作者kidoradult (大猪小猪肉一盘)
看板Instant_Food
标题Re: [问题] 请问大燕麦片的吃法
时间Mon Jun 22 19:41:35 2009
我是跟冷冻的整颗葡萄一起打果汁
可以吃到葡萄皮的花青素 葡萄籽的抗氧化
加两三匙燕麦片就好 加进去後再加冰水冰块一起打
喝起来像雪泥 用温水的话就是果汁
加燕麦片可以让口感变得更温润
葡萄皮原本会有的涩味也不见
很棒喔!!
葡萄可以等盛产期买便宜的 洗好後冷冻
这样就算不是葡萄产季也可以吃到新鲜葡萄
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Made In Paradise ◥█◤ ◥█◤
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1F：推 ciscat:下次试试 感觉很好喝！ 08/24 16:12