※ [本文转录自 EuropeTravel 看板 #1eFlUjAQ ] 作者: lf2eddie (雪傲擎天) 看板: EuropeTravel 标题: [心得] 法国自由行11天 心得总整理 行程交通分享 时间: Tue Jun 3 21:24:56 2025 整理了一篇去年(2024)到法国自助旅行的一些心得 包含机票.行程.住宿.交通.网路.换汇等等 想到的都塞进去了 给想去法国(尤其是南法)的人参考 南法真的很美 食物又好吃 有时间的话 很值得去走走 超推 图文网志好读版: https://itraveling.tw/france/ -- 法国一直是欧洲旅人心中的梦幻之地，无论是在巴黎感受塞纳河畔的浪漫光影，还是在南 法漫游古城巷弄，品味白酒与海鲜，每一站都充满惊喜。希望看完文章後，大家也都能安 排出自己专属的法国行程，踏上开心的旅途！ 简介 法国全名为法兰西共和国（République française），是欧洲最受欢迎的旅游国家之一 ，也是欧盟与申根区的重要成员国，拥有丰富的历史、文化、建筑与美食资源。这篇文章 将聚焦於自由行规划和旅行经验分享，较详细的历史与地理等书面资料，还请善用维基百 科。 法国在哪里？ 法国位於西欧的心脏地带，与瑞士、德国、义大利、比利时、摩纳哥和西班牙等国都陆路 相连，还能透过海底隧道搭火车前往英国，无论是想纯玩法国还是要一起顺游邻国，都很 容易安排。 法国玩什麽？ 法国幅员辽阔，除了首都巴黎之外，南北都有很多值得探索的地方，如果是第一次来访， 不知道从哪边开始，这里也简单列出一些比较热门的区域和代表城市，可以当成行前研究 的起点。(地名翻译有时不尽相同，以原文为准) 大巴黎（法兰西岛特区 Île-de-France） 首都巴黎是文化艺术的重镇，集结了世界级的艺术建筑与博物馆，通常是来访法 国的第一站 北法 ( 诺曼第 Normandie / 布列塔尼 Bretagne ) 以二战遗址、海岸风光与中古小镇着称，拥有圣米歇尔山与滨海文化，历史与自 然风光兼具 代表城市：圣马洛 Saint-Malo、卢昂 Rouen、雷恩 Rennes、康城 Caen 东法 ( 亚尔萨斯 Alsace / 勃根地 Bourgogne ) 德法融合的小镇建筑与葡萄酒文化交织，圣诞市集、木筋屋和勃根地的红酒都很 出名 代表城市：史特拉斯堡 Strasbourg、科尔马 Colmar、第戎 Dijon 东法 ( 阿尔卑斯山区 Alpes Françaises ) 壮丽的山脉与湖泊，是滑雪、登山与健行的热门胜地，美食之都里昂也相距不远 代表城市：安锡 Annecy、霞慕尼 Chamonix、里昂 Lyon 中部 ( 罗亚尔河城堡区 Vallée de la Loire ) 大量文艺复兴时期的古堡，结合法式园艺与历史建筑，是城堡爱好者的天堂，适 合自驾 代表城市：都尔 Tours、布卢瓦 Blois、香波尔 Chambord 南法 ( 普罗旺斯 Provence / 蔚蓝海岸 Côte d’Azur ) 阳光普照的地中海沿岸与薰衣草山城，有集市、古城与沙滩，是法国的渡假胜地 代表城市：马赛 Marseille、亚维侬 Avignon、尼斯 Nice 西南法（波尔多 Bordeaux & 土鲁斯 Toulouse） 结合中世纪古镇与乡村美食，盛产鹅肝、松露与葡萄酒，是深度探索法式生活的 绝佳区域 代表城市：波尔多 Bordeaux (葡萄酒重镇)、土鲁斯 Toulouse (空中巴士 Airbus 总部) 值得走访的地方太多，无法一一列出，如北方的大城市里尔 Lille 就是其一，我想就从 自己最有兴趣的区域开始找资料吧！ 法国机票 我们的这趟法国之旅为期 11 天，大部分时间都在南法玩耍，长程机票是在官网购买的长 荣航空外站票，包含「东京-桃园-巴黎-桃园-冲绳」共四段行程，分散在一整年的时间飞 完。 