Blog版http://www.wretch.cc/blog/cancelbow/20393241 <单车篇> ======================================== 话说 三项比赛中 较重视器材的就属单车了 虽然说烂的单车也是可以比啦 但是骑比较好的车也是有好处的 当然 1.风比较大...比较凉XD 2.骑太慢的话 要让人家等很不好意思 3.养成更高的兴趣 有的时候钱花下去了就是会有差 比较会花时间在上面 而且让自己舒服一点的话 也是会有比较高的兴趣来骑车的 不过，当自己达到要求的水准之後 总是会有更强的人在海放你 有时候小弟不思自己体力上的进步 就会想靠器材...这也就是败家的开始QQ 不过通常追不上的换了车架轮组还是会追不上啦～ 话说小弟一开始的车是从朋友那边借来的OCR3 但是是L size的 後来经过计算 小弟似乎应该骑S的 不过那时候也不懂这些东西罗 遥记得第一次骑车是从跟同学从学校到乌来吧 骑了100k左右 其实对公路车并没有特别的感觉 相较之下确实是比同学的登山车快 但是那时候总觉得是轮胎的关系吧？ 後来越骑越觉得不舒适 就开始上版找相关资讯 也让小弟後来有想要购入适合大小的车的想法 第二次比较长程的 就属环岛了吧 （不过其实只有半岛～） 其中骑苏花的时候真的是...有骑过的都知道 那天骑了160k 到市区的时候真的有得救的感觉 接下来因为工作以及总总因素 要搬家 也把车子还给了朋友... 到了高雄 入手的第一台车子是costco小折～ 刚好统一盃此时也开始报名了 於是小弟就想说骑小折去比赛吧 这之间有练习一次长程的 从高雄到甲仙160k 不过最後是落荒的搭捷运回来XD 在比赛当时是想说：不要输同批的公路车就好罗 不过骑小折的缺点是 大家看到你追上来 就会更用力骑上去 科科 优点是路人的欢呼声是比公路车热烈啦 这也是整场比赛最有趣的地方 最後脚踏车的分项成绩是1:34` 不过似乎用了太多的力气 以致於後面路跑的成绩不甚理想 之後订的公路车来了 小折就少骑了....路跑更是完全停了 囧nz 目前是小弟适应公路车的时段... 总计目前骑过比较长程的有：垦丁220 台南TDC16x 水底寮8x 01残废团月世界100k 骑车很有趣 比游泳跟路跑有趣 因为是团体的活动 当然免不了可以喇喇赛 尤其被海放的时候 还可以上来跟版友们说嘴 科科 这些都是骑车超有趣的地方 ======================================== 以上是小弟这半年来的一点小心得 也跟想练身体的大大们分享 如果你欠缺临门一脚的话 希望这篇心得对你有所帮助 想要运动的话 现在就开始吧！ --

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