作者notsitra (..)
看板HisShark
标题[心得] 谢谢大家
时间Mon Mar 20 18:07:51 2006
首先,谢谢大家让我还有机会与你们一同参与球赛
久没和大家练球,看到大家的进步就特别有感觉
奖盃绝非凭空而来,进步绝非偶然
这是大家对垒球用心与热忱的硕果
胜不骄败不馁,给自己和队友信心与机会,把握球场上的每一刻
荣耀就会属於大家
--------------------以下是老人的忠告---------------------
未来的练球,提醒球员们:
1.「及」
通常年轻人会因为身材姣好、线条优美
或是仗着自己体力无限、干劲十足
而忘了量入为出,没有衡量身体的负担
心里只一味的追求全力挥棒或不断催球的的快感
不然就是还没完全热开就想冲上场去
或是揠苗助长用铁人训练菜单训练一般平民老百姓
再不然就是身体已经出现负担警讯还在勉强自己
最後的结果可能就是长期的旧伤困扰
千万不要仗着自己年轻就想一步从小老百姓开始铁人等级的训练
千万不要省略和忽略热身的任何一个步骤
这是为球队着想,也是为你自己的身体着想
2.「极」
另外年轻人通常还有一个通病
欲望强烈,容易受到干扰而燃烧小宇宙
不要一味贪求大支
的确打大支的得分「机率」较大
但是得分「效率」不见得是最好的
「贪念」是最要不得的
3.「急」
欲速则不达,急了会坏事
这是大家都懂的观念
但是在球场上可能会为了急着得分而昏了头的乱冲
以上三点,其实最中心的目的就是求「稳」
提出这些,并非意味着谁犯了这些问题
只是提醒大家,以後要注意这些「心态」
而「观念」其实说来说去就是那些
我觉得最基本的观念是以下三点:
守备时,当投手在准备投球之前,每位球员要先想好三件事
1.看清楚垒包上的跑着在哪里
2.如果这一球打到我这边,我接到後该如何传如何处理
3.如果球打到别的地方,我该怎麽跑位和补位
以上三个问题想好後,处理球就比较不会紧张了
只要有足够的时间和经验的累积,观念会慢慢的形成
---------------------碎碎念完毕-------------------------
虽然我不常和大家说话
虽然我的表情看起来可能让人觉得严肃
但其实我很喜欢和大家一起打球
崑哲、百原,你们把球队带的很棒
干嗓、小秋,你们也很棒
还有大哥对球队场上场下的关心与付出
其他人也都很用心
希望我的参与,也能让你们有找到或学到一些什麽
就是因为大家对这个团队的在乎、付出与用心
球队才能有如此的凝聚力
大家真的都很棒
也谢谢大家让我还有机会与你们一同出征
未来大家继续加油~
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◆ From: 134.208.40.133