作者xoocx (James)
看板InlineSkate
标题Re: [心得] 寒训第一天
时间Tue Feb 10 11:31:34 2009
寒训第一天 一开始大家就先绕场 然後剪冰
之後拿出角标後就自己玩自己的了
我练了一点前s(不超过五次)
然後试试看单脚s 发现还是很不稳
然後练了後交叉 比起上次有进步了一些~
达达说我上半身要转多一点 两只手要打开
後面那只手要尽量向後拉 重心放在屁股上
扬叡大哥也好心地指导我们前交叉~
要在划弧的那一瞬间压低重心
我压重心的时机是抓对了 可是压轫有点压过头 不好施力
我想我的内轫 外轫划弧还要再熟练一点
很多酷炫的动作都是以这个为基础的吧
达达还教我单脚转弯 如果是向左转 ~
就抬右脚 左脚外轫 身体压向内侧 眼睛看要去的方向
之後看到小罐头在学转圈圈
听到这个动作不太需要以其他动作为基础
自己就也想练练看:)
不过还是要先学玛莉 所以扬叡就把我们带到竞速跑道上练
速度快的时候做真的很不稳 脚要一直用力才不会乱飘
听扬叡说等练到熟了 两只脚的位置固定住 即使不用力也不会乱飘
大约9:15左右 大家就吵着要去吃消夜了
....还想再玩一下的说QQ
原本要去台一 但人爆多 所以去吃麦当当
吃冰吃了太多~导至隔天早上喉咙很不苏胡QQ
第一天寒训 看到别人练甚麽 自己就跟着练甚麽
有点心猿意马 所以练的东西很杂 每一个动作都练不够久
我想应该要更专心致志一点 等一个动作练到熟後 再去练其他的
这样比较有练到东西的感觉
下次目标:练好後交叉 後snake 後剪冰 前单角s
今天出现了好多好棒的人~
有达达 小巫 扬叡 还有传说中的方丈!!
套一句小罐头常说的话:
耶耶好棒好棒喔!!
请大家踊跃发表心得文喔!!XD
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.44.2.6
1F：推 tyy3939:看你编辑了这麽久 终於写完啦= =bb 辛苦了昨天 02/10 11:38
2F：推 tyy3939:然後都没人po心得文QQ还有青椒路溜的啦(哭闹) 02/10 11:38
3F：→ xoocx:清交路溜好玩耶!!←心得文 02/10 11:40
※ 编辑: xoocx 来自: 114.44.2.6 (02/10 11:41)
4F：推 tyy3939:是不是太敷衍了一点= = 你们这群敷衍人....# 02/10 11:41
5F：推 animp:心得同xoocx XD 02/10 12:10
6F：推 tyy3939:阿宁也太过分了吧!!!以下不会是同上推文吧 02/10 12:46
7F：推 abso:天啊怎麽可以学我说话呢 而且学得不像啦XD 02/10 13:49
8F：→ abso:我的好棒後面是不加语助词的(不能加"喔") 02/10 13:50