作者kim40706 (kim40706)
看板HisShark
标题[练球] 明天重训 体育馆 六点半
时间Tue Nov 20 20:46:52 2012
明日体育馆重训室六点半集合 可以提早到 请勿迟到
重训是为了肌耐力和爆发力的训练 为了史学盃的多场比赛
请大家务必自我要求训练~~~
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 163.28.168.116
1F：→ kim40706 :另外请缴交住宿等800元费用和给钰婷的感恩卡 11/20 20:48
2F：→ kim40706 :时间点更改为授旗仪式结束後前往 11/20 22:07
3F：推 kate108256 :收到~! 11/20 22:09
4F：推 t515889 :请假~台美考完试我就去搭车回家了~前篇我有说 谢罗! 11/20 22:11
5F：推 MIC8709MAX :请假~林美玫老师世通其中报告~抱歉 11/20 22:30
6F：推 Thomasbug :请假~台美考完回家，大家加油!适当的维持肌力是好事! 11/20 23:24
7F：推 Fisheeca :.......没看过有人比赛前几天在重训的... 11/21 00:21
8F：→ Fisheeca :应该是打网 碰球 维持手感吧!! 并不会因为你两天前压 11/21 00:22
9F：→ Fisheeca :重而突然打很远 重训是要长久做下来的!! 11/21 00:22
10F：推 handfist :会出席 但是不做 医生要我避免做突然施力的动作 11/21 00:31
11F：推 Chiang355090:建议 可以打网 11/21 00:34
12F：推 denny510173 :Sorry!重训是我跟马华建议的，因为明天打网没有场地 11/21 08:50
13F：推 denny510173 : 今 >"< 11/21 08:54