作者tokyokyokyo (左边有什麽)
看板Instant_Food
标题[问题] 即时粥究竟健不健康呢~
时间Wed Nov 19 10:18:38 2014
目前我喝过觉得好喝又比较没负担的是嗨一点的芋头糙米粥
(记得钠好像两百多 又是糙米)
可是他满难泡开的 泡开後整杯又很浓稠XD
想说晚上想要即时粥+烫青菜来减肥 但常常这样吃不知好不好
顺便请大家推荐你觉得好吃的糙米+低钠的粥:D 换着吃比较不腻
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1F：→ forfly: 当然不健康，里面理所当然有很多添加物，就是方便而已 11/19 15:40
2F：→ vanishpower: 要不要换燕麦粥~得意的一天~有咸口味~燕麦对身体好 11/19 19:18
3F：推 petestar: 燕麦粥不错！咸的对胃比较好（空腹可稍做温饱） 11/21 22:37