首段票是前一年日本自由行时的回程机票，这次台北-巴黎的来回行程，我们抓总票价的 7 成，约为 29900 元，购买前比较多种方案，花了不少时间，找票时也可善用方便的 Skyscanner 比价平台先做查票比价等规划。 法国自由行 长荣航空 BR87 这次我们搭乘了两段在法国内部的国内线接驳，包含去程的法国航空 (Air France)从巴 黎 (CDG) 飞马赛 (MRS) 与回程的廉价航空 easyJet 从尼斯 (NCE) 回巴黎 (CDG)，票价 都落在近新台币 4000 左右(包含托运行李)。 因为有特别选时间和加买行李额度，加上行程较慢敲定，晚买票被涨价了一波，所以票价 是偏高的，正常来说欧洲内陆线应该有机会能压在单程 3000 附近就解决。 搭乘的航班资讯如下，欢迎参考表格右边的搭乘心得 法国住宿 这趟旅程在过年期间前往法国，是欧洲旅游的淡季，所以住宿费用相对亲民，这次我们仍 维持以往的住宿策略，选择简单乾净为主的中价位的饭店入住，兼顾荷包与旅游品质。 法国知名的连锁饭店当然要提到雅高集团 Accor Hotels，从法国起家，目前是欧洲最大 的连锁饭店集团，旗下品牌多元且分布广泛，可以满足各种预算的旅客。中价位的品牌 如 Mercure 美居与 Novotel 诺富特都是我们常住的饭店，若预算较为吃紧，也可以看看 价位较便宜的 ibis 宜必思，是欧洲自助旅行的好夥伴。 除了雅高，一些常见的国际连锁饭店品牌如 IHG 洲际集团或 Marriott 万豪集团，也是 我们常考虑的选择，不过整体来说仍是以行程安排方便为选择策略。 为了避免踩雷，我们在找饭店的时候会参考 Tripadvisor 猫途鹰网站，有来自世界各地 的网友的实用评论可以参考，也会到背包客栈论坛里看看栈友们分享的住宿心得，通常能 够降低不少踩雷的机率。 其他更多找住宿的技巧和细节，可看我之前写的这篇 马赛住宿攻略，里面有详细记述了 我们常用的方式和一些饭店推荐等等，可以直接参考。 这次在法国我们总共住了三间饭店，包含马赛一间、尼斯一间和巴黎机场一间，都有写成 文章，也欢迎大家参考 住宿心得 马赛住宿｜ Mercure Marseille Centre Vieux Port Hotel (近地铁) 尼斯住宿｜ Holiday Inn Nice 尼斯假日饭店 (近电车站) 巴黎住宿｜ Pullman Paris Roissy CDG Airport 戴高乐机场铂尔曼酒店 (机场内) 法国交通 & 票证 因为交通的部分涵盖范围较广，每个城市都有自己适用的交通方式，所以这边只大略说一 下全国范围交通以及首都巴黎的票证，其他城市的交通细节，可参考各城市的文章内容。 ◎ 法国火车 (SNCF) 这次旅程的城际交通以搭乘火车为主，法国国铁相对简单，由中央统一营运，从买票到时 间查询等，都可以在国铁官方网站 SNCF Connect 完成，建议先注册好一个帐号，也可下 载他们的 app 来用(详见好用网站与app章节)，非常方便。 在法国搭火车相当舒适，即使是短途区间车等级的 TER，车上设备也很优秀，常能看到充 电插座与桌子。长途高铁也可以选择搭乘法国的知名品牌 TGV，座椅舒适且准点率也相对 邻国稳定，是我们很推荐的交通方式。 之前写过两篇有关法国火车的文章，包含从马赛到尼斯的 TGV 头等舱的搭乘体验，以及 如何在法铁官网 SNCF 上订票的教学，也有涵盖一些早鸟票订票心得和省钱方式，如果预 计会在法国搭乘火车，也欢迎参考。 ◎ 法国客运 客运是用时间换钱的方式，平均来说和火车相比的确便宜很多，如果有预算考量可以善加 利用，法国常见的长途巴士有 Flixbus 和 BlaBlaCar Bus，前者是欧洲知名的长途巴士 品牌，有较多跨国路线，後者则更专注於经营法国境内的路线，但其实很多路线都有重叠 ，可依自己需要的路线，先比价後再决定。 ◎ 法国租车 若行程的目的地有许多交通较不便的小镇，大众交通工具不易抵达或班次较少，也可以考 虑租车自驾，法国是左驾，与台湾相同，相对容易适应，出发前记得要去监理站申请国际 驾照，可到欧洲常见的租车比价平台 Rentalcars 自行比较车型和价格。 ◎ 巴黎市区交通 巴黎的大众运输系统包含地铁 (Metro)、法兰西岛大区快铁 (RER)、近郊火车(Train)、 公车 (Bus)与电车 (Tram)，主要由巴黎大众运输公司 RATP 统筹管理与营运，巴黎所在 的法兰西岛大区，依照距离远近分成 Zone 1 ~ Zone 5 五圈，常见的景点都在 Zone 1~2 之间。 短期旅行常用的巴黎交通票证 2025 年後的新制票证规则比以往简单许多，改用交通工具来区分，看搭什麽车就买对应 的票，也不用管目的地是在第几圈，票价都是固定的。有差别的只有年龄，4 岁以下儿童 免费，4 到 10 岁小孩可买半票，超过 10 岁都是全票。 单程票 Metro-Train-RER Ticket 地铁火车票 (官方介绍) 要搭地铁、RER 和火车就买这个 (机场除外) 票价：成人 €2.50 / 小孩 €1.25 启用後 2 小时内有效，期间内可以无限次转乘 Ticket Bus-Tram 巴士电车单程票 (官方介绍) 要搭公车和市区路面电车(Tram T1～T10)就买这个 (不含机场巴士 RoissyBus / OrlyBus) 票价：成人 €2 / 小孩 €1 启用後 1.5 小时内有效，期间可以无限次转乘 Paris Region Airports Ticket 机场单程票 (官方介绍) 要进出机场就买这个，包含戴高乐机场的 RER B 和奥利机场的 Metro 14 票价：成人 €13 / 小孩 €6.5 启用後 2 小时内有效，期间内可以无限次转乘 吃到饱的 Pass Navigo Day Pass 日票 (官方介绍) 除了机场之外，适用范围内所有交通工具随便搭 票价：€12 不论年龄均一价 适用时间：使用日当天的 00:00-23:59 Navigo Week Pass 周票 (官方介绍) 适用范围内所有交通工具随边搭，也可以去机场 票价：€31.6 (Zone 1~5) 适用时间：使用当周周一 00:00 到周日 23:59，不论何时买，周日晚上都会过期 以上就是一般游客较为常用的票证简单整理，更多其他票种(ex.月票)可以参考官方网站 的说明。 巴黎交通卡 Navigo Pass Navigo Pass 是巴黎的交通卡，类似台湾的悠游卡，不过储值进去的不是现金，而是前述 的各种车票，搭车时每个人都要有一张卡，不能共用。一般游客会用到的实体票卡有两种 ，Easy 和 Discovery (法文 Découverte)。实体卡片在巴黎的各大地铁站和火车站都可 以买到。 Navigo Easy Pass (官方介绍)： 空卡 €2，不记名实体卡，可以存单程票与日票，除了人工柜台外，部分自动售 票机也有贩售 Navigo Discovery Pass (官方介绍)： 空卡 €5，实名制的实体卡，比 Navigo Easy 多了能存周票或月票的功能，需 要带一寸照片到人工柜台办理 除了实体卡外，也可以使用手机直接买电子版 Navigo 来搭车，可省下空卡购买的费用和 排队的时间。两个官方的 app Île-de-France Mobilités 和 Bonjour RATP 都能购买 ，使用时部分功能可能会需要欧盟的 IP 才能顺利进行，可用 VPN 绕过或是到了当地再 处理。 如果是 iPhone 用户，建议改用 Apple 钱包内建的交通卡功能来直接购买，包含日票与 单程票都可以买到，是较简易的做法。 