http://bit.ly/Wxtd3z (每日邮) http://bbs.hupu.com/4449226.html (虎扑) 国王的演讲：莱德利‧金——伴着膝伤独自成熟 by Matt Barlow 当莱德利-金钻过围绳，轻跃到拳台中央时，目光闪亮的年轻拳击手正准备攻击他举着的 手靶。“请手下留情。”金笑着说。他鼓动双颊，抖抖胳膊，放松筋骨。 这是前热刺队长告别球场五个月後开始新工作的第一天，他看起来很放松，实际上，他很 开心。 很开心能帮助白鹿巷周围社区的年轻人，很开心能延续自己与热刺的关系，很开心跟以往 单独训练的日子说再见。大多数退役球员都会怀念在更衣室里和队友一起吹牛打趣的日子 ，但对金来说，很多年前就不是这样了。训练场意味着健身自行车和单独的游泳项目，而 不是五人制对抗和互相开玩笑。 “我并不喜欢那样，”金说，“那样做是为了确保周末可以上场比赛，一个人训练很难受 ，没有球员会喜欢在健身房里训练。但我退役之後就不需要每天那样训练了，一切就变得 简单起来。两三年前我不断被伤病纠缠，不能进行运动，那段时间是最困难的，但也让我 比较容易度过（退役後的）转型期。” 这就像今年伦敦奥运之後退役的自行车选手维多利亚-彭德尔顿一样，她也在欣喜的享受 自由的新生活。当然了，金的回忆中永远都会多多少少带有一点遗憾。以前，熟悉金成长 过程的人总能在这位东伦敦出来的年轻球员身上看到鲍比-摩尔的影子，只不过32岁的金 仅为英格兰出战过21次。 “受损的左膝”诠释了他全部的职业生涯。 “如果没受伤会怎麽样，我可能会一直这麽想。”金说,“当我膝盖出问题的时候，我才 25、6岁，刚刚开始对比赛和自己的位置有更深刻的理解，正在向往变得更强大。我必须 面对伤病，尽一切努力延长自己的职业生涯。现在回想一下，我意识到我为出场比赛付出 了全部，而这实在是太困难了。” “我经常自我鼓励，对自己说话。我知道我能承受的对抗强度要比对手差很多，我必须说 服自己对抗强度并不占主要地位。‘这是足球比赛，动动脑子，用你的智慧’。我就这麽 开始防守。” “倒不是说会有多疼，更像是一种束缚。我的膝盖不能弯过90度，这限制了我的动作。我 不愿意过多走路是因为膝盖弯曲伸直的活动会让我觉得很不舒服。我不是很了解潜水，但 我知道你必须学会求生。你得找到出路，不能作弊，只能尽力生存下去。” “有时候感觉还行，但有时候就糟透了。有时候我一整个星期都不能训练，可是比赛前一 天必须出去进行运动，那感觉可真不怎麽样。我必须对自己说，‘明天就没事了，我要再 试一次’。我在街上遇到的人没有一个不会询问我的膝盖，都是因为这膝盖，我逃不掉的 。” 他很感激雷德克纳普的理解和支持。老雷会在比赛前一晚等待金做出是否上场的决定。就 这样，金踢到了31岁。热刺正处於上升期，他会像一个伟大的球员一样谢幕。尽管自1999 年对阵利物浦的比赛中初次登场後，这13年来他每赛季的平均出场数都少於25次。 “23岁那年当上队长的时候，我就觉得这就是我的球队，我必须扛起责任。”他说。“我 从没想过要离开，我认为我们会取得好成绩的，现在也依然这麽认为。在马丁-约尔手下 得到两次联赛第五；在哈利手下两次第四。” 他最喜欢的时刻是2008年赢得联赛杯，08年击败阿森纳和02年击败切尔西的半决赛也让他 记忆犹新。他还带着热刺进入了欧冠，但没能参加对阵国际米兰、AC米兰和皇家马德里的 经典比赛不能不说有些令人失望。 在他八年的英格兰国家队职业生涯里，他参加了04年的欧洲杯和10年的南非世界盃。世界 盃决赛圈的比赛本应是他职业生涯巅峰，但失望还是无可避免的到来了，第一场与美国队 的比赛刚开赛几分钟，他就拉伤了肌肉，不得不在下半场被替换下场。 “最艰难的是我不能训练，我的肌肉仍旧日渐脆弱，肌腱和腹股沟不断被拉伤。卡佩罗曾 邀请我替英格兰出战，但我无法适应。