先自我介绍一下: 我是阿刚,目前体重93kg/178cm,以前有练过中距离的路跑最长21km,参加过今年51.5km的 铁人三项,但上班过後就疏於练习,因此体重直线上升73-93,跑起来很吃力有练习跑但体 重还是降不太下来,这次参赛完全是意外,两天前已前热中运动的阿猴问我有没有兴趣参加, 因为刚好他们车队有人有事不能参赛.糊里糊涂的答应他後才开始後悔... 接下来开始进入参赛的始末: 10/3 阿猴车队的车友开车一起下去台东担心苏花公路会交通管制,因此改走南回,真是 漫长的一大段路足足开了9个多小时(包含中餐)才到那鲁湾饭店,到了才知道这次住的 饭店真的不差,车上阿猴跟他的车友都参加过226km的超级铁人一直跟我说跑多少算 多少..我也打定主意最多骑完自由车就休息..就这样度过了第一天的晚上 10/4一早约4点30车友们包括不认识的台中车友(一起住6人房)很早就起来了,看来不只 我紧张大家似乎昨晚都没睡好,大家准备了各自的补给品就往会场出发. 做完暖身後没等多久就下水了(因还在状况外晚了几秒钟等大家游出去才下水) 下水前居然看到有选手往回游嘴中喊着我不行了(可能压力太大没能适应开放水域) 因为是志在参加所以很轻松的游,但没想到捷式一直游歪最後乾脆用蛙式游,游起来时 看着数字时钟显示1小时10分58秒,回到转换区骑自行车时已没剩几部了,果真来报的都 是高手中的高手 在转换区吃了些阿猴给我的补给品後就骑车出发了,因为这次公路车借给阿猴骑自 己骑了台登山车冠军一号就去比,一路上我不断的告诉自己保留体力,好完成 100km的自由车竞赛,但不幸的是在约15km初因为水壶一个没放好,重心不稳一个人 摔倒在地,手脚都擦伤,检查车子时发现车轮偏掉会卡到前煞车,当下故障排除, 把前煞车松掉,链条拨回去後继续完赛,一路上不断有车友超越我,跟我喊加油(可能少有人 骑登山车的缘故吧),当我骑到20km时冠军已经回来.足足差了80km的距离.我咬紧牙根忍着 刺痛继续骑终於到达32km第一次补给站拿了补给的水马上狼吞虎咽的干掉,第一次发现自 己那麽渴,後来才知道当时约是太阳最大的时候,就这样的骑了下去,回程时发现自 己的体力跟身体有点不听使唤除了摔车的痛再加上太阳直射,再加上衣服摩擦成伤口 那种感觉真是难以形容,靠的是遇到了一位老伯,体重约与我相当,骑过去还跟我打气 就下定决心跟紧一直回到终点,看了看手表骑车的时间高好4个小时5分.在转换区看 到大家的单车约9成以回来了,而且也听到广播有25个选手回到终点,但算了算时间离 9个半钟头还有约4个小时的时间,这个时候想说自己21km的成绩约2个小时应 该没问题在加上此时可望拿到完赛的奖牌跟衣服托着沉重酸痛加上疲累的步伐出发.. 才刚开始我就後悔了太阳超大晒在身上一种很不舒服的感觉,再加上已经有擦伤的伤口 经过水站不能冲水,就这样开始21km的路跑,刚开始跑(应该说走),完全感觉脚不是我的 一度前後都没有选手,只有警察伯伯跟我对望,到了1km处乾脆用竞走的方式只要维持 有在前进,就这样以10分中走1km的速度走道6km处遇到阿猴经回程,他看到我露出不可 置信的表情可能觉得我怎可能在出来跑.我露出苦笑的表情跟他打了招呼看着他呼啸 而过,这时我心里盘算着如果以10km/hr的速度回到终点就可以拿到完赛奖牌,想着想着 信心大增再加上沿途的补给站很充足,一路吃吃喝喝走到了折返点.这时的我发觉到身体开 始热起来了,不像刚开始跑会肚子痛到身体不舒服,试着小跑步感觉也还撑的过去.就这样 小跑步,最後让我跑回了终点.到了终点有点不敢置信...我完成了..有点热泪盈框的感觉 最後的时间8个小时35分钟..这是我有生以来连续运动那麽长的时间.... 後续 完赛之後累瘫了,回去饭店倒头就睡睡到了隔天.完全错过了晚餐.而且除了昨天的痛再 加上乳酸堆积的酸痛,虽然如此我的心事感到满足的..一种很久很久没有的感动... 这次的大会真的很用心,也因为如此的用心让体力透支我最後居然可以跑起来(尤其 是路跑途中的冰甘蔗汁可能是我喝过最好喝的东西),饭店也是很舒适的那鲁湾饭店. 如果对铁人赛有兴趣的乡民们.不要想太多.一项一项来,相信大家都会完成的 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 219.71.98.137