这是我第一次参加铁人的比赛 以前主要都是在游泳　脚踏车虽然有环岛过不过也是休闲性质 长跑就很逊了　因为膝盖不太好所以很少作相关的路上运动@@" 这次比赛我是最後一个梯次下水的.....游得很痛苦>"< 日月潭的水很浊　换气的时候还常常吃到沙子 而且人真的超级多的　感觉就像渔塭一样　而且会踢来踢去的很恐怖 被踢到脸真的超痛的　还有踢到肋骨也是 可是又不想要游到外圈去　所以一路上就一直这样的肉搏前进...... 游起来好像是00"14"17......跟我速度差不多的第一梯都游12分多了......>"< 然後去转换脚踏车的时候太大意了　因为没经验　 一直以为脚踏车是从跨上去才开始计时　这个部份应该记在游泳上 所以就悠哉的用走的到转换区　喝了半罐宝健　穿好鞋子才上路 更惨的是骑出去不到五公尺就落链了....... (如果有人看到有个大学生悲情的蹲在自行车第一个上坡前面修车的就是小弟我.....) 只好一路上苦苦追赶　不过差距好像有点大了 而且骑的是登山车　虽然上坡超过不少　下坡还是被一些公路车超回去了 重点是之前没有练过山路.....所以骑起来很吃力...... 结果自行车的时间就爆表啦~~~~骑了54分多.....T__________T 长跑一开始真的快抽筋了呢　所以都不敢跨大步伐 一直到第一个上坡结束後才跑开来 然後我发现截弯取直好像可以省不少路程耶　很多人好像还是乖乖的照路线跑 (不知道这样有没有违规　我是看到前面有人跑到对面去我才跟着做的@@") 然後跑在阴影下好像真的可以省不少力气耶~~ 最後跑完是27分多　居然比平常练习还快　感觉好像跑不到5000ｍ的样子 = = 总成绩是1"35"59　　（这样是好是坏啊　没啥概念　只知道完成了XD） 不知道这样还能不能领i-cash (自行车爆表了呜呜～～～) 可是还是有去照相啦 这边可以跟大家建议一下不要太急着去照　因为人太多了 等到最後大家都散光了再去找摄影的照相　可以照到你满意为止 而且角度也随你挑　可以慢慢跟摄影师沟通　感觉很有趣~~ 最後很想给大会一些建议 1.游泳可以在报名的时候附成绩　或至少是姿势　让快的或自由式的先游 不然游在最後一梯次的真的很衰...... 2.脚踏车转换区的管理应该更严格一点　有蛮多漏洞是把车子迁走都不会被发现耶 而且真的有人掉车了!!!! 去领完成卡的时候听到的 很夸张　大家自己牵去的车子应该都很宝贵吧　这样很没安全感说..... 3.可以提早一点比赛 因为真的是太热啦......热到翻了..... 一路上看到三四个路跑道到一半就中暑的选手　感觉很可惜耶 其实可以提早个半小时或一小时比的　八点应该不算太早吧....... 大概是这样子吧　蛮有趣的比赛经验就是了~~ --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 211.74.88.173