我只能在长期参加比赛後才能考虑回到国家队的问 题。” “很多次，在三四场比赛後，我就会感到无法坚持，必须休养一段时间後再重新投入比赛 。但那个赛季的最後阶段，我连续踢了很多场比赛，感到状态很好。当他问我是否想参加 世界盃时，我感觉很好，我想是时候回到国家队了。” “又一次在比赛中受伤的感觉真是难以用言语去形容。比赛刚开始五分钟，我就拉伤了腹 股沟，我无法面对受伤下场的现实。这太令我尴尬了。因此我坚持了半场，在那半场的时 间里，没有对手真正威胁到我，没有进攻球员从我这儿突破，我基本没怎麽发力。” “我带着伤假装没事。半场休息时队医检查了我的伤情，很明显，我腹股沟确实拉伤了。 我彻底震惊了。” 那段时间，为了重新点燃世界盃的梦想，金队和时间赛跑着。因此，在与德国的比赛前队 医认为他已经康复，同时，他也坐在了替补席上。 “能参加这种顶尖级别的比赛真的很好，我能够向球迷证明自己能为英格兰作出贡献。” 金队补充道。在他退役後，特里决定退出国家队，斐迪南也未能得到教练的支持。2012将 会是英格兰中後卫改革的时代。 该有下一代年轻人来竞争了。加里-卡希尔和考尔克的表现打动了金队，但他同时也警告 道：“对於任何一名後卫而言，要被认可为顶级後卫需要很长一段时间。在接下来的两三 年时间里，我们将会看看谁会成为英格兰新的後防核心。” “作为後卫，你必须一直学习。你会犯错误，这是很自然的事情，错误的代价是让对方进 球。而你需要思考的问题是在多短的时间内减少这些错误。” “当卡布尔来到热刺时，他已拥有了优秀後卫所应具有的一切能力，他所需要做的就是学 习和多练习，然後思考如何成为一名顶级後卫，而现在，他做到了，他是最好的後卫之一 。” “有时候，你需要做很多工作，但有时，对於一位中後卫来说，越简单的动作越好，当你 拿球後，你只需要简单的保持住球。有些球员拿球後想要展现自己的带球能力，当对手来 上抢时，很容易造成失球。这是你成长中所需要学习的内容。” “学习能力是很重要的，但成为一名优秀球员需要你学习何时使用这些技能，而何时避免 使用他们。是在比赛中的一些关键决定让你成为顶尖球员。防守的要领就是决定何时做而 何时不做。” 金对认为身体上的一些局限促进了他的位置感。 “我的伤病让我无法走的更远。我记得在我们夺得联赛杯关键的那一年，在对阵阿森纳的 半决赛中，我拿到了球，并有体力继续带球。我明白我不能过分耗费体力。我跑了60米， 但比赛还剩85分钟，我必须学会为防守保持体力。” 他的高水准从上赛季开始下滑，然而，他的左膝再次在训练中受伤。夏天，他接受了很多 外科手术，还是不得不接受退役的现实。 “我之前没想过要退役，但下半赛季，我一直在与伤病作斗争。他们对我的膝盖进行了仔 细的检查。队医认为我无法恢复到原来的状态了。上赛季过半後我就感到和艰难，这种感 觉和以前有些不同。 “我再次评价了下我的伤病，这就是我决定退役的过程，我想时候到了。”金队也许会着 手教练资格，但他现在已经是球队的大使，从事着一系列的社团活动。 他帮助完成了已经荒废的白鹿巷青年中心的恢复。现在他是那里的常客，经常和那里的孩 子们一起使用那些训练设施。 “我仍旧和俱乐部一起工作，在基地，我还有很多需要完成的社团活动。我已经学会了如 何处理困难的事情，我希望能够一直做这方面的工作。很多球员在退役之後就无所适从， 而我充满了动力，因为这是我的责任。” 他不打算像斯科尔斯一样回归，但他仍旧是俱乐部的传奇。“说实话，我仍感觉我现在像 每周都在踢比赛一样。我也习惯过去踢球的日子，什麽都不做，然後就出门比赛。” 这种想法一闪而过。“我很有可能会很糟糕的。”他笑道。还是回到现在的工作吧。 --

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