若想要购买电子版的周票或月票，需透过 app 额外注册 Île-de-France Mobilités (IDFM) 的帐号，过程中需要有法国或欧盟的手机门号做验证，Apple 钱包也无法绕过限 制，找一张有附带门号的 SIM 卡或许是较佳的解法。 巴黎交通卡 Navigo Pass 法国食物 来到法国几乎不太会饿肚子，这里是个美食俯拾皆是的国家，即使是在路边随便买个可颂 ，也都能吃的很满足，对比几年前去的英国，食物不是同一个档次。小缺点就是法餐的价 位通常较高，一般普通餐厅点一个主菜平均需要 €20 ~ €25，如果吃鱼或海鲜，就可能 会到 €30 附近。 若想吃餐厅又想省钱，也可以考虑异国料理，像是义式、北非，甚至是美洲的料理，价格 通常会比法餐便宜，正餐均价常落在 €15~€22 之间。在大城市如巴黎、马赛、尼斯， 选择其实蛮多元，要找到亚洲料理也不难，可以和法餐交错的吃，既能换口味，又能降低 花费成本。 法国身为葡萄酒的重要产地，在这里真的常有酒比水便宜的错觉，虽然这个形容稍微夸张 了些，但纯葡萄酒(红酒或白酒)真的不贵，一般餐厅能点到的餐酒，常常落在 €5 ~ € 8 附近，但若选择鸡尾酒或特调，就会贵上不少。如果喜欢葡萄酒，也可以在超市直接买 一整瓶，价格甚至有机会比餐厅单买一杯还便宜。 法国超市便宜的葡萄酒亚尔的 Monoprix 超市促销，一整瓶酒不用 €5 我们这趟旅程只有少数几餐因行程需要，是在车站买食物带上火车吃，大部分的时候都是 吃餐厅。餐费的部分，因为有一半天数的饭店都有含早餐，所以我们抓每人每天 €50 的 预算(午晚餐各 €25)，如果饭店不含早餐，或是想吃更好一些，抓到 €55 或 €60 也 都是合理的。 若想走省钱路线，超市会是你的好朋友，除了台湾人熟悉的家乐福 Carrefour 以外，其 他如 Monoprix 、 Franprix 与 Casino 也都是常见的法国超市品牌，无论是想要自己煮 还是买便宜的食物，应该都可以满足需求。 法国自由行 法国超市 此外，提早预订有附早餐的饭店，也是一个可以节省餐费的方式，找住宿的时候可以好好 利用。 我们在马赛住的 Mercure Marseille Centre Vieux Port Hotel 的饭店早餐 法国自由行 – 行前准备 出发前往法国旅游前的一些注意事项与准备 ◎ 签证 台湾人目前入境法国免签，未来欧盟将会引进欧州旅行信息授权系统(European Travel Information and Authorisation System，简称ETIAS)，是一套类似英美等国已在实施的 的电子入境许可，上线後即使持有免签待遇的护照，出发前仍要付费 €7 ，额外申请才 能顺利入境。 ETIAS 原定於 2025 年中开始实施，但因故不断延期，最新资讯是可能会在 2026 年底正 式上线，目前前往旅游暂时还不会用到，若未来有其他新消息我会再更新文章。 ◎ 外币 & 信用卡 法国的通用货币为欧元(EUR)，符号为 €，我们出发的时候欧元兑台币汇率约为1:34，以 欧元现钞来说，可以参考这种汇率比较的网站，看现金卖出栏位最低就能找到汇率较优的 银行。因为旅行用的现金通常不多，我通常都偷懒，直接用台银的线上结汇功能，出发时 直接在机场领取。 法国的信用卡支付很发达，大到景点餐厅，小至超市几乎都可以刷卡，非常方便，我们 有 9 成以上的消费都以信用卡支付，若是遇到可以选刷卡币别的话，记得务必选择当地 货币(欧元)结帐才比较便宜。 信用卡的选择上，从常用的卡片里选择回馈率超过 1.5% 的卡别，即可省去海外刷卡手续 费，建议 Visa 和 Mastercard 的都准备着，或至少不要只带一张以备万一。这次旅程以 汇丰旅人无限卡(V)为主力，国泰长荣极致无限卡(V)为辅助，也有携带国泰的 Cube 卡 (M) 当备用，海外消费的回馈率基本上都是 3% 以上。 