作者scottpai (Scott)
看板Hiking
标题[记录] 一日台北玉山
时间Mon Dec 11 16:21:05 2023
影片版：
https://www.youtube.com/watch?v=24rJ3dKUnsk
一日台北玉山来回时间轴：
02:00 台北转运站搭乘统联1619B往台中
04:00 朝马转运站下车，便利商店吃东西+补给
04:30 iRent租车
06:05 台21草坪头交管点，0700才放行，车上小睡一下
07:50 排云登山服务中心等接驳车
08:20 玉山登山口起登
10:22 排云山庄
11:41 玉山主峰
14:11 玉山登山口(5小时51分完登)
14:48 上东埔(登山口休13分之後发现排接驳车的人太多直接用踢的回停车场)
17:35 台中高铁站旁iRent还车
18:57 搭高铁回到台北车站吃晚餐，一日台北玉山成就达成（？
这次又心血来潮觉得一天来回台北玉山似乎可行，但从我家开车去上东埔来回要10小时(
回程塞车的话要更久)，搞得开车比爬山还累，於是研究了一下发现搭客运到台中再租
iRent，来回上东埔只要五小时，回程搭高铁，这样就不那麽累，要一天来回台北，除了
花大钱课金请接驳，这样是我能想到最不累(??)的方式了XD iRent租一天(上限收9H的费
用)，加上里程费用861元(已含油钱)，总共1924元，算上去程客运和回程高铁总共3000元
有找
https://i.imgur.com/Hxuowdd.png
其实如果安排两天，D0住东埔山庄，D1单攻玉山，这样完全可以搭公车上下山，不过我就
是太无聊想要台北当天来回XD
https://i.imgur.com/3Rhs71V.jpg
https://i.imgur.com/FrxpPwk.jpg
https://i.imgur.com/g3wHsPb.jpg
https://i.imgur.com/xjEihwa.jpg
https://i.imgur.com/aznj1E5.jpg
https://i.imgur.com/BO9iX1T.png
以下为玉山主峰单攻纪录：
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日期：12/8(五)
天气：晴
爬升：1496m
下降：1496m
总里程：22.61km
总耗时：5小时51分
记录工具：Garmin Forerunner 965
近期体能参考：8/27阳明山10连5h14m、8/19三进七星山2h42、9/23向阳三叉嘉明湖单攻
7h59m
https://i.imgur.com/2ktLl3G.png
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时间累进表：
0h00m 玉山登山口起登
0h21m 孟禄亭
0h34m 前峰登山口
1h04m 西峰下观景台
1h33m 大峭壁
2h02m 排云山庄
2h34m 主南岔路
3h10m 主北岔路
3h21m 玉山主峰
4h03m 排云山庄
5h51m 玉山登山口
实际351/上河720=0.49
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装备：
Salomon ADV Skin 12(不推，买迪卡侬就好了..)
