作者ayumi760105 (。 # 1's存在 。)
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标题[心得] 081117社课
时间Mon Nov 17 23:47:00 2008
今天社课真是太开心了
我就来po一下久违的心得文 :)
虽然还有很多人没考完试!!
ex: 雅诗 罐头 清桦 etc.
但是在大门口集合的时候还是很开心的看到很多人> </
社课前的小插曲:
(到了大安, 停好车之後...)
清桦: 逸凌...浩凯要我问你有没有多的袋子可以给我
我:(瞄两个当事者, 困惑许久...)
-----------------走进了大安, 看见好像阿宁的头型但是变高的人---------------
监狱兔: 逸凌, 我的袋子坏了, 你甚麽时候要给我袋子
我: (脑羞= =+.....) 你怎麽跟庆话讲一模一样的话= =+
你们看谁的袋子先坏, 我就给谁好了 = =
喔买嘎~~ 到了大安之後竟然发现没有带护具Q^Q
瞬间就好想临阵脱逃(众人:你也太孬了...)
还好佑兰小天使说她有带两个护手!! *__*
只好打破一年多的戒律 不带护膝还有护肘溜冰了><
ㄎㄎ我发现室骅的头巾竟然~~~~有四种!!
今天没有教练(大安一堆人都在找达达啦 还有大家T^T)
一开始仍旧是暖身穿鞋还有绕场!
鲑鱼变成鲶鱼是怎麽回事!!! XD 鲶鱼真的不大好的感觉XDD
绕场的时候... 由於没有护具的安全感 推刃推的很奇怪
无时无刻觉得自己好像就要跌倒了
可是!! 大家今天超冲的啦~我就渐渐地忘记我没有护具这件事
绕场完毕
中级班经由浩凯笨蛋的指示下(我不能杀你只好这麽发泄= =+)
练习fish当做热身~~~
後来大家就开始~~~ 前单S~~ 前交叉~~ 後交叉~~
我要感谢罐头教奕男前交叉XDD 罐头:回来回来回来~~~...回来回来回来~~~
然後奕男就会前交叉过脚标了= =
感激的是我突然也就做得很顺 只不过还是没胆过脚标ˊˋ
阿宁说我两支脚弯的角度不同...
还建议我脚不要压刃压那麽多@___@ (阿宁你是这样说的吗?)
我也练了单脚@___@ 距离可以比较长了!!!
初级班在好久不见以後T^T
真的是进步很快唷
雅诗 哲宇 绍安 都很认真的在练习单脚 後来佑兰也来了~~
经过阿宁的指示(不愧是比教学还强的教学助理XD)
身体不要歪, 手不要乱摆, 脚直接抬起来~~
大家都练得不错~~
後来原地练有些枯燥, 就让他们绕场
学习单脚推刃如何利用单脚推长一点
加油喔!!! 快点加入中级班吧喔耶
鲑鱼练习fish的时候(这句子怪怪的...xD)
做了一些前置练习... 後来也练得有模有样!!
我想离角标不远了哈哈哈 太好了~
虽然笨蛋浩凯说我跟她左脚都有些怪怪的T^T
其实今天社课我有个目标!!
就是补回上上礼拜四社课教的东西T^T
於是开始请教有来的人... XD
罐头说...达达说後溜加速就要把重心轮流摆在两只脚
这的确是我没有想到的...!!
之前我的後溜都只注意: 头要看後面, 脚要内八, 手指向要前进的方向
今天加了这点让我的後溜比较没有之前那麽辛苦
不过前转後, 後转前仍然是我要加强的...
不然我就停不下来啦ˊˋ"" 谢谢阿宁教我~~
最後, 因缘际会示范给初级班推刃 (其实我也不怎麽好ˊˋ")
就被浩凯称赞说我推刃有进步>< (既然你称赞我, 我就...)
後来阿宁就突然冒出来一直设法飙在我前面可恶吼
扭来扭去的跟蛇一样~"~
剪冰跟推刃, 身体的高度维持住会比较稳
後来我这麽作之後, 手背後前进就比较稳了!!
喔谢~~~ 谢谢你啦
还麻烦你带新生区了 (我怎麽有种托婴的感觉XDD)
p.s 今天大安突然兴起跳高的游戏 XD
总共叠了三个宝特瓶还有两个角标 (垃圾桶明明就比较快)
可是没跳好就掉进垃圾桶真的是很好笑 XDD
--------------------------社课结束----------------------------
清桦: 那我现在就把袋子撕烂 我:囧...(大笑)
(大家都笑了...连大安奇侠也笑了... XDD)
徐 志 宁 你 小 心 XD
清桦不断地提醒我 而且还设法博曲我的同情
而且他今天整排轮子都从袋子底部出来了
天才的是...他竟然说想让另外一排也出来, 这样就可以拖在地上走了XDD
浩凯: 你以为是行李箱吗 ... XDD
今天真的很开心喔!!!
跟大家一起学, 一起练习, 一起大笑
天气冷冷的就是要溜冰阿~~~~
一开始我还围着围巾...
後来整个身体就变得很温暖
到现在打完心得闻脚还热呼呼的, 觉得血液在里面咕噜咕噜@___@
哈哈
心得文久违了~~~
喔耶大家要多多参与社课喔 >.^
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◆ From: 218.166.38.204
※ 编辑: ayumi760105 来自: 218.166.38.204 (11/17 23:48)
1F:推 efcc:= = 我要告诉你一个真相 其实我还没有考完试 11/18 00:42
2F:→ ayumi760105:雅诗QQ"" 11/18 01:12
3F:→ ayumi760105:你怎麽廉说这种事也像在说故事, 我感觉到故事的气氛XD 11/18 01:13
4F:推 tyy3939:重点是为什麽是鬼故事的气氛= = 11/18 01:17
5F:推 efcc:!! 哪里有? 11/18 07:25
6F:推 counter:感谢教学~ 顺便感谢社长的牵小手指导 11/18 09:02
7F:推 tyy3939:楼上为什麽措词微妙 11/18 13:24