作者eyoeyo (hi)
看板Instant_Food
标题[心得] 简单的电锅料理─swiss miss香蕉燕麦糕
时间Sun Jun 20 13:42:50 2010
我自首 我偷标题 我偷燕麦糕的作法
但是....
想提供给大家新口味~ XD
~准备~
<食材> <量>(随意拿捏)
1. 燕麦 250~350g
2. swiss miss 一包 (costco 买了一箱 喝到 T_T)
3. 香蕉 1/3 正常长度 最好是有很多老人斑的
(所以也可以等到有这种超熟的香蕉出现时来作)
4. 葡萄乾 20颗 (随意拉~ 我是超爱~ 所以应该有>25 XD)
5. 奶粉 2-3汤匙
~步骤~
1. 找个碗...香蕉->剥皮(废话) 用汤匙或插子 捣成烂泥
2. 豪迈的加入食材1+2+4
3. 水! 请勿加的太豪迈! 建议把水装在杯子里...
然後一汤匙一汤匙的加
4. 搅拌时间 至 有些黏稠感再水一点点(是一点点! 不是料在里面游泳 @@)
5. 蒸
6. 蒸好 放凉 切片/块/不切 都可以~
7. 吃
*"蒸好"? ANS 可以用汤匙稍微波动一下...
如果是微软 -> 起锅~ 放凉以後 就会Q了~
如果还是很软水分很多 -> 再蒸一下
如果超硬? 问的好! 我没经验... 有人可以回答麽?
*一次吃部完? ANS 怎麽可能?!
OK 那就放冰箱... 如果拿出来的时候 不喜欢又冷又硬的感觉
可以放在室温 让他"暖" 或是用微波炉
*OMG 水加太多... ANS:多加料 或 很友技巧的把水倒掉
(我是选择前者 所以会发现成品会的比原先计画的大 ^^")
个人评语:
原来这又是granola bar的作法压~~~~
以後不愿意买市售的granola bar! 原来重口味都要付出代价(甜) @@
其实swiss miss没有让这个糕有很浓的巧克力味 但是颜色可以催眠一下
所以...说不定下次试真正的巧克力粉+巧克力碎片? ^0^
下台一鞠躬~
PS 抱歉没图没真像~ 吃完了拉~ XD
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※ 编辑: eyoeyo 来自: 61.64.141.194 (06/20 13:45)
1F:→ casko:吃完了拉 噗 XD 06/20 16:11
※ 编辑: eyoeyo 来自: 219.84.211.213 (06/20 21:12)
2F:推 marzuka:感谢分享^^ 家里一大堆瑞士妞不知怎麽消化呢 06/25 02:48
3F:→ reneeviolet:v( ̄︶ ̄)y 07/06 21:51