大家是不是都搞错什麽了？ 现在一个礼拜的两次练习是球队的正式练习吧 一个礼拜来练两天是基本的吧 从原本四六加起来练七八个小时 到现在两天不超过四小时 已经少那麽多了还不来是什麽意思？ 今天我这篇文就是针对廖晏颢打的 我知道你有书要念、有女朋友要顾、有班要上 这些我都知道 你星期二要上班，这星期三原本也要上班，不能来这都没关系 但是上一篇公告吴秉璋是不是叫你跟林成璋星期三晚上另外约了？ 你自己是不是也推文说你要上班所以你会跟林成璋再桥时间？ 你桥了吗？星期二中午我问林成璋他说你跟本没鸟他 你的心呢？ (这边如果我搞错，你後来有约了那我道歉) 今天，你打电话告诉我说 你突然不用上班了，但你忘记有练球这件事所以你就跟女朋友先约了 你还有心要练球吗？ 你已经是球队里最老的学长了，学弟妹们看到你这样会怎麽想？ 我一直以来都把你当成可以一起拼的队友，希望之後也是。 其实本来不想破坏现在欢乐的练球气氛想私下跟你讲的 但同时也有些事想跟学弟妹说，所以就一并打出来 如果我有说错什麽的话，请大家或还有在看版的学长指点 就像林成璋讲的那样，我们球队的体能实在太差了 所以在进一步训练技术面的东西之前，有必要针对体能部分做提升 当初订这个计画的时候反弹最大的是我 因为这个很累，会打乱我自己重训的作息，而且能摸球的时间还会大大减少 不过训练方针既然决定了就只能作下去 又体能这东西不持续做是不会进步的 所以请让自己保持一个星期练两次的步调 一星期练两次的效果到底怎样我都很怀疑了 那常常不来的那种我可以跟你说你乾脆不要来了 你今天辛苦的把菜单都做完 然後你下星期或是更久之後才来 我保证你觉得一样辛苦因为你进步幅度太小甚至没有搞不好还退步 你偶而来的那几次只是来找罪受而已 更何况之後分量一定会增加 所以请一星期两次都来 另外我们练二四不是吗？相信到了六日身体都恢复的差不多了吧 训练菜单上有很多都是可以在家里做的吧？ 有心的话，只要身体许可天天做也是可以的 不过毕竟每个人都有每个人的规画 在学生球队这种东西强求不来的，特别我们还是台大，要念的书又比人家多(但没有我) 刚刚上面讲的所有东西我都不想强迫大家 史学盃结束我也说过，想变强一定要自己有心 而且强迫这种东西总会伤感情 跟大家除了是队友关系之外 也是同系的学长学弟学妹 我还想跟大家快快乐乐的当好朋友 只是如果你是连开出来的菜单都没作到的那种的话 然後还跟我讲你想变强，那我可能会扁你 我易怒不是新闻我扁人没看过吧 重话说完了 最後还是希望大家可以都来练 除了快快乐乐当好朋友、好队友之外 可以一起进步、享受胜利的果实。 --

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