虾皮杂牌防晒长袖帽衫
迪卡侬排汗短裤
迪卡侬遮阳帽
淘宝折叠登山杖*2
Hoka Speedgoat 5
Nitecore NU25头灯
Montbell Versalite风雨衣
Montbell Plasma 1000羽绒外套
Macpac Nitro Alpha衣(这件跟羽绒都没穿到)
三峰雨裙
Nitecore NB10000行动电源
急救小包
食物水：
500ml软水壶*2
果胶*6 (吃5)
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路线心得：
这次是第四次上玉山主峰了，事先有先设定好目标六小时(上河12小时)，出发前有做了个
表出来，时间上都跟规划的差不多，最後5小时51分走完，想当初去年第一次去的时候光
上到主峰就花了快5小时，这四五个月稍微有在训练体能，成效是蛮显着的，不过上河0.5
持续输出6~8小时已经差不多紧绷了，版上好多大神如一日中央尖的k大可以持续17小时真
的是只能跪了，没有投入大量的心力一定没办法练成那样的
https://i.imgur.com/PbHJKwI.png
玉山的路线一如继往的好走，没有什麽困难地形，也不至於太陡峭，排云前的8.5K走起来
可以说是感觉比较单调，多半是沿着山壁走，比较没有开阔的视野，也相对平缓一些，排
云过後往主峰的路上展望才比较好，但地形变得更陡峭，加上3500~3900m的海拔，走起来
真的会比较喘。不过整体还算是适合新手的一条路线，建议安排2~3天比较惬意，但排云
真的很难抽就是了...单攻的话难度会提升很多，建议有一定体能再来尝试，我自己体感
是比阳明山东西大纵走10连峰还累一些，可以先从10连峰试试，如果能走得完，那玉山单
攻应该也走得完，时间大约可以抓10连峰的1.2~1.3倍
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 111.241.104.154 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Hiking/M.1702282867.A.795.html
1F：推 miney: 跟不到的来推推 12/11 16:33
2F：推 zoosleep: 这体能跟一轮有的比 12/11 17:08
3F：推 yungju: 登山口到排云2小时 12/11 17:27
4F：→ scottpai: 10:22报到，管理员听我说两个小时到排云，跟我分享他之 12/11 17:30
5F：→ scottpai: 前重装上来救人只花一个半小时，要我改进QQ 12/11 17:30
6F：→ Tsuyoi: 原po真的很有创意，要挑战一日北大武吗XD 12/11 17:57
看了一下如果比照这篇客运夜车+iRent，大概七八点起登
下山左营高铁还车，还真的可以一天回来台北，有够神经XDD
推
nija: 一日北大武可能标准要放宽到睡觉前都算一日 12/11 18:19
7F：推 carter4213: 我是12/8龙潭骑机车上东埔住，12/9，00：20起爬，23： 12/11 19:00
8F：→ carter4213: 30骑车回到家，龟速慢爬主东峰 12/11 19:00
9F：→ scottpai: 骑车更猛.... 12/11 19:03
※ 编辑: scottpai (111.241.104.154 台湾), 12/11/2023 19:10:58
10F：→ Tsuyoi: 那就看原po哪天想不开(X)心血来潮(O)挑战北大武了 12/11 19:54
11F：推 mch89x: 好强喔！ 12/11 23:06
12F：→ miniUU: 感觉3个月内，原po会完成一日北大武 12/11 23:35
13F：推 yungju: 对.我就想说单攻不是10点前要到排云吗?哈哈.不过听到2小时 12/12 11:35
14F：→ yungju: 就到,应该也不会挡了XDD 12/12 11:35
15F：推 STARKUO: 跪 12/12 13:08
16F：推 jxigjll: 猛 12/13 07:06
17F：→ ap88994433: 别人：太疯了吧 12/13 11:07
18F：→ ap88994433: 板友：orz 12/13 11:07
19F：→ shoeii: 可以啊 哥北大武可能8小时吧 下山大概5点 回市区大概1.5hr 12/13 12:39
20F：→ scottpai: 北大武上河要18个半小时，我大概要个10~11小时吧XD 12/13 14:07
21F：推 kwinner: 跪 12/13 21:02
22F：→ kwinner: 着 12/13 21:02
23F：→ kwinner: 看 12/13 21:02
24F：推 Paulbio: 一日嘉明湖比大武难10% 哥应该能顺利完成 12/14 00:16
25F：→ Paulbio: 北大武 12/14 00:16
26F：推 chriswolf: 推 12/14 11:02
27F：推 morgankhs: 跪了 12/14 23:14
28F：推 kaihon: 推 12/15 21:46
29F：推 zonhuanlul: 山小白猛猛der 12/17 21:58
30F：推 empoluvvivi: 0点北高国道客运，5点irent开到登山口6点半起登，16 12/20 00:07
31F：→ empoluvvivi: 点登出，17点半还车，18点半左营高铁回台北，20点半 12/20 00:07
32F：→ empoluvvivi: 温暖的家 12/20 00:07
33F：→ scottpai: 我其实会想搭末班高铁下去，虽然这样跨日了但客运真的 12/28 15:15
34F：→ scottpai: 坐太久，没办法好好休息XD 12/28 15:15
35F：推 number666: 好猛！ 10/10 06:01