作者fishcamera (鱼相机)
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标题[家教] 彰化或台中 悬垂式瞬发上膊
时间Thu Sep 22 21:57:06 2022
1.对象: 26岁，男
2.地点: 彰化 或台中， 彰化市为佳
3.科目： 悬垂式瞬发上膊
4.上课时间： 9/23 下午/晚上 、9/28整天、9/29 早上 这几个时段选择
5.时薪：1小时$1000 / 若有额外场地费的话由我支付
6.条件：熟悉举重动作者。
7.联络方式： 站内信
8.附注：参加肌力体能教练课程，但没有做过相关爆发力训练，自己练也不太得要点。
本身65公斤，三项都能至少一倍体重。
目标是空杠情况下动作做好。
来信资料请附经历。
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