作者lm314v25 (飞驱鸟)
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标题Re: [问题] 吃太多泡面，会怎麽样吗？
时间Thu May 31 20:38:20 2007
※ 引述《LITTLEJ (JJ)》之铭言：
个人身体状况不同,不过可以做个参考
我连续4年以上每天至少2餐是泡面
身体会虚弱吗?...
我只知道医学系的朋友对没看过我感冒感到不可思议
其他问题当然有,像是我今年24了还不必刮胡子...
血压收缩压140刚好是要开始注意的值(钠太多吧)
不过3餐外食又不忌口的同学个个比我高不少...(外食其实更严重)
但是血液组成又接近贫血(缺乏蛋白质和铁的关系吧)
热量吗...每天总热量摄取固定1500~1800大卡,怎麽会太多呢
以维力炸酱面为例,一包也才448大卡,每天3餐甚至不到1500大卡...
当然这是以正餐为例,如果是正餐外嘴馋额外吃...
这种人居然有资格喊热量高!!(而且这样莫名其妙的人很多...)
老化和落发?...明明一堆抗老产品整天强调抗氧化
要说我饮食的特殊处...大概就每天一定一瓶果汁吧
粉包油包加少一点这种事我做不到
结论啊...
可以看到长期食用只食用泡面
产生的问题除太咸外
几乎都是因为缺乏特定营养造成的
适量补充之,我看不出有任何问题...
题外话
用这个研究心理学的标签效应该很有趣...
一个学生被贴了坏标签以後
一堆莫须有的传闻,就算他没做也会跟着到他身上
同样的情形在食物界,我想以泡面最传神...
: 最近因为在省钱，所以几乎三餐之内，有两餐都是吃泡面，
: 而且我都只有买同一种口味，就是很多人都爱的维力炸酱面啦～～
: 当然知道吃太多会对身体不好，但实在没办法，吃泡面是省钱的方法之一，
: 但不知道吃太多，除了热量太高，钠含量太多，太咸．．太油．．等原因之外，
: 对身体还会有哪些影响啊～～
: 顺便徵求达人，不得已的情况下一定要吃泡面时，
: 怎麽样才能吃的健康一点啊～～
: 除了粉包油包加少一点，青菜多一点，还有什麽秘招吗～～
: 我爱这个版，因为大家都很热心回答问题，谢谢罗～
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ハロ︰「シャクティ、ここは花の种をまくところじゃない。」
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◆ From: 61.216.2.24
1F：推 Stoka:传说一年不能吃超过33包泡面,但是我也远远超过这个数字... 05/31 21:17
2F：→ Stoka:从国中到现在硕三吧 平均两三天就一包... 05/31 21:18
3F：推 Stoka:泡面伤身大概是跟男生打手枪会虚弱一样等级的都市传说吧XD 05/31 21:28
4F：→ casko:同意原po的观点，有些人看到我吃泡面，还会说有防腐剂少吃点 05/31 21:40
5F：推 wxyz1234533:吃太咸还不是严重的问题吗?吃太多钠以後老了就知道 06/01 02:54
6F：→ wxyz1234533:有些病是要长时间才看的出来的 06/01 03:01
7F：推 admirty:原po可以照这速度继续吃个10年 再来回这篇文看看 06/01 11:01
8F：→ admirty:我想大家应该很有兴趣 06/01 11:03
9F：推 zoepayne:之前不就有人推过一个老伯伯已经很高龄又健康 人家问他 06/01 12:01
10F：→ zoepayne:吃甚麽 他说他都吃泡面每天一两碗 而且他还告诫别人 06/01 12:02
11F：→ zoepayne:奶跟蛋很毒 不要吃 06/01 12:02
12F：→ zoepayne:话说如果原po真的吃了十几年都好健康的话 那泡面还真是 06/01 12:03
13F：→ zoepayne:欲加之罪何患无词了 哈 06/01 12:03
14F：推 casko:连续吃10年排骨便当跟连续吃10年泡面，吃便当结果会比较好吗 06/01 14:04
15F：推 admirty:吃排骨便当至少比吃泡面抵抗力要好 06/01 18:46
16F：推 becca1120:最近有个雅虎新闻..是说喝果汁减肥结果两年内爆肥 06/02 15:09
17F：推 cnconnhc:牛奶有些产地不乾净的，有重金属污染，蛋就不清楚了 06/09 16:44