日期：2023.11.23～2023.11.26 成员：2人(with e246809416) 温度：D1 1~13度，D2 2~17度，D3 4~18度，D4 6~17度。 天气：D1~D3 皆为大晴天、午後云海，D4 晴转多云转小雨。 适逢冷气团 负重：13~14kg(me)、11kg(队友) ----------------------------------- ** 前言 ** 本来四天只想走南湖群峰，把去年同一时间剩下的山头走完， 无奈 朋(损) 友 强烈建议直接北一段Ｏ型， 给想要走北一段四日的山友们， 建议要有重装常驻0.7~0.8的体能，一定数量的百岳经验， 加上能互相支援的队友，而不是各走各的。 这次采取的策略是帐篷轮流背， 小弟因为去年已经去过马比杉山， 此行就不取马比，节省体力， 毕竟北一段四天真的很硬，我们都没有100%的把握， 这个路线走的人也不算多，沿途都没遇到山友， 若走到中央尖山有发生状况留点力比较能应付， 事後感谢自己有做这个决定。 网路上写四天北一段含中央尖山的文章极少， 走过的山友不少，只是不一定愿意写文章， 目前找到只有两篇前辈写的，都放在下面参考行程了， 这次因为行前没做太多功课，吃了一些苦头， 下山後检讨反省，尤其是营地的安排， 还有摸不摸黑的选择， 希望能帮到有需要的人， 有任何错误也欢迎大家指正。 ----------------------------------- ** 参考行程 ** 健行笔记 雪国Simon 北一段 (南湖群峰、中央尖) 4天3夜8座百岳行程参考 https://reurl.cc/N4G25x ----------------------------------- PTT 乡民 AesopChen #1VBXF4Wo (Hiking) [ptt.cc] [记录] 四日北一段行程记录 https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Hiking/M.1596855236.A.832.html https://reurl.cc/lgvMEd ----------------------------------- PTT 乡民 asuslover #1PLHCwdY (Hiking) [ptt.cc] [记录] 北一段 https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Hiking/M.1498747706.A.9E2.html https://reurl.cc/09ElOA ----------------------------------- ** 行程 ** D1：胜光->大水池->木杆鞍部->云棱山庄->审马阵->南湖北山->南湖圈谷 南湖圈谷→主东岔→南湖大山 重装里程：18K；爬升：+2300m；下降：-690m 时间：9小时45分 (0.68) 轻装里程：3.7K；爬升：+370m；下降：-370m 时间：1小时50分 (0.55) D2：南湖圈谷→陶赛峰→马比杉山→大浊水南溪谷→南湖东峰→主东岔 南湖主东岔→南湖池→南湖南峰→巴巴山→迫降南湖南峰 轻装里程12K；爬升：+1090m；下降：-1070m 时间：8小时30分 (0.7) 重装里程：4.3K；爬升：+490m；下降：-410m 时间：2小时10分 (0.85) 轻装里程：2.3K；爬升：+200m；下降：-200m 时间：1小时30分 (0.78) D3：南湖南峰→往夫妻树岔路→中央尖溪山屋↔中央尖鞍部↔中央尖山 重装里程：3.4K；爬升：+20m；下降：-10450m 时间：2小时00分 (0.63) 轻装里程：9.64K；爬升：+1415m；下降：-1415m 时间：7小时55分 (0.9) D4：中央尖溪山屋→香菇寮营地→夫妻树营地→南湖溪山屋→木竿鞍部→胜光 重装里程：18K；爬升：+1325m；下降：-1890m 重装：8小时55分 (0.8) ----------------------------------- ** 分日详细时间及路况、心得 ** Day1 05：50 胜光方便屋 H1845m 06：20 大水池登山口 H2045m (小休脱衣服10分钟) 06：50 胜光山 H2285m 07：00 新南湖登山口 H2238m (往多家屯3.5K) 08：20 松风岭 (指标710林道及3.8K往云棱) 