作者zeromk22 (@@)
看板Hiking
标题[问题] 大家都吃哪种能量棒和能量胶
时间Wed Aug 14 23:28:43 2024
买过几款能量棒和能量胶，目前我已经从选择障碍进化到麻木的阶段（？
从以前乱买到现在固定买这几款，来跟大家分享一下自己喜欢的品项
BANAN GO：
喜欢吃香蕉的我，跑步前吃香蕉胶，跑步完也吃香蕉，这样真的不太抽筋
後来爬山除了很怕抽筋也真的很不想拿着香蕉皮下山XD
登山骑车，我就都慢慢地改吃胶了，轻量化也是一个原因
随走随吃自己可以撑到2小时左右一包，不用一直休一直补。
https://i.imgur.com/70vdDJE.jpeg
Science in Sport的Go Isotonic等渗透能量胶：
百岳我会带几条吃，才更有体力，其他活动单日行程一条其实就够了
口感的部分我觉得不浓稠，我没配水，不用手忙脚乱拿水～
吃了也不会肠胃不适，等渗透感觉厉害XD
橘子口味很特别，酸酸甜甜的风味很喜欢!
这系列最推水果沙拉，这两个口味回购过比较多次！
https://i.imgur.com/5ve9ORk.jpeg
澳洲的Carman's能量棒：
这款很美味，口味多，我经常上网买各种口味的散装，不会吃腻
它的咖啡味也非常浓郁，是我爬山前当成喝咖啡的仪式感
有时候觉得在山上一直上厕所很麻烦，用食物来补咖啡因
低卡的也可解嘴馋当零食下午茶吃～
https://i.imgur.com/Z4lGt89.jpeg
日本的能量棒：
台湾超商的我几乎都试过了，这两款是在日本找到的新朋友
这系列都非常好吃不会踩雷，常常有限定口味
上面那款是森永的，这系列真的比较有超商甜点感
下面那款是Asahi的～，没有这麽甜，然後真的非常扎实，超饱足!!!
https://i.imgur.com/U3xZQoL.jpeg
以上都是我的老朋友了～不知道大家有没有自己的心头好分享一下～
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1F：推 baychi999: SIS不错 吃起来不会太恶心 本土的UP也不错 酸樱桃跟乌 08/14 23:37
2F：→ baychi999: 梅口味很赞 日本的我都吃Amino 味道蛮赞的XD 08/14 23:37
3F：推 cbom: 一本满足好吃！ 08/15 05:59
4F：→ jxigjll: SIS 和 UP 都吃过~ 日本森永有看过没买下次试 08/15 09:11
5F：推 mike40709: 我都Up的泡水当饮料喝 08/15 09:38
6F：推 wpwp67: 都带面包、士力架和洋芋片上去 08/15 11:14
7F：推 marosky: 之前买过的能量胶都好甜喔，超不喜欢吃 08/15 11:18
可以试试sis，他相比其他牌子甜度算比较低的
8F：推 Dk20121221: 我最勇，不吃行动粮 08/15 11:37
9F：→ Bkyoe: upfast 除了老板之外 胶还行 08/15 12:32
太强了吧....我会超饿
10F：推 gmoz: 雀巢的谷物棒比较不会乾 一本满足当正餐还不错 08/15 16:35
11F：推 FarkU: 迈克仕的能量砖和能量包其实也不错吃 08/15 17:20
12F：推 xkiller1900: 都吃便宜货 08/15 17:35
13F：推 Gkisu: 我看三铁的人都吃能量胶比较多，爬山到是比较少 08/15 19:14
主要是不用咬可以直接吞，边跑边骑车都可以吃，方便很多
14F：推 LukaSamanic: 我都吃凤梨酥 08/15 19:32
15F：推 lvy33383: 我觉得sis的胶吃完不会腹胀是它的一大优点，有些牌子吃 08/15 20:27
16F：→ lvy33383: 了肚子胀胀再运动很不舒服 08/15 20:28
真的厉害不会肚子不舒服
17F：推 cakeGJ: 威德 + 巧菲斯巧克力 08/15 22:09
18F：推 FarkU: 快速补能量是一回事，止饿有饱足感是另一回事。 08/16 00:27
19F：→ sGossHandLeg: 最便宜的胶是迪卡侬的吗？ 08/16 05:56
20F：推 Chu0831: 义美小羊羹，一条19克碳水，不用20元；爬山若克难点，带 08/16 12:45
21F：→ Chu0831: 几块MRE，不难吃补能量也超够。胶的话Sis和UPfast都不错 08/16 12:45
22F：→ Chu0831: ，但sis我觉得稍甜。 08/16 12:45
23F：推 aaddwws40: 我也都买Carman's真的蛮好吃，不过最近也在考虑买能量 08/16 20:48
24F：→ aaddwws40: 胶来吃看看 08/16 20:48
25F：推 gguava: 森永的能量棒超棒。到日本超商一定会补货 08/17 09:05
26F：→ chenyei: 上山还要制造一堆塑胶垃圾觉得心情不好 08/17 16:09
27F：推 kobt: GA、Amino、UP(酸樱桃跟乌梅) 08/17 19:05
28F：→ kobt: 固体能量补给我都吃义美蛋白夹心酥+小羊羹 08/17 19:06
下次试试看这组合
29F：推 nipaulfc: 刚好看到sis官网有活动买了好多 08/18 23:54
31F：→ sandysujt: 能量棒的部分我都是在7-11买SOYJOY 08/20 12:46
※ 编辑: zeromk22 (39.9.33.108 台湾), 08/20/2024 22:58:39
33F：推 fluterway: 都轻松爬，没在吃那种东西哈，下山再吃火锅 08/27 01:06