Indians Pitching Coach Mickey Callaway Preaches Mind Control Over Mechanics With His Pitching Staff May 12, 2015 http://0rz.tw/FuPwL 不像四月大多的时候，天气寒冷、雨势不断， 这天春光明媚，球场如同草地和红土的闪亮天堂。 克里夫兰印地安人的投手教练Mickey Callaway正走进Progressive Field的选手休息处， 接着前往地道，他才刚看过球员们的打击练习。 「你的球员看起来总算有点新气象了！」有人朝着经过的Callaway叫着。 6尺2、200磅的Callaway表情不为所动，「是的，」他轻描淡写的说， 「我们的确需要开始把球打好。」 你必须要体谅Callaway。 2015年的印地安人在开季前曾被视为今年夺冠的热门队伍，但他们现在战绩却一塌糊涂。 他们度过了一个凄惨的四月，在这篇文章的同时， 他们已经落後美中第一的皇家高达八场胜差。 印地安人打击不振，主战捕手Yan Gomes最坏可能要缺席三个月； 去年赛扬奖得主Corey Kluber则是一胜难求。 Callaway找了张椅子坐下，他拿下球帽，摸了摸自己稀疏的头发然後叹了口气。 他知道外面的人是怎麽看衰印地安人的。 他也知道他们去年此时战绩相差无几，最後却拿下了85胜。 「我想如果你有在观察Corey Kluber的话，虽然他现在好像投得有点挣扎， 但他已经比去年同时投得还要好，去年他最後可赢得赛扬奖呢！」Callaway说， 「至於Carlos Carrasco，他现在进展远胜去年被下放牛棚前。 我们目前战绩（11W-19L）比之去年也没差太多（去年前30场比赛13W-17L）。 所以就现在来说，我们还算有些进步呢，特别你以投手角度来看的话。」 Callaway面对逆境展现出的乐观态度可能是来自於他四处飘摇的投手生涯。 在1996年第七轮选秀被魔鬼鱼队挑中後，他度过了平淡无奇的十年棒球生涯， 中间效力过三队大联盟队伍，後来又去了韩职和中华职棒。 他大联盟生涯数据是这样的：4W-11L，6.27 ERA， 一个你可能不认为是能调教出联盟顶尖先发的投手教练该有的选手成绩。 但Callaway相信他在选手时的挣扎表现反而能让他从更细腻的角度来观察棒球，或投手。 印地安人也认同这点，他们在2010年聘用他作为1A球队Lake County Captains的投教。 Terry Francona在2013年成为印地安人总教练时， 也随即邀请他担任印地安人的投手教练。 「我几乎经历过所有事情了。」Callaway说道，「我曾是世界大赛冠军队成员，」 「我也待过很烂的球队，但这所有经验都能帮助我来分辨一个球员可能遇到的状况， 并且感同身受。有时候如果你没有自身的经验的话，你很难了解到底发生了什麽事。」 比起投手的投球机制，Callaway的经验更帮助他建立投手的心理建设。 他估计他工作内容大概有八成都是在进行球员的心理谘商。 「只有很少一部份是在调整投球机制。」提到他的工作，Callaway如是说。 「很显然我们只需要调整需要更动的部分，他们都有很好的投球机制， 精力充沛的手臂，优异的天分，不然他们哪可能升上大联盟。 只有一件事不一样：他们调适自己的能力， 就是如何去屏除外在因素的影响，并专注在下场比赛上。」 所以Callaway主要是处理克里夫兰那些需要克服心理障碍的投手。 不管问题是要试着忘记过往还是重新找回控球，引导他们都是Callaway的责任。 在2011年，季後赛名额只差临门一脚时，交易大限前印地安人做出了一个重量级交易： 他们换来了洛矶队的先发投手Ubaldo Jimenez，10年国联赛扬奖票选第三。 然而在Jimenez 2012年灾难般的球季後，Callaway改造了这位右投。 Jimenez在2013年球季拿下了13W-9L，下半季1.82 ERA，完全宰制比赛。 当他下个球季转队到巴尔的摩後，Jimenez的ERA瞬间跳回4.81，只有6W-9L。 Jimenez接受13年印地安人官网访问时表示： 「当你的投手教练只打算叫你听他的，而不是倾听你的状况时，真的很难有所突破。 Mickey有着丰富的棒球知识，但他也懂得聆听。 他总是会试着找出你在想什麽以及你需要改善时你觉得怎样。」 再来是Scott Kazmir，又一个陷入低潮的前明星投手。 他在安纳罕天使队时突然就报销了，2012年还在小联盟打滚。 然而隔年他在印地安人队东山再起，并拿下了10胜。 「他会先试着了解你。」Kazmir告诉92.3 The Fan，克里夫兰的运动广播电台。 「他能看出要怎麽做你才容易理解，你才能把零碎的部分组合起来，有他实在太棒了。」 当然也有像Carlos Carrasco这样会轻易的让情绪凌驾在投球天分之上的投手， 2014年有段时间他因为这样被下放牛棚，但他现在是笑脸人前段轮值的先发投手。 而Trevor Bauer，前响尾蛇顶级新秀，因为古怪脾气而被球队送出， 经过本季前五场先发，Bauer现在成绩是2W-0L，3.38 ERA。 他13年时在三方交易中来到克里夫兰， 那一年同时也是Callaway正式接手投手教练的时候，Bauer的脱胎换骨看来并不是巧合。 「当你遇到状况时，」Callaway表示， 「最大的挑战其实是如何专心致意地投出下一球。 站在投手丘上就要将其他事物视若无睹。 专注於当下的比赛，已经发生的就让它过去。我们讲过很多次了。」 如果你有看过Callaway走向投手丘的话，你会觉得他好像是要扑向他的球员。 他脸上总是面无表情，手基本上都插在上衣口袋里。 他的眼神冷酷，可以一眼识破任何强装出来的伪装。 但他走到投手丘时，他不会大吼大叫，他会先询问投手。 「我通常都会问他们想要做什麽，而不是要他们去做什麽。」Callaway说道。 「我要他们告诉我他们心里所想的。 不管是对还错，只要他们有信心说出来，我就会说『这是个好主意，上吧。』 如果他们的回应有些不确定，那我就会介入，建议一些我觉得他们该做的事。 如果有需要的话，有些时候我还会说点笑话，缓和一下气氛。 我们会试着放松下来，接着专心的处理当前的危机。」 有时候状况就这麽解决了。印地安人总是主张以取得好球来压制打者。 这使得投手能控制球数，并持续攻击好球带。 这就是Callaway上丘安抚投手想看到的结果。 「我想每一季我们的目标都一致，保持球数领先。」 「这使得我们的投手更有侵略性，保持他们取得好球，不要让打者有机可乘。 打击可以说是世界上最难的事之一了。 所以你不会希望你出场投球时对方可以找到机会给你迎头痛击。」 然而对所有Callaway的教导来说，他能做的也就这麽多了。 他没办法整场比赛都待在投手丘上建议投手投球的策略。 他说： 「现在我们需要花点时间专注在不要让其他事情影响我们投球的状况。 不管我们守备如何、打击如何，我们都要保持一样的投球步调。」 回到球员休息室，Callaway打开了正在直播金莺对白袜的电视。 第八局，8-2，金莺领先，先发投手刚好是Callaway以前执教过的Ubaldo Jimenez。 「他投得怎样？」一个印地安人教练团成员探头问。 「很好，」Callaway露出一个微笑，「他很积极的攻击好球带。」 --

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