08：35 多加屯雨量计 H2700m (巧遇麦觉明 麦导) 11：35 云棱山庄 H2595m (大休30分钟) 12：40 审马阵山 H3141m 14：00 南湖北山 H3536m 15：15 五岩峰 15：35 南湖圈谷 H3380m (搭帐篷、取水) 16：40 南湖圈谷出发往南湖主峰 17：40 南湖大山 H3742m 18：30 南湖圈谷 H3380m ----------------------------------- Day2 04：30 南湖圈谷 H3380m 06：00 陶塞峰　H3519m 08：30 马比杉山　H3211m 10：00 石洞猎寮 H3118m 12：10 南湖大山东峰 H3632m 13：00 主东岔路(补水+等队友吃饭) H3567m 14：00 南湖池山屋旧址 H3525m 14：40 准备上爬 H3311m 15：10 南湖南峰岔路(搭帐篷准备迫降)H3456m 16：30 南湖南峰出发往巴巴山 16：40 南湖南峰 H3505m 17：05 巴巴山 H3449m 18：00 南湖南峰 H3505m ----------------------------------- Day3 06：50 南湖南峰迫降点H3456m 07：10 南湖南峰营地 H3350m 08：00 往夫妻树营地岔路H3088m 08：50 中央尖溪山屋(整装换轻装) H2380m 09：20 出发往中央尖山 11：20 最後水源地 H2825m 12：40 中央尖山鞍部H3475m 13：20 中央尖山(大休拍照30分钟) H3705m 13：50 出发回中央尖溪山屋 17：10 中央尖溪山屋 H2380m ----------------------------------- Day4 06：00 中央尖溪山屋 H2380m 07：35 香菇寮营地 H2200m 09：00 夫妻树营地 H2720m 10：00 南湖溪山屋 H2190m 10：50 等队友休息出发回胜光 11：45 木杆鞍部 H2512m 13：15 松风岭 14：00 胜光山 H2285m 14：30 大水池登山口 H2045m 14：45 胜光方便屋 H1845m ----------------------------------- ** 路况 ** Day1 重装到圈谷路线不特别赘述， 路况一样良好， 基本上到圈谷的路如果真的有问题， 都可以问阿凯或其他驻点协作团， 唯一跟去年比起来不一样的地方， 大概就是往松风岭的高绕往前一点点， 应该是太管处国家公园的人有写铁牌。 ----------------------------------- 南湖主南岔有牌子，右转往南湖主峰， 沿路有一点点手脚并用的攀爬地形， 整体来说不难。 ----------------------------------- Day2 马比来回的路径也不赘述了， 去年小弟有发一篇文章可以参考， [记录] 陶赛峰、南湖东峰、马比杉山三日心得 https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Hiking/M.1671250135.A.319.html 往南湖南峰的岔路会先经过碎石坡陡下， 进树林後可以看到左边有废弃南湖池山屋， 右边则是南湖池(黄褐色的看天池)。 接着沿着密集树林缓下坡，这边路迹比较不明显， 有看到很多不一样的路线，应为误径， 出树林後往右边可以看到大石瀑， 连续陡上穿过石瀑後左转继续陡上， 没多久就会看到往南湖南峰的岔路。 南湖南峰往巴巴山会先经过一个废弃巴巴山山屋， 後段要横渡两三个斜面的石板岩， 踩点较小，有一定危险性跟裸露， 但个人觉得不难，惧高症如我也没有特别害怕， 小心通过即可！ ----------------------------------- Day3 南湖南峰岔路开始是碎石坡下切， 注意切到中间就要左转了， 从南峰岔路的牌子可以看到不远处有片草原， 原本我们是打算前一天紮营在那边， 但考量到还要回来走巴巴山就提早迫降了。 草原可以看到对面的中央尖山， 接着会进到剑竹林里， 这一段也是陡下，有时候杂草太多看不到路面， 到往夫妻树营地的岔路都算不难走， 过岔路开始路径变得像松针地， 非常地滑，重装完全煞不住， 只能被带着一直滑下去， 这边有几个点可以当迫降营地，但地有点斜。 