作者qq1258 (阿犬)
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标题[家教] 新北三重 健身腹肌
时间Wed Jan 8 13:46:05 2020
: 1.对象: 26男
: 2.地点: 三重
: 3.科目：
: 4.上课时间：平日晚上
: 5.时薪：800-1200
: 6.条件：希望你有相关的证照
: 7.联络方式：小弟信箱
: 8.附注：
: 小弟目前178/72，有每天做伏地挺身和慢跑，慢慢开始变壮！但肚子部分一直很难消，
看网路影片又担心会怕做错，练到别的肌群，目前想针对腹部的肥肉做训练..
: 只要少数个动作就好，希望能让上半身精实一点！
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1F：推 storyp18794: 已寄站内信 01/08 14:16
2F：推 snp415: 瘦哪里不能决定ㄛ 01/09 03:11
3F：推 doasgloria: 肚子通常真的是最後才瘦的 没办法决定要瘦哪里的 01/10 12:13
4F：推 phcky0816: 同三重人 我也想找教练 ! 02/04 21:54