我在比赛的前一天到达垦丁，当天的风很强，看得我心惊胆战的，因为骑车的时候逆风 那可真不是盖的，会要人命的。到达统一度假村之後我们尽快地把车子组装起来，拿着 500元去换晶片，然後到大会指定的地点去交车。交车的时候负责的先生还把我的车子 提起来小摔了两下，确认我的车子有没有问题，感觉还蛮细心的，这时候的我只能够暗 自祈祷我的爱车能够在此平安地度过一个晚上。搭林先生的车子回到统一度假村的时候 ，发现Shane正在接受记者的访问，结束之後我去向他搭讪，希望能够和他合照，并且 表明我是一个中学英语教师，返校之後还得对全校解说铁人赛事的来龙去脉。Shane果然 是一霹雳无敌的大好人，充分展现出冠军的风范，他丝毫不在意我是一个没有经验的初 学者，反而大方地和我合照，还问我上半身是赤裸还是穿衣服比较好。：）接着，他花 了大约三到四分钟的时间，开始指导我该如何能够顺利地完成赛事，我不得不再说一次 ，在他身上真的完全看不到一丝高手的骄傲，反而是一股难以言喻的亲和力。他说的两 大重点如下：一、游泳起来刚骑车的前10公里不要骑太快，要让自己的身体恢复；二、 骑自行车的时候尽可能让自己一个小时能够摄取400大卡以上的热量，而这将会是整场 比赛当中最关键的部分，摄取的方式不拘，用power bar是比较理想的。就这样，怀着一 颗忐忑不安的心，带着Shane的祝福，我就准备上床睡觉，养精蓄锐了。晚餐吃完的时候 我喝了一包7-11的什麽清肠胃的茶，但是睡觉前一直无法如我愿地拉大便，我又不能一 直等他，无计可施之下，就再喝一包，然後上床睡觉，希望明天早上不会拉肚子。 当天我四点多起床，下楼用大会的早餐，我吃了一大堆，回到房间之後，忽然感觉「来 了」，终於，如愿地在开赛之前把肚子里面的大便给清空，应该是不至於会就地拉屎了 。到了会场之後，我又尽量吃了两根香蕉，喝了一大瓶的盐水。在准备到海滩之前，我 的肚子突然就开始咕噜咕噜叫，於是我就到大会准备的临时厕所里面去解放，还好，是 正常排放而不是拉肚子，我看了马桶里的大便黄澄澄的，彷佛是挥着手对我说：相信自 己，你一定可以办到的！突然之间我充满了信心以及勇气，把马桶冲了之後，大步迈向 海滩，准备我的超级铁人之旅。 鸣枪之後下水，垦丁海域的水质真的不是盖的，即使观光客已经把垦丁区域给淹没包围 了，垦丁地区的海域还是一样的清澈见底，虽然不像兰屿乾净的很夸张，但是已经很赞 了。唯一的不同是垦丁海域的水好咸好咸，喝下去真不是盖的，我看我一天会流失的电 解质都在这里补充完毕了。海泳虽然不擅长，但我终究是兰屿来的，见过不少大风大浪 ，一点海浪还难不倒我，开始几分钟之後见到认识的朋友，知道他和我一样游得很慢， 於是我就安心地跟在他的後面，跟着他的步调慢慢游了。不知道为什麽，虽然时间实际 上很长，但是感觉起来却很短，我第一圈起来的时候看了一下表，竟然只花了我52分钟 ，我大吃一惊，我游得太快了，这样的速度我是会爆肝的。於是到了第二圈，我把速度 放得更慢，游得更轻松，到了外海之後风浪和海流都增强，但是我就是慢慢游，反正估 算了一下那海流的强度应该还不会把我冲回兰屿，所以我就慢慢游啊慢慢游。终於第二 圈起来的时候我花了1小时57分，这样算是让我稍稍安了心，不会在这个阶段爆肝了。 让工作人员帮我刷过卡之後，我就冲向自行车的转换区了。 