高顿风味粥～轻松无负担的饱足感 完整图文连结－＞http://fardel.pixnet.net/blog/post/102996409 以下为纯文字分享 我是个食量少的人 每餐的份量少 所以身边家里常常都会准备一些零食点心 随着年龄增长代谢变差，容易发胖等症状出现 在零食点心的选择上也往高纤低卡少负担的方向去选择 冬天我喜欢喝热的 嘴馋想喝点咸的又懒得煮的时候，高顿风味粥就是个很好的选择 小小一杯，份量刚刚好 这杯是蔬菜牛肉风味粥 味道比较香浓 首先打开上盖，会看到包装好的内容物 把内容物取出来 大包白色包装是白米包 银色包装的是调味包 汤匙也帮你准备好了，真是太贴心了 拆开先放入白米 再放入风味包 冲热开水至九分满 盖上杯盖等待三分钟 若想吃黏稠一点的口感，可以多泡个几分钟 呵呵呵，即冲即食是不是很简单啊 你看看，马上就有一杯热粥可以喝了 整体吃起来像咸粥，口感绵密大人小孩都适合 肉片有弹性，嚼起来香香的 整体口感很协调 有时我会把皮蛋送碎一起泡 风味包放三分之二包 也很好吃喔 吃完後很有饱足感 冬天夜里来上一杯，温暖我的胃，也温暖我的心 重点是他的热量只有149大卡 当然它还有其他口味 鸡蓉玉米口风味粥 配料部分有玉米，所以吃起来有点咸咸甜甜的 口味较淡，感觉很清爽 蔬菜肉片风味粥 比蔬菜牛肉味道淡一点 肉片一样很有咬劲 高顿风味粥，吃起来清爽少负担，而且还满好吃的 无论是半夜熬夜，或是上班时下午拿来当点心 无时无刻嘴馋时都可以泡来吃 加上它热量低，不用怕胖，这可是女孩们的福音啊 真是一个方便、快速的轻食喔～ --

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