作者zf4601 (逸宁~)
看板HisShark
标题[心得] (代po) 本季心得文
时间Mon Jun 25 02:02:08 2012
东华鲨鱼26号心得文:
个人部份:
打击部份仍然犹待努力,打击姿势经常走样,选球部份极需加强。如果从纪录上来看,甚
至比上学期还要差。上学期末设定的目标也没未能达成。希望透过暑训把打击姿势固定下
来,并且增强选球能力。
守备观念仍须落实,有时在情急之下,偶尔作出奇怪的演出,或可透过暑训与平常训练与
情境演练来加强。
体能部份。由於这学期更加忙碌,时常无法配合球队进行体训与重训,也没时间进行自我
训练。希望够过暑训有系统的体能与重训,加强自己的体能与身体强度。同时,本人计画
在暑假时能恢复每日晨跑的习惯,或者可藉此增强体能。我很期待暑训游泳部份,因为游
泳对於身体协调性的增进很有帮助。或者,以後体训也可以列入这一项!?
团队部份:
球队练球与比赛气氛融洽轻松,这是很好的优点。但是,融洽与轻松之於,纪律仍有进步
空间,迟到情况仍然频繁,希望未来能尽量改善。在期末检讨时我曾建议,不管何种项目
之练习,能以背号或者其他原则进行,如此每个人都能知道在何时与何地进行训练,这样
或可更有效率。
最後,就是球队的心理素质部份。从北历盃和洄澜盃季後赛可证,在顺境之下,球队整体
战力较能够有效发挥,在逆境之下则否。我不相信鲨鱼只是一支能打顺风球的球队,记得
在史学盃时,在极为紧绷的状态下,我们仍然上演了逆转秀。换言之,我们也可以打逆风
球。如何办到?不如回想一下当时对中兴的那一场逆转比赛。我们办得到的,加油!!!
#26潘宗亿
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