作者Amadeuschiu ()
看板HisSoftBall
标题[转录][心得] 投手
时间Sat Nov 13 23:57:50 2004
※ [本文转录自 HisShark 看板]
作者: Artiston (.... ﳿ︠ ) 看板: HisShark
标题: [心得] 投手
时间: Sat Nov 13 18:39:47 2004
投手不是这麽好当的,友铭今天投的不错可是在场上还是常被我碎碎念不够稳定。
也许是我要求太多,但我想史学盃前这样的要求不算过份。
首先,不鼓励直接练反旋球,更不鼓励练个几球就在比赛中耍,
因为那需要更高难度的技巧与手腕力道控制。努力是一回事,
但若是本末倒置的练,努力很容易就白费掉了,
尤其是天生运动细胞本来就稍差的投手,揠苗助长只会让你最後什麽都不是。
其次,希望投手们按部就班的练投,投手首先最重要的就是把球投进好球带,
等有7成的好球率,再去考虑其他。
再来,若有七成好球率,希望能把球的弧度练高,如此才能威胁到「有实力的打者」。
最後,若是以上要求都达到了,绝对没有人会阻止你去练反旋球。
总结就是
1.先求投进,球太甜被打爆没关系,目标7成好球率。
2.以上达成後再拉高弧度让球变难打,最好能练到让球垂直坠落到好球带,
目标是6成好球率。
3.以上达成後,再去学反旋球的投法及意义,不要只是有样学样的投,
投「伪反旋球」没有意义。
大二的我练到极致是可以做到好球带四个角想投那个点就投那个点,
正中好球也没问题,弧度是高到可以垂直坠落,好球率8成左右。
但也只是局限在正旋球,反旋、侧旋球我也只是拿来娱乐时用的,
对於反旋球的使用,阿和学长才叫真正的实力。
运动神经稍差的人除了要更多努力,更不该急於一时,基本功是很重要的!!
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◆ From: 134.208.43.124
※ 编辑: Artiston 来自: 134.208.43.124 (11/13 21:55)
1F:推 Amadeuschiu:借转感谢^^ 61.230.242.53 11/13
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