作者spiritempire (白色流星)
看板Instant_Food
标题[请益] 即时燕麦片的营养?
时间Sun Sep 22 12:37:23 2013
最近想开始吃些比较高纤维的食物,尤其是早餐以这种燕麦片代替高糖的垃圾饮料
不过听说这种乾燥燕麦片在加工过程营养都留失了?是真的吗?
还有请问哪一厂牌比较好,或是挑选上有没有什麽方法
谢谢
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◆ From: 114.24.128.222
1F:→ f0918069939:营养价值都是一样的 只差在口感 颗粒大小 09/25 07:33
2F:→ pipa0320:应该没差吧~ 10/15 14:31