※ [本文转录自 Aromatherapy 看板] 作者: makiyolo (玛爽爽) 看板: Aromatherapy 标题: [发问] 印度阿苏吠陀的食疗 时间: Fri Mar 20 12:21:16 2009 目前正在上吠陀(年度课程), 上了第四堂课 老师说: 现在, 大概才真正的有点进度状况 XD 尤其是第三堂课,用铜钵操作排毒疗程後, 大家开始有"感受" 我上的是 澳洲 Farida Irani 学生, 台湾讲师的课 Farida Irani 有出一本书, The Magic of Ayurveda Aromatherapy 她5/10 会来台湾讲吠陀 其它3天是讲 波文 这周上完课後, 老师介绍了 蜂蜜/Triphala/Rasaprash/shatavari 蜂蜜的介绍, 因为迟到, 没有听到. 也没吃到. 但我还是订了 反正, 蜂蜜嘛~ Triphala (三种莓果或水果) (结合Aamlaki bibhitaki 和 Haritaki) 这个有六味, 每个人呈现出来的味道和先後顺序都不同 我的顺序是 甜 酸 苦 涩 甘 (有人可以解答吗? ) 好像跟体内缺少的有关.... 但是, 因为苦和涩,真的很难吃. 即使老师说,对身体很好. 啊 没有勇气嚐试 Rasaprash 回春果酱 含有包括Amalaki (Embilica officinalis)的四十种药草和水果 制成恢复活力的果酱 这是加在热牛奶里的, 但因为等一下的Shatavari也是要加牛奶 所以, 老师加在苏打饼乾 真的很好吃.....看起来像黑芝麻, 质地非常绵密 Shatavari 被翻译为" 她, 拥有100位丈夫" 以女性的回春效果着称 老师还讲了一个古代老人智者,因被许配公主为夫, 吃了shatavari回春的故事 泡在热牛奶里喝, 还满好喝的 呈黄色颗粒状 (相关文献, 可以google, 据说资料不少) 老师说: 喝完, 每个人都会有感觉, 的确, 感觉身体有点感觉 但又觉得就一匙的东西, 怎麽这麽神奇 现在的心情,就是 有点相信又有点怀疑的嚐试 不知道有没有人可以分享一下~~~ 感恩 --

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