位参赛者的脚才会知道前面有人!
最後慢慢游了32min才上岸!
慢条斯里的整装上了单车,准备开始今天最硬的40km了!
前5km还算好骑,接下来的5km简直是地狱爬坡之旅!
爬到死啊!
第二趟骑到5km处这个上坡,时速只剩下7km
还好我有30盘,要是标准盘可能直接下来用牵的!
沿路看到了山崩 --a,看到最危险的那个弯有人摔车,很多人破胎
还看到地上有链条被踩断的!
这场比赛真是不平静啊!
最後居然用了1H55min才骑完这40km
原本以为单车是最硬的,没想到路跑更硬!
最近都没练跑,外加40km的山路已经消耗掉大腿90%的体力
刚上了第一折返点就抽筋了
接下来每跑100m就抽一次,走完再跑100又抽
抽到後来,用了快两个小时才跑完10km
最後4H33min才完赛
最後的证书跟衣服拿的很心虚啊!
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◆ From: 118.171.241.234
1F：推 canon0924:这次用四小时完赛别的地方有机会三小时三十分完赛吗＠＠ 07/15 01:17
2F：→ alains:可以的啦! 07/15 06:44
3F：推 chingogo:这场不巧就是小弟的第一场三铁 吓都被吓死了～ 07/15 11:12
4F：→ chingogo:不过应该还是会有第二、第三...场吧！ 07/15 11:13
5F：推 synchronous:初铁这场不错啊，我有打算在第二场大进步的准备了 XD 07/15 14:08
6F：→ synchronous:还有一点太阳很毒，对很怕大太阳的人，体力先扣 10% 07/15 14:10
7F：推 kai258258:回一楼,我去年日月潭3:30,今年苗栗4:30....(我是胖子)囧 07/17 09:28
8F：推 miger:我也有参加这次比赛…不过天气超热…居然还有坍方..03:58 07/17 12:01