※ 引述《cch25 (CCH)》之铭言: 从寒训开始 其实我有规画到打FREE的课题 也不是没注意到这个部分被忽略了 寒训的时候 由於人数飘忽不定XD 加上我这人每次都让打球时间拖到 所以整个延迟了後面的问题 有些东西练到了 有些东西却实没练到 我想有跟到寒训全程的金总一定清楚 所以我们两个那天讨论的结果 是让他们在周四多打击 包含了该有的一般工作 以及FREE这项训练 我想 可能是我个人的因素 所以让TOSS部分占的比较久 可能在观念导入大一身上这层做得不够好(其实我一开始也不明白打TOSS的意涵) 之後的FREE 其实是可以兼部分队形的训练的 毕竟怎麽样的练队形跟真正在场上比赛 常常会有一定的落差 所以就像学长们讲的那样 你一球一球的全力挥击 让守备人员有工作做 这样是可以兼达两效果的 我想 这大概是我之前想法的变形与增加 那我们就这样做吧 另外 不妨让徐钺跟丁丁在打FREE的过程中 进行一部分喂球工作 既然要当作类比赛的训练 其实 可以让他们当作模拟投球 当然量不要太大 让他们熟悉面对打者开始 我相信投久了 会知道怎麽样的球路对他们是比较好用的 因为我仍觉得 有没有人站在打击区上面与投球感觉是一定有关 有个人站着打击 或许 对练投手的人而言 有所帮助 (这是个人的看法啦 没练过投手XD) --

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