最後下到中央尖溪前会更陡， 判断一句就是听到溪水声的时候， 最後接到溪谷前要很注意， 开始会有落石的风险， 拉绳跟陡度也是我觉得爬过百岳以来算困难的， 而且绳子是塑胶管的那一种， 最後过溪就可抵达中央尖溪山屋， 要往右侧下游走一点。 中央尖溪山屋到碎石坡， 左边会先看到着名的中央尖溪瀑布， 还有两、三处几乎90度的攀爬， 接下来大多是在河床来回渡过， 之前没认真研究路线， 以为可以只靠走高遶或走河床结束这一段， 事後发现中央尖溪这一段很多时候只有一个走法， 不高遶的话溪流有深潭根本过不去， 不走溪流的话旁边也没地方高遶， 这段基本上就是沿着溪上溯， 抵达最後水源前记得取水。 接下来就是传说中的天堂路－碎石坡， 石瀑会越走越难爬，石头变得越细小， 地形变得更破碎，这边我自己是会选大的石头踩， 不一定跟着大家的路线走， 路径上的砂石都被踩的很小，反而更滑， 不过踩大一点的要注意落石也比较危险就是了。。 上到鞍部後缓上往中央尖山， 三角点前有几段攀爬要手脚并用， 贴在石头上面慢慢噜上去就可以了。 ----------------------------------- Day4 中央尖溪山屋回香菇寮营地这段， 个人觉得前半段比较难走， 经过独木桥跟几个很湿滑的大石头後， 就是来回慢慢过溪了， 香菇寮往上陡升到夫妻树营地不少松针， 之後下切到南湖溪这段就是传统路线， 没什麽特别危险的地方， 基本上到香菇寮营地就差不多可以松一口气了， 後面南湖溪山屋就是从营地再陡升回去， 经由乾溪沟干上去木杆鞍部， 木杆鞍部回胜光就不赘述了。 ----------------------------------- ** 讯号 ** 此次使用中华电信，有讯号的地方如下 南湖圈谷 (网咖弱~中) 南湖南峰 (中) 中央尖溪山屋 (无讯号) 中央尖山鞍部 (弱) 中央尖山三角点 (弱~中) 香菇寮营地 (无讯号) 夫妻树营地 (弱～中) 南湖溪营地 (无讯号) ----------------------------------- ** 水源 ** 云棱山屋几乎没水 南湖圈谷溪流要往上游走一段 石洞猎寮跟石壁无水 南湖池黑水塘少量水 中央尖溪、南湖溪深至小腿肚左右 ----------------------------------- ** 心得及後记 ** Day1 冷气团来袭， 在往木杆鞍部的路上巧遇麦导超惊吓， 没想到有一天能在山上遇到从小到大电视机上看到的前辈， 我也是看着MIT台湾志的中央山脉大纵走长大的， 麦导跟萤幕前面一样有亲和力， 这天行进速度比预期过快了，导致体力被提早消耗， 这个我有提醒队友，但还是只能配合他的速度， 加上又从圈谷轻装来回南湖主峰， 破了自己纵走不摸早晚黑的惯例。 ----------------------------------- 回到圈谷後有听到一组人马还有人在山上没有头灯， 他们的队友满着急，但看起来没有人愿意回去， 可能是太冷了？或者体力不足？ 不太能理解在圈谷等的队友想法是什麽， 我想了几秒钟， 决定背水、食物、保暖层还有头灯， 自己又走上去南湖主找人， 幸好到主东岔左右就看到人了， 确定没问题後跟在他们後面一起再回圈谷。 ----------------------------------- Day2 这天算是不确定因素最高的一天， 气象预报会有午後雷阵雨，如果要往中央尖走， 昨天晚上也想了很多， 今天就要决定，四天南湖群或者北一段， 跟队友约定好下午若2点没有在主东岔路出发， 或是体力消耗过大， 就不续行南湖南峰跟中央尖山， 回圈谷改成比较悠哉的南湖群。 ----------------------------------- 在圈谷网咖似有若无的讯号， 坐在草上看着远方的圣棱线， 阳光是如此的温暖， 放空，和大自然融为一体， 现在终於能明白， 为什麽有人会安排周末两天圈谷， 这种悠哉、没有喧嚣跟打扰， 呼吸着3000米的空气是多麽幸福。 ----------------------------------- 早上十点多，一个独攀的日本人来到圈谷， 向我询问水源跟其他事情， 简单吃完午餐收好帐篷， 背了7公升的水往主东岔路跟队友集合， 今天是我最偷懒的一天， 预留体力也是担心队友状况不好， 四天走完北一段我完全没有把握。 ----------------------------------- 主东岔路简单讨论决定往中央尖前进， 穿过碎石坡来到树林， 看到了南湖池山屋，这边是很棒的营地， 除了跟油婆兰池可比拟的南湖池外。 