作者deech (地狱人形师 )
看板Ironman
标题Re: [问题] 这里有多少人报226的,交流一下吧!
时间Mon Sep 4 12:35:09 2006
※ 引述《jwchao (小掐)》之铭言:
: 不吃不觉得饿,吃了不觉得饱,不喝不觉得渴,喝了也不解渴。
尿液颜色,如果很浓稠,表示身体缺水。
长期习惯下来,容易导致尿酸偏高,进而影响身体。
: 或者是,我一直很担心比到一半想上大号,
: 我拿这个问题去问同好,他们说人在紧张的时候可以三四天不大便,叫我不必担心,
: 但是我就是容易拉屎,怎麽办呢?要从现在开始改变自己早上起床大便的习惯吗?
: 我超害怕比赛当天早上紧张大不出来,结果比赛一开始他就「来了」,
: 那我真的就糗大了。
7-11有一种净畅枸杞茶包,1包好像25元吧!
比赛前一天晚餐後饮用,可以在睡前拉出整肠的粪便,
拉完再睡,我用这方法1年多了,不会再被便意侵袭。
当然久而久之,肠胃会适应这刺激,
所以近期很少使用。
反而在赛前2周调整固定的排便时间在晚上11点左右,
这才算是比较正常的方式,参考看看。
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