作者 Siddhartha94 (曾经‧疯) 看板 wandertriste 标题 [黑鹰] 海上微风(Sea Breeze) 时间 Thu Apr 7 19:29:20 2011 ─────────────────────────────────────── 这杯调酒是以伏特加为基酒，加入蔓越梅汁而成。 喝起来轻松舒畅，可以洗尽一身的闷热，然後让自己打起精神。 ....总而言之很符合今天打完球的心情，反正我也喝不到，就说来爽一下XD 一来球场就以为我放弃三年毕业是怎样，不能偶尔出来动一动就对了XD 反正到春假左右差不多把前一个阶段作了总结， 也稍稍能心安理得地打个球，而且天气这麽好！ 结果今天都在帮湘菱跟小洁调动作，而且一直被叫过来叫过去。 说真的自己能充分享受的时间不多，不过大致上还可以。 比较可惜的是，没什麽时间帮忙看昱丞、锋民、香哥。(明德竟然没来) 锋民状况不错，只要按照现在这样维持下去， 暑假再好好操一操，之後就有机会了； 香哥下次再说XD 昱丞则是外野判断还要加强，特别是接到直接回传的动作。 不过他的球质真的很不错，放球点再多注意，臂力就会出来啦。 湘菱的打击真的进步很多，只是短时间之内大概还看不出太显眼的成绩。 现在要尽量加强对球的判断，以及对球棒的控制能力。 传球问题其实不大，只是一个半垒距左右姿势就会开掉XD 特别是传远球时旧习惯又会跑出来，要特别注意用身体来带动手臂。 并且要注意每次CATCH BALL都要固定同伴， 并尽量拉到一个半垒距以上(理想上是两个垒距) 回去记得冰敷喔！！ 小洁看的出来有认真练习唷！而且学的很快。 今天主要调整的是(1)投球姿势的三阶段(2)放球点 其实小洁的臂力没有很差，问题是身体用的太少，特别是下盘跟肩膀。 现阶段可以先用一个垒距当目标，能够传平传准，并且确实把动作做完， 之後进步的幅度就会提高了。 我今天有传到两个多垒距耶，而且手都没有不舒服， 先在家里调整一下动作果然有效。 不过大腿真的超酸痛，下盘太久没操了。 打击也超鸟，「孙诒让都比我强」是怎样XDDD 廖彦号的杂碎嘴真的是什麽都说的出来，而且还超白烂XDDD 难怪你认真演正经剧大家都在笑嘛XD 真的很久没动一动了，这种舒适感真是不错。 可以的话还是希望一个月可以至少这样动一次， 不过之後就要提交论文大纲给阎老师跟王老师了(理想上)， 一切就交给老天吧。 -- 喔对今天还遇到璁哥耶~~真开心~~ 远远的打招呼时，还想说力航学长怎麽变的这麽腼腆， 结果後来在场上才发现那张脸不是阿两XD -- 今日惊爆点：马齿徒长XD 小洁表示：林俊佑的牙齿好可怜，怎麽遇到这种主人？ 小洁果然不愧是球队新生代最杀的中肯一姊XD 好险这次不严重，林野马要小心阿，牙齿赶快弄好。想一想上次都两年前了。 -- 你笑着 对我不发一语 我却觉得 为此 我已等候多时 --

※ 发信站: 批踢踢兔(ptt2.cc) ◆ From: 61.228.244.137 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 180.176.109.14