树林间林相优美，也容易混淆路径， 没想到这边我被水袋gank了， 吸管被勾到扯开，大概600cc的水都流到我身上， 还好另一部分的水都放在别的水袋上， 下半身湿透，还是觉得干意满满啊！ ----------------------------------- 最後上去南湖南峰岔路前的石瀑区陡上很嗨， 让我想起霸南山屋後面的攀爬， 这边我们找不到南湖南峰旧址跟紮营的地方， 事後回去查一下发现在右边路径被草盖住了， 原本在岔路看到碎石坡尽头有块小草原， 考量到还要上巴巴山跟队友还在很後面， 就不往那边走， 由於事先也没研究紮营的点， 又即将天黑只好迫降旁边的草丛， 那是块非常小的草地， 地还是不对称的倾斜， 完全无法好好休息。 ----------------------------------- 换轻装往巴巴山的路上， 看到巴巴山山屋旧址，问了队友要不要改营地， 最後我还是妥协在原本迫降点待一晚， 这两天月光皎洁， 搭配寒风刺骨在帐篷内又无眠一晚了， 身体又因为地形必须歪七扭八， 还会不停的滑落到中间，这感觉差透了。 ----------------------------------- Day3 一早看着日出起床， 开始下切碎石坡，经过昨天看到的营地， 回家看MIT台湾志就是紮营在这边， 之後就是偶尔看不到路的陡下， 经过往夫妻树营地的岔路後，变得更滑， 一路滑到中央尖溪左右， 重装到这边还有一两个小横渡跟拉绳陡下， 到中央尖溪山屋时其实已经有点疲惫了， 面对如此遥远的中央尖山，一点把握也没有。 ----------------------------------- 此时我示意队友先慢慢往上走， 自己整装带了紧急药品、露宿袋、食物、雨裤、中层等， 也开始涉溪往上，经过中央尖溪瀑布後就有近80度的攀爬， 之後来回涉水路跟高遶， 有时候叠石找了很久，因为跟队友有一段距离， 都是自己认路，花了不少时间， 认真建议这边还是结伴一起走， 至少不用花那麽多时间在认路， 走到最後水源地後，我以为後面还有水， 没有特别取水，最後只带300cc左右的水上中央尖.... 这是错误示范，也付出一点代价。 ----------------------------------- 以为结束来回渡溪之苦，往上一看， 喵的勒是传说中的碎石坡天堂路，几乎没有尽头， 在这边看到远处的队友， 努力一步一步往上爬， 因为水带得太少只能很节制地喝， 乾粮没吃又走不动，吃乾粮又一定要配水， 这边体能随着前面重装下切到溪谷开始迅速衰退， 加上没甚麽吃喝，面对碎石坡进两步退一步， 太阳曝晒着身体，不停的流汗， 被岩石遮挡住太阳的时候很凉快， 却又担心没有走会冷掉，没办法休息太久， 时间压力也不得不逼自己往前， 恨不得把单眼丢到旁边或者换成水的重量。 沿路看到两个下山的阿北， 帮我加油，他们知道我们刚从南湖南峰下来， 除了感谢外，此时没力气多说了。 ----------------------------------- 这一段上坡是我爬山第一次那麽想放弃的时候， 身心都逼到极限了， 想撤退又怕浪费大好天气， 好不容易从南湖走过来，怎能轻言放弃？ 继续走不知道会不会没力气下山， 各种混乱的思绪涌上来， 又渴又饿又累， 看着那麽长的碎石坡， 渺小的自己连沧海一粟都不算， 只能咬着牙继续爬。 ----------------------------------- 慢慢的，石头越来越小，也越来越滑， 我也接近队友了， 这个过程我了解到自己有多自虐的倾向， 不停地在痛苦中追求看到真实的自己， 像是古大哥所说，喜欢冒险的人身上流着冒险的血液， 不甘就舒适安逸的生活， 看到队友也踏实了不少， 最後我们一起走上中央尖鞍部。 ----------------------------------- 结束碎石坡的那一刻我看到了眼前的云海， 山径两旁的草原冲击着刚爬完天堂路的我， 这是多麽不可思议的大反差， 直到自己走上来才能明白前辈所叙述的， 那个叹为观止让我秉住呼吸。 这边我们遇到了一团三人队伍要回中央尖溪山屋， 抵达中央尖山後吃着东西拍照休息， 环景看着那些曾经爬过的山， 如此遥远的山头是多麽的近， 两年前在羊头山遥指着中央尖， 希望以後的自己有天能上去看看， 达成目标的喜悦是难以言喻的。 ----------------------------------- 回中央尖溪山屋的路我决定跟队友一起走， 因为实在不放心水路那边的风险， 在鞍部等待的过程拍了很多照片， 享受着这一切是多麽梦幻的美好， 下碎石坡因为担心落石加上我轻装下坡比较快， 保持着我抬头能随时看到队友的距离， 接近中央尖溪的时候终於能畅饮了， 来回渡溪到最後接近攀爬的地方， 我们追上鞍部遇到的一行人， 一起慢慢走回中央尖溪， 也放弃重装再推到香菇寮的念头了。 ----------------------------------- 晚上跟他们一行人聊天， 得知中央尖溪山屋往香菇寮的路段有甚麽地形， 决定明天一早跟他们一起走那一段， 他们考量我们脚程较快， 或许可以先往前走， 因为隔天有时间压力要回家， 很担心不能在3点前回到胜光， 强者队友直接住中央尖溪山屋， 那充满黄喉貂、老鼠等动物的残破山屋， 虽然在山上一定睡不着，我还是决定搭帐在外面过一晚。 ----------------------------------- Day4 在冷气团的冬天， 一早穿上湿鞋的那一刻是最痛苦的恶心感， 接着刺骨的溪水把寒气带到全身， 涉水的地方完全失去知觉， 经过大独木桥後有个小横渡上岩石很湿滑， 一定要特别小心，摔下去就是深潭， 重装从这边回香菇寮不轻松， 特别我们已经走了三天的压缩行程， 我已经开始觉得力不从心， 帐篷又让我重心转移更加困难。 过程等另一队也花了不少时间， 我还是秉持一起走的想法，也顺便聊天。 ----------------------------------- 接近香菇寮的时候才察觉必须加速， 简单告别後就开始追逐队友了， 香菇寮往上到夫妻树营地这一个陡上很机巴， 重装几乎是走走停停，心肺跟肌肉都在炸裂！ 因为队友少了帐篷的重量， 原本从香菇寮有听到声音，变成完全追不上了， 後面抵达夫妻树问了一队要撤退的山友才知道已经走远了， 过夫妻树营地的下坡只好开始加速， 5分钟後终於看到队友，一起走到南湖溪山屋。 ----------------------------------- 短暂休息後想拍个照片请队友先走， 享受南湖溪边的阳光， 接着到这一路乾溪沟的陡升真带劲， 沿路避开一些咬人猫，上到木杆鞍部竟然起大雾， 後面多加屯山到松风岭， 一下子出太阳，一下子下雨， 队友少背帐篷已经不知道跑去哪里， 最後过松风岭的下坡才跟到， 还好回胜光跟预计的时间差不多， 平安下山的感觉真好。 ----------------------------------- ** 後记 ** 感谢好天气跟老天，顺利平安回来， 也感谢队友互相支持，虽然我.....XD 路途被你的干话轰炸到很烦， 难怪很多人说纵走很挑人，不能随便乱找， 不过有培养出默契，如果是大众路线就可以稍微分开走， 有地形或者比较少人走的地方就维持可以看到彼此的距离， 找到能同进退的队友真的很重要！ 这此食物可以带更多一点，重装跟寒冷会消耗很快， 营地部分也要好好规划， 如果想安排北一段建议6天会比较好， 南湖池营地跟南湖南峰下草原都很适合搭帐， 祝大家山上大景平安下山。 ----------------------------------- ** 照片 ** https://i.imgur.com/ssEgHiw.jpg https://i.imgur.com/95Nnw19.jpg https://i.imgur.com/wr67SPR.jpg https://i.imgur.com/lW0UjEM.jpg https://i.imgur.com/l2cBt7z.jpg https://i.imgur.com/Z7w0zL0.jpg https://i.imgur.com/aovDX0l.jpg https://i.imgur.com/E7XCAix.jpg https://i.imgur.com/k2C2MRa.jpg https://i.imgur.com/9xz6fj6.jpg https://i.imgur.com/coMDbBH.jpg --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 123.240.92.182 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Hiking/M.1706708840.A.677.html 您可以送上来中央尖山ㄇ 小废物 一点也不强QQ 真强者在偷笑了QQ 大神什麽时候约爬山 我最烂ㄌ 看到您ID 我只能跪了 新年快乐 ※ 编辑: JacobBaker (42.76.83.99 台湾), 02/10/2024 09:56:51