作者jenyen714 (谢哥)
标题Fw: 教练日志2012 10/11 练球
时间Sat Jun 1 21:56:27 2013
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标题: ◇ 1011 练球
时间: Sat Jun 1 21:45:10 2013
阴天,人数不少,多了政大台史的学弟1人,学弟妹6人。
重拾了动态操的种种过程,好像回到过去的系垒,把练球前的热身强度加强(不过今天少
了跳跳蹲一项,我忘记了。)
跑垒,下次在跑垒之前,应该要先说明怎麽绕垒。多数人的绕垒过大圈,减缓的速度(本
来速度就不快的...会更吃亏。)脚程慢、打击好的两位选手,这也是我苦恼的问题。
垒间传,加到七圈的首次,时稳时不稳的守备,其实是现在这个阵痛期的写照。球点放太
高、接球没双手。对大一的练习来说,其实他们也算练的很好了。该提醒接着的时间,必
要好好调整他们的动作。以免到大三大四还是很囧。
守备:外野(?)老人的部份应该是ok吧...。至於家伟,不能够一次要求太高。毕竟大
一要扛太多责任,实在是压力,我已经拖焕文下水,怕造成他的压力而有起落不定的情形
。内野,滚地的部份...。重心普遍过高,映洁则是太久没接,接球感觉跑掉太多。峰铭
弹跳情况没算好。企鹅相对稳定,但弱的是他的范围跟臂力(尤其是後者)。焕文的接球
点过於後面,怕养成习惯。重心过高,仍须加入基本螃蟹步。
试打飞球,我打的蛮差的。但就可见的问题看来,判断部分,由於几乎是在前面的球,除
了少数几球over外。判断时间长的为:企鹅、峰铭,因此接球点都相对的低。然後湘菱、
焕文的接球点掌握比较顺畅。向後跑动的时间点都不太好,之後让信璁打比较准确。
队型:除了菜还是菜(这是评语)。单纯的处理比较ok,加入模拟赛的模式後,就变得一
踏糊涂。
问题:被跑者玩,右半边不知道该传哪里、自由传进二垒的补位。
印象上,五局应该失了十几分有。但真的一支一支累积的安打不算多。内野的不稳定因素
是其实相对上周,好了一些。论守备能力,晏颢与孟衡其实差不多,差在臂力这个三垒手
必备的条件。一垒手能接到的球,怕是需要野手更稳定传球。孟衡虽然传球稳定,但缺臂
力,而晏颢相反。二垒的焕文可能因为我的关系,所以莫名的把自由传进来的球放过。
加入外野的因子。转传,右半边:家伟的守备在队型上明显是个漏洞,焕文的喊声又因经
验不足而不够好,这些目前无法强求,等时间跟各次比赛中得到教训。进中的人选,湘菱
补位的速度很慢,对於场上情形有时会放空太久(需要一再提醒)。左半边转传,传球者
皆为游击,三垒机会较少,但转传至三垒的球孟衡挡的很不错。游击手的转传位置需要在
拿捏,大王、老爆的臂力除非over否则应无大问题。
内外野间飞球喊声,慢。中右半边出了几球,状况很明显。左半边今天较少。自由手传球
太高,但守备相对上周稳定了许多,希望能保持。
阵容:
目前苦恼的位置,三垒、自由、右外。
若让企鹅下,晏颢上,则企鹅转代打,并代守。被代打人选:帅神、峰铭。守备位置则为
捕手、自由。晏颢守备优点:臂力。打击也较稳定,火力可输出。换下孟衡的缺点,少一
个打击好一点的人。且换代打时机有时不容易掌握。
若让峰铭下,则晏颢、企鹅可守三垒自由(甚至於灵活换动),好处是两人打击火力中上
,稳定发挥,得分效率会高。属於攻击火力最强的考量。(前提是打击不能劳赛)
右外问题:家伟的判断不成熟,如果要让邵白上,怕他练的不够多,但感觉会比家伟ok。
右外的考量就是家伟跟邵白2选1。打击火力的输出,邵白一个月後应该会比现在稳定。
以打击火力为考量的阵容,由邵白(右)、晏颢(三、自)、企鹅(三、自)为考量。牺
牲峰铭之上场。同样考量底下,守位上尚可变为:邵白(右)、晏颢(三)、陈襄(自)
、企鹅(补)。代跑、代守人选为峰铭,被替代者为企鹅。而换了之後,由襄回归捕手。
目前之阵容考量,奠基在陈襄投球不如帅神稳定的情形下。如果帅神临场投球状况不稳,
则抢胜的契机交由陈襄处理,如此情况,帅神与峰铭的打击实力差不了太多,守备位置以
峰铭占有优势。(峰铭的自由守备应比帅神ok)
考量如此情形,则由峰铭上场,帅神休息。若进入第二轮,第一考量莫过於抢胜。第三轮
赛事会打循环,帅神势必没办法场场都威,陈襄与帅神的调配就更为重要。
担忧点二:场下代打者是否接轨。
情况一、峰铭不在场上
1.峰铭 2.家伟 3.映洁 4.奕洁
状况二、企鹅不在场上
1.企鹅 2.家伟 34同上。
状况三、邵白不在场上。则以邵白为优先。
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※ 转录者: jenyen714 (140.112.218.115), 时间: 06/01/2013 21:56:27