到了自行车转换区，发现大约还有20部左右的自行车，这样和我的实力差不多，算是意 料中事，我就好整以暇地换好衣服，又吃了一根香蕉，灌了一罐盐水，然後上路去了。 刚刚上路时我谨遵Shane的指示，就是慢慢骑，很慢很慢地骑，而且我遇到的第一个临 时厕所我就下车去缴水费了。前10几公里还好，过了鹅銮鼻之後，那个爬坡就先让我很 受不了，我尽可能地把档位放在最轻的地方，然後把手放在aerobar上面减低风阻，到了 风吹砂附近那个逆风真的是已经可以和兰屿的中级风相比了。我在心中一直向念经一样 地对着自己说：不要急、不要慌、不要怕，现在不忍住，等一下爆了就完蛋了。於是我 以非常慢的平均时速前进，同时慢慢地吃着大会发的power gel，天哪！这玩意儿真难吃 ！在分水岭的那个补给站，我终於遇到了可以吃东西的补给站，当我伸手要去拿gel的时 候，工作人员说：gel每人只能拿一条！我大吃一惊，反驳他：可是大会说吃免惊啊？他 又回我说：七七乳加随便你吃。我当然二话不说抓一把七七乳加往补给袋里面塞，然後 开始拼命地狂吃各种补给品。在整个自行车期间，我没有那个心神去计算我吃了多少热 量，或是补充了多少水分，我就是掌握着「尽我所能地吃、喝」这一个原则，也因此让 我在自行车途中下车下了约10次左右的厕所，虽然次数多了一点，而且浪费许多时间， 但是我看着我只有一点点黄色的尿液，我知道我的身体状况还可以，我没有爆肝，我还 可以继续！接着爬分水岭、牡丹水库那几段，我的平均时速已经掉到大约17km/hr左右， 距离我的23km/hr实在太遥远了，但是我还是以念咒的方式跟自己说：赵君伟、不要急， 现在急的话，爆肝的就是你！如今回想起来，我还真是耐得住性子啊！人没有把自己逼 到极限之前，根本不知道自己可以做那些事情！ 插花一件事情，我到了旭海的的补给站时，gel根本就已经被搜刮一空，我连残酷的限量 版都没得吃，工作人员请我改吃香蕉，我当然就吃啊！此时眼光一瞄，发现补给桌的角 落竟然摆了一包槟榔，我马上问：可以拿一颗槟榔吗？也许是为了弥补没有gel给我吃的 愧疚，满嘴红红的工作人员说：好啊！我当下就拿了一颗槟榔，把蒂咬去之後往嘴巴里 面塞，哇！多麽销魂的滋味啊！接着的爬坡路段，我就靠着这颗槟榔让我咬紧牙关度过 。对了，我是从补给桌上面拿的槟榔，应该不算接受外援吧？哈哈！ 随着爬坡的结束，我从牡丹水库一路下滑，接着的路段我就像是被鬼附身一样，开始了 极为顺畅的自行车阶段，我的时速大概都维持在30km/hr左右，将我的平均时速一点一滴 地慢慢拉高，终於，我骑到枫港、海生馆、关山、恒春、出火，我又回到原来的路径， 准备要完成180公里的自行车阶段了。在最後一个补给站，学生很热情地问我要不要拍手 ？要不要尖叫？要不要OOXX？我觉得这些工作人员真是可爱极了，我也就停在那里跟 着他们一搭一唱地，吃了些补给品，喝下一罐水，然後踏上最後的20公里自行车路段。 回到海边之後，刚才的逆风都成为了现在的顺风，我骑得好兴奋好兴奋，因为我的平均 时速已经达到23.1km/hr，算是给了自己一个交代。终於，我回到了统一度假村，工作人 员接过我的车子，我踩着卡踏，小跑步前往转换区，终於，这一刻，我的眼泪不争气地 掉下来了。 --

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