☆无名hungkuo网志： 篮球是心智运动（陈日兴） -------------------------------------------------------------------------------- http://www.sina.com.cn 2002/12/09 11:35 新浪读书 　　身为一个好的控球後卫，需要很多不同的特质，除了体能以外，还需要冷静的头脑，运用高度的智能将教练的指导转化成球场上的实际行动。在高速运动之下，如何让球队合而为一，除了每位球员须确实遵从教练指导以外，这其中的控球後卫更是担负着一个很重要的角色。 　　我遇见周俊三时，他还是台北市银行队的练习球员。当时的甲组竞争激烈，一个乡村男孩，在一个成熟的球队里，并没有什麽机会上场。所以他的老师陈金雄教练也很担心，那时候的我担任麦当劳球队总教练，一支新兴的球队正需要优秀的球员。事实上，我在国内篮坛打了很多年的主控後卫，我的表现亦荣获不少奖项与肯定。当我要退休时，台湾年轻控卫人才不多，李云光便是少数的控球後卫之一。当时篮球体育协会会长王人达先生对我说：「你这样退了很可惜，要不要找一个接班人？」希望我能为台湾篮坛多培养一些控球後卫的灵魂人物。我担任总教练时，有很多机 会看到许多年轻的球员。当陈金雄教练带着周俊三来看我时，我第一个印象就是：「哎哟，他身高好像不太够啊！」接下来的木讷，更让我联想到「笨笨的」。後来我才知道这木讷背後的真相，竟成了他的「武器」，让人一看就会喜欢的老实。基本上，担任後卫必须具备的许多天分，我在当时的周俊三身上并没有看到，唯一让我欣赏的是他的体能。我除了了解他的背景以外，还让他当场做了些跑跳的动作，结果我发现他的敏捷性很好，这正是控球後卫的一大优势。 　　但是，当时的他似乎只是个运动员，却不是篮球员。他有运动细胞，却没有篮球细胞。对我来说，在敏捷性与运动能力上他却已奠定了很好的体能基础，训练过程中，没有了篮球细胞，反而容易归零，重新打造。当时，许多有潜力的年轻球员已渐渐地逐一崭露头角，但或许是因为他来自乡村，习惯长年处於运动体能上的训练，我在他身上看到其他球员少见的强韧度，这一点足以弥补他先天的不足。而他的另外一大优点——一板一眼，教练说什麽，他就做什麽，什麽事情他都听得进，也愿意做。即使是我对他的不合理要求与严厉的指导，他都竭尽所能地完成，这其中当然 还包括我因求好心切，在球场上不留余地地修理他。而这麽严格的要求只因为，一个好的控球後卫不仅仅需要磨练篮球技巧，更需要培养出心理上的防御能力，方足以抵挡对手在球场上的压制力以及观众反应对现场球赛的影响，若是控球後卫不够冷静、理智，心理素质不够强韧，是很难贯彻执行篮球比赛的每个环节。由於他个性实在、待人彬彬有礼，更或许因为他明了我的用心，他很认真地完成每一项训练要求。还有他当时有一般人没有的机会——在我家住了近两年。 　　当他还在麦当劳球队时，也就是住在我家的那几年，我要求他每天想三个问题来问我。当时他觉得我这个教练很怪异，练球就练球，想那麽多问题做什麽呢？後来我同他解释，我以前的经验是，很多人在练球时并不知道自己的某些练球动作是为了什麽？而我的训练要领则是让球员知道，所有的训练动作所为为何。让周俊三归零後，历经了这魔鬼般的训练，再加上他优异的体能素质，他横向强度与纵向高度便能互补取长了。「後卫并不在於你的身高，而是在於你能否『人球如一进而控制全场』。」一直是我对他的鼓励。因此自我的心理锻炼、对篮球的了解、对全场环境的 解析、甚至待人处事都是能帮助他成长与抗压性的训练重点。篮球技巧的训练是必须每天不厌其烦地反覆练习，这是有绝对必要的。他亦非常认同，所以他每天苦练。不但如此，我仍要求他，光这些练习还是不够的，必须每天思考，倘若在球场上遇到类似状况时，应该如何运用这些技巧。让他提出三个问题即是帮助他消化每天的练习活动。一个很重要的观念：「篮球乃是心智运动，绝非仅是体能运动」。体能仅是基础，若想把这运动愈玩愈好，一定要靠心智。因此要求他每天务必将心得书面化，再运用这些心得挑战我，向我提出问题。这样的训练带给他很大的冲击，他不习 惯提问，也内向害羞。我经常鼓励他说：「不要怕问笨问题或是丢脸的问题，三秒钟问完的问题也是问题。」控球後卫在球场上会遇到不可预知的种种状况，都必须要靠自己解决，教练在外面怎麽喊，都是听不到的。在那个时候，你是主帅，必须当机立断。这样的训练可以帮助控球後卫独当一面。 　　麦当劳球队成立不过五六年，他很快就能够提升自我而成为国手。除了抓住机运以外，他朴实木讷的个性，促使他遵循教练的指导，脚踏实地、勤劳不倦地苦练，这正是我喜爱也钦佩他的地方。直到我看到他当选篮球先生，我真心为他喝彩。他从十八岁来到台北，皆能稳稳地把握住每一次机会，从不因严格的要求，而临阵脱逃或半途而废。以他的身高要能够打进职篮，实属不易，且在遇到许许多多的转折後，进军大陆面临更多的挑战，若是无法忍受训练的孤独和打击的挫折，是很难在运动球场上大放异彩的，真令人不得不竖起大拇指且服气地说——成功来自永远的坚持 ，难得人才——周俊三。 　　(本文作者现为台湾麦当劳餐厅股份有限公司不动产开发／工程管理部助理副总裁) --

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