作者kkppt (kkppt)
看板Instant_Food
标题[心得] 食记-广吉澳洲燕麦片-健康便宜的好用食材
时间Fri Aug 28 23:21:04 2009
好读网志版:
http://www.wretch.cc/blog/pjwretch/15686248
燕麦片这种无味的东西很多人都不爱，在广告的推波助澜之下，翻身成为健康的大力丸；
要减肥少不了它，要降血脂、降胆固醇、降血压也少不了它。
各式品牌价格差异很大，但其实口感都差不了多少。
爱买常在特价中的广吉澳洲细燕麦片是我发现最便宜的燕麦片，
500g一包特价时才$29(原价好像是$45，也不贵)。
外包装很简单，就像补充包一样
里面的燕麦片比起桂格是小一点，也厚一点点，
泡来喝的话需要比较长一点点的时间有微波炉加持一下会更好，
但我比较喜欢这样的口感，营养不打折C/P值高很多。
看看营养成份:
就算是燕麦片也还是淀粉类，全谷物的食材至少高纤一些。
健康食物一定要很难吃吗? 那可不一定唷!
我用它来做饼乾(在costco也有卖燕麦杂粮棒跟我的饼乾很相近)
把它加入嗨一点元气汤做速成咸粥
可以取代面粉来做成燕麦松饼
网路市场里卖的低卡燕麦糕(筄窕糕、聪明糕)也可以自己动手做
简单地吃出高纤美味的健康~当然要趁特价时再来堆一些库存罗!
(话说回来，要库存的东西怎麽好像越来越多了)
店家资讯:
广吉食品
地址:248台北县新庄市五股工业区五权二路22号6楼之9
电话:02-89901728
http://www.kugifoods.com.tw
ps:广吉的很多产品对我而言都是好物，便宜又大碗^^，像是卷心酥、冲泡式饮品等~
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
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