作者sn920518 (一节)
看板HisSoftBall
标题[练球]移地暑训前两周的练球 7/9~7/20
时间Mon Jul 2 00:57:38 2012
哈罗大家
之前有统计过移地暑训的时间就正式定在7/23~27罗!!!!
这是正式的暑训请大家务必参加
另外因为营队暑修出国等种种不可抗力因素无法参加移地暑训的人
请一定要参加移地暑训前两周的练球
现在预定的时段是
7/11(三).13(五).16(一).18(三).20(五) 早上八点在景美河堤集合!
目前规画是
8:00~8:30 集合 跑步
8:30~9:00 做操 热身
9:00~ 实练!!!!!
暑假的训练可以帮助大家再放假期间还能维持球感 增进体力
而且藉由密集的训练 相信参加完这整套完整训练的人一定能有非常充实的收获
一起练球的同时也能够培养团队的默契和配合度
这个时候能将大家的目标和团队默契凝聚起来
一定会是一个很棒的开始!
所以希望这些时段有空的人想要变强的人很久没碰球跃跃欲试的捧有们都一起来打球吧!
以下推文可以来的时间~~~~
我会在视每天人数调整练球菜单!
期待到时候在球场上看到大家!!!!!!!!!!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 111.249.191.95
1F：→ xumaxmax:约早上我就不行了ˊ_>ˋ" 杯具 07/02 07:54
2F：推 Defenestrate: 7/11 7/13 7/16 7/18 7/20 07/02 15:05
3F：推 Defenestrate:（三）（五）（一）（三）（五） 07/02 15:06
4F：推 Defenestrate: Ｘ Ｘ Ｏ Ｘ Ｏ 营队的班八点半开始… 07/02 15:07
5F：推 daniel800725:我晚些时间再回 07/02 17:09
6F：→ daniel800725:我目前应该都可 07/07 22:33
7F：推 nereycsk:已经跟队长报备~时间允许就会去!(不好意思暑假还要上课~) 07/08 11:20