作者passgean (sunny ann)
看板HisShark
标题[日志]11月29日练球日志
时间Sun Nov 29 16:05:25 2009
★时间★
11月29日星期日
★天气★
风很大很冷的阴天 = =(还我太阳阿阿!!> <)
★球员★
大四:绿豆、纬哥
大三:芹菜、小律、树铮、大欧
大二:阿经、鬼鱼、昶任
大一:老爹、西瓜、阿玮、JOKE
★经理★
阿MILK、安安
★特别指导★
跛脚
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★练球菜单★
1.KGB
2.内野LOGU
3.双杀
4.站位
5.打TOSS
6.打Free→每人抛打X10
→每人投打X10
7.拖场(?XDD)→第一、二圈:JOKE&西瓜
→第三圈:老爹
→第三圈:阿玮
→第四圈:纬哥
→第五圈:阿经
→第六圈:鬼鱼
→第七圈:昶任
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★噜噜米记事(啥?)★
今天还是跟前几天一样的冷...(Q.Q)
不过大家练球还是练的很热血呢^^
唉唉~人生就是要热血嘛
所以来烤鱿鱼40下吧XDDDD(莫名的执着)
恩恩恩...因为最近早上都没有去.所以有点忘记日志要怎麽写= =
再加上今天一开始真的很恍神...所以这次没有收录(?)的经典语录
(真的很对不起!!!> <)
今天呢~要谢谢跛脚学长给我们很多的建议&帮忙(鞠躬XDDD)
虽然我没有听很多(清楚).但是我记的他有提到基本动作^^
当然我不知道垒球的专业训练方法啦(汗).但我知道有很多其他的训练比如说甩毛巾或
体能训练都是能自己主动去练的.(我好像有点鸡婆= =)
总之,大家加油吧XDD!
今天真的好冷...我和阿MILK都冷到在旁边跳跳跳了XDD.然後...我默默的发现游泳池旁
的饮水机真的很神奇...第一次去装时,冷水的温度居然给我飙到63度(当然我没装= =)
所以又默默的去体育场装.第二次装的时候,一开始还正常,到最後去又开始44.45...49的
飙温度= =
唉唉...天气冷到饮水机都发烧了XD
最後今天的拖场也是一个很有趣的训练方法(不要忘了要跑起来> <)
要记的今天示范拖场的纬哥是怎麽跑的.^^.
最後最後
历史鲨鱼加油加油!^^
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 134.208.37.171
1F:推 JhanWayne:经理辛苦罗~感谢你们今天一直帮忙装水,啾~甘~心~捏~! 11/29 20:55
2F:推 seed12344321: 经理们辛苦了!感谢!! 今天有让掰咖个别教导的队员们 11/29 21:26
3F:→ seed12344321:要记得今天学到的东西,下次别再做错罗!加油 11/29 21:26