现金虽然还是要带，但不需要太多，以一趟 10 ~ 15 天的行程来算，通常一个人 250 ~ 350 欧元现金就已经非常足够，旅程的最後几天常都是满手现金花不完。准备一张可以海 外提款的 ATM 卡备用，主要消费使用信用卡，再酌量携带少量现金应付路边摊消费，通 常是短期旅游的最佳解。 ◎ 网路 这次我们使用的手机网路是法国最大的电信商 Orange 的 eSIM 卡，可以想成它是法国的 中华电信，我们选用的是 30 天期 12 GB 的方案。除了网路本身，也有给一组法国门号 ，包含当地不限时间的通话功能与 200 则简讯的收发，要注册前述巴黎交通 app 的帐号 也是 OK 的，详细方案说明可参考这个网址。 讯号方面，在法国境内几乎都是 5G 讯号(包含巴黎与南法)，连线品质很棒，旅行常用 的 Google Map、网页搜寻、传 LINE 或想滑 FB/IG 等社群软体，都没有问题，是想要有 稳定连线品质的好选择。 如果真的到比较郊区，有可能会变成 4G 讯号，不过基本上不影响使用。流量部分，因为 晚上回饭店都有 Wi-Fi，我自己最後还剩下约 5 GB 的流量没用完，可依平常自己的使用 习惯决定。 购买方式 1. 在台湾先购买：我们这次选择在台湾就先买好网路，并在戴高乐机场用机场 Wi-Fi 开 通，是在 JOYTEL 卓一电讯购买，他们有 24 小时客服支援，还蛮方便。Orange 的网卡 ，除了 12 GB 流量的版本外，也有 30GB 和 100GB 的版本，较适合手机重度使用者。 2. Orange 实体店面：如果手机不支援 eSim，或是人已在法国，直接到 Orange 的实体 店面购买也可以，在戴高乐机场国际班机抵达的第一航厦，就有一间实体店面(Google 地 图)。 ◎ 电压 法国的电压 230 V，符合标欧盟标准，插座采用的是欧规大圆，双圆孔的插头，部分万用 转接头可能会不容易塞进去内凹式的插座，出发前建议先检查一下。 法国自由行 – 行程规划 & 行程表 这是我自己第二次来到法国，妹妹在学生时期还曾来法国念书住过一年，首都巴黎我们之 前也都曾造访过，所以这次就锁定南法为目的地，除了较多全家都没去过的景点，冬季前 往也相对舒适不会太冷。 我们的行程是 4 人一起行动的家族旅游，所以应该还算老少咸宜，每日步行约 10000~15000 步，爸妈都是 60 出头，只要中间都有穿插休息时间(吃饭或搭车)，走起来 都能适应。 行程大致上是飞到巴黎後，先到普罗旺斯地区西南侧玩几天，再前往法国东南角知名的蔚 蓝海岸，走了一个逆时针的回圈。整趟行程反着走也是 OK 的，最後这样排单纯是机票比 较便宜的关系。 全程走完的感想，觉得马赛是个被低估的城市，可玩得地方比想像中的多，时间许可的话 可以多排几天。尼斯则是悠闲的渡假感十足，是妹妹最喜欢的城市，但消费比其他城镇高 上不少，要有心理准备。芒通与义大利边境的文堤米利亚排在一起意外的顺利，一日游结 束後到义大利吃晚餐的行程很令人满意。 这趟行程的时间虽然不长，但对一般上班族来说，请假倒是相对容易(搭配过年，只请了 两天特休)。整体来说我觉得尼斯若能多待一天会更优闲一些。南法实在有太多值得造访 的小镇，无论是普罗旺斯还是蔚蓝海岸，都是想去的地方太多，时间太少，有不少遗珠之 憾，只能留待日後再访。 若时间许可，来到法国，除了巴黎之外，不妨也安排一些时间到南法来走走，南法人的热 情与明媚的阳光，给了我们很棒的旅游体验。我们的行程表如下，如有兴趣也欢迎参考 法国自由行 – 总花费 这趟法国之旅，旅游花费大约新台币 70000 元左右 (不含购物和商务升等的点数成本)， 因为大多吃餐厅，食物花了近 13000，是除了机票外的最大支出。住宿的部分我们使用连 锁饭店官网预订搭配会员点数来折抵，所以有较便宜的价格。 