大家好初次见面请多多指教(鞠躬) 总之630的暑训我不知道为什麽跟过去了OTZ 默默的到了y17 然後默默的去租了一双鞋子踏入了直排轮的世界OTZ 谢谢达达的教导(跪拜) 顺便来介绍一下y17贴心的多层次场地 --------------------------------- │ │ 绿 │ │ │ │红色!!可爱的小 │黑│地毯 │ │ │ └─────── └───────── ---------------------------------- 我一开始练的场地是红色的地毯那一块 换句话说就是摩擦力超大的那一块~~ 达达先叫我站V字型....(糟了为什麽要站V我又忘了..重心的缘故吗?!) 然後开始练习挪移重心感受重心的不同~~ 然後!!就是开始抬腿啦= =+所谓的手脚并用是有必要性的~~所以溜直排轮也要手脚并用(+腰) ○ └┼┐(大家看得懂图解吗0o0?!) │┐ │ 反正大概就是这样= =bb 抬腿基本上都站的稳之後进阶到侧抬~~也就是身体要更侧手也要更侧的保持平衡 any way以上都顺利闯关成功之後就要开始走路了~~ 走路就是身体要随着你踏出去的那一只脚挪移重心 ○ ○ │┘→ /┘ │ │┐ oo oooo (哇连我都看不懂的图耶...我还是靠文笔吧= =+) 那怎麽不让踏出去的那只脚滑啊滑的劈腿就是要用你的身体压重心去固定他 在红地毯上面走其实不难!!因为摩擦力很大 所以主要是习惯动作跟练习单脚平衡XD 然後就开始进级到黑色的橡皮那区 黑色的那一区的摩擦力大概少了一大半~至少他是平的XD 所以一开始如果不注意真的还是会有跌倒的可能 不过基本上要控还是压的住的!! 那後来就是一脚黑一脚绿了 怎麽说呢....绿色那一块真酷啊= =+ 还颇滑的所以要靠更大的力气去压住脚才不至於跌倒 其他人就是在这种可爱的绿地上面练习~~ 反正我後来就好奇的跑到绿地上练走路了 达达说了很多 比如:不要想靠栏杆!!怕的话很多东西你就没机会去学了!! 脚要踏稳!你要确定你真的可以踩死他之後再练习放一点力气让他小滑 不要求快要练好基础!!练好之後你要多快都可以随你高兴!!不过要练才会有进步 (我记得还有的说QQ) 对了走路的下一阶段就是让他稳定的滑罗~~就是让他自己滑= =今天有注意我的话(谁要啊= =) 我今天在大安就很多时候就是没动让他自己滑动~~就是这种= =+ 重心要放低放前手最好放在膝盖上~~稳啊ˇ 总之.....只摔了一次我还蛮开心的^^ 谢谢大家^^ 可是黄色那边不知道为什麽我一直站不稳OTZ 对了..... 630那天大家靠近我我都会大吼说离我远一点不是故意的QQ 我真的很怕跌倒造成骨牌效应= =bb 换句话说..以後如果有机会请大家在我溜的时候排挤我!!除非确定我没在溜了 不过还是谢谢大家 对了我今天忘记问清桦到底走那边有没有比较快ˊˋ 小巫竟然记得我我好感动QQ 达达超强的啦 大家的魔术刹各有不同的奥妙XD 总之....大家继续加油罗^^ 应该就先这样吧....待补?! --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 61.31.131.119