今天我们系垒的台大盃输掉了 显得相当的低沉与无助 连检讨之时都显得有气无力 很清楚学长们是怎样想的 但我也实在是忍不住想讲一些话了 因为我对这只球队依然抱着相当的希望 首先是平常的练球 姑且不论出缺席的问题(这是向心力 如果对球队有心) 难道只是Catch Ball 和 接滚地球 要不就外野接高飞球 并不是说这些不重要 而是还有更重要的要做 先从内野手说起 内野手不外乎接球与传球 这是两个基本 但我们从没有练过有关接滚地球的基本姿势(两脚下去 右脚的膝盖要触地) 这是最基本的 练这个练10球 比练100球的滚地球还有用 因为这是根本 并不是要你什麽球都得做到这种"姿势"去接球 而是要你能习惯於每一球都得移到正面去接球 这种姿势不用正面是接不好的 至於其他的"漂亮"一点的动作 都是辛苦的结晶 经过长久的苦练 才可以到达的境界 学弟我最近就在重复做这个动作 每天100球 因为我想变得更强.... 再来是调整传球的姿势 如果大家有心 都是做得到的 史学盃结束後 我的手一直隐隐作痛 因为我知道自己的传球姿势有误 所以正在矫正中 大一的几个(讲老实话..) 传球没一个正确的 包括我自己 这都是需要重新练的 有了上述两样的调整与训练 一个好的"内野手"才有了雏形 才是各垒手的分工 来分配 考虑臂力 守备范围 机动性 这些都比接滚地重要的多 高中时 这都是新生先练一个月 才开始接用球棒打的滚地球... 外野手 嗯..我没办法建议什麽 因为不是我的本行 体能方面 这是自己的事 如果真的想变强 体能比什麽都重要 但并不是用大家练球的时间来练体能 体能是要自我要求的 大家练球的时间是磨练技术与默契 所以我建议以後团练不要练体能 了不起拉拉筋 做做操 跑跑步即可 还有学弟再度建议 练球前一定要做操 而且是大家一起作操(这凝聚力的象徵) 以前高中一个礼拜练球几天就做几次操 就算只是中午大家玩一玩 还是会作操..这很重要... 嗯 我的话好像太多了....一下子不知道说什麽了..... -- 天平 地平 人心不平 人心能平 天下太平 --

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