作者Defenestrate (Defenestration)
看板HisSoftBall
标题[练球] 寒训 day 2
时间Tue Jan 17 21:51:55 2012
今天大家辛苦啦
已经将近一个月没有碰球了，动态操、传接球、接滚地与打了好几袋网，
再加上昨天重训的一些余威，
如果有些酸痛、被球打到的地方，可以稍微冰敷，会有舒缓与提神的双重作用（？）
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明天气温会再稍稍回升，不过还是请大家注意保暖
集合时间同样为九点，地点的话我们明天改到 学校棒垒球场 吧！
以上，有问题请推文
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