其中雅高点数主要来自汇丰旅人卡转点，海外消费 10 元 1 哩，1.5% 海外手续费即为取 得成本，所以每点是 0.15 元，而 IHG 点数则是在有 100% 加成的官方特卖时买入，购 入成本是 0.156 元，其他细节可以参考下方表格(汇率以刷卡实际支付的金额计算)。 点数成本的认定较复杂，有些人会更喜欢用机会成本而非实际取得的成本，所以我也把总 花费点数列出，方便参考，用自己习惯的算法即可。(P.S. 若用机会成本算，旅费会多 约 5000 ) 旅途的花费取决於想要的旅行体验，我们尽量在品质与价格之间取得平衡。若预算有限， 像是以长途巴士代替火车、青年旅舍代替饭店、不要每餐都吃餐厅、淡季前往旅游……等 常见的省钱手法，目前仍然都适用，就看大家怎麽安排自己的预算罗！ 好用网站与 app 最後列一下我们有使用到的一些好用网站或 app 给大家参考 出发前 (行程规划)： 1. 机票查票比价： Skyscanner 官方网站，操作介面简洁，一次比较所有时段、各家 OTA 和航空公司官网的报价，非常方便，是自助旅行找机票必备的网站之一！找到票後建 议选航空官网(最佳)、比较知名的 OTA 或本地旅行社开票，这样万一真的遇到需要改票 、换票、甚至退票的情况，都会相对好处理很多。 2. 住宿评价查询： Tripadvisor 官方网站，我最常用的饭店评价比较网站，同时可以看 住宿评论又能比较各家订房网站的价格，找住宿必备，详细使用细节可以参考之前写的有 关马赛住宿的文章。 3. 旅游资讯搜寻：背包客栈 官方网站，资讯齐全的好地方，有非常多高手在里面，好好 挖宝一定能有很多收获，真的找不到资讯还能直接问，发问前只要有先爬过文，不是完全 伸手牌，栈友们都会很热心的回答你的。 旅途中 (即时资讯)： 1. Citymapper：游欧洲必备的交通 app，转乘各项交通工具，列出各种路线、估计转车 和抵达时间等等，全部一次搞定，非常方便，推荐使用。( iOS下载点｜Android 下载 ) 2. SNCF Connect：法国国铁的官方 app，搭乘火车查时间必备，这次在南法搭乘了不少 TER 区间车往返各个小镇之间，乘车时间比较没这麽固定，常常会用到，推荐出发前就先 下载装好。( 官方网站｜iOS下载点｜Android 下载 ) 3. ChatGPT：AI 时代来临，在餐厅吃饭，用 AI 翻译菜单，效果比传统翻译软体优秀许 多，旅途中所有需要翻译的情况都能直接拍照请他翻译，非常方便，即使平常没有付费， 出国也可以考虑短暂订阅，物超所值。( iOS下载点｜Android 下载 ) 以上就是这次来法国自助旅行的心得整理，希望在看完这篇懒人包後，对想去法国的你( 你)能有帮助。 -- ~~逸在旅行~~ 环游世界~准备出发!! Blog: https://iTraveling.tw Facebook: https://www.facebook.com/iTraveling.tw/ 英国 荷兰 葡萄牙 日本 法国自助旅行游记 陆续分享中 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 118.167.218.44 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/EuropeTravel/M.1748957101.A.29A.html 英国真的夸张 更新文章的时候有发现 跟以前比都翻了好几倍.. ※ 编辑: lf2eddie (118.167.200.117 台湾), 06/09/2025 21:20:58 ※ lf2eddie:转录至看板 travel 06/12 12:06

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ※ 转录者: lf2eddie (118.163.153.36 台湾), 06/18/2025 13:29:36