作者hohner (how to turn this on)
看板Hiking
标题[记录] 新手单攻玉山主峰
时间Fri Jul 21 10:38:16 2023
前同事问我有没有兴趣玉山单攻，二话不说就答应了
大约一个月的登山前练习，平常就慢跑练习加上爬了马仑山和北峰
因为自己有高山症，本来预计自己只能到排云，没想到居然可以攻顶
以下是我的登山纪录
2023.07.17 (一) 天候不佳，不过看天气预报半夜是不会下雨的
17号23:00抵达上东埔停车场
整理一下装备，约23:20入睡(睡车上)，18号01:00起床
前一天已经吃了一颗单木斯(一次半颗125mg)，出发前再补半颗
01:25 停车场出发
02:40 玉山登山口起登
06:30 在7K处肚子开始胀气不舒服，虽然没有头痛，同事说不行就折返，原本打算折返
却遇到我就烂登山队，给了我一包爽胃王，也给了另外一队两人的一位姐姐。吃完
身体又活过来了
07:50 排云山庄(上个厕所，在这里吃早餐，大休30分钟)，在这里我又获得一包爽胃王，
再吞半颗单木斯
08:30 同事已先出发，气候转好，身体状况感觉不错，带着轻便雨衣和水就出发了。约爬
了700公尺终於在10分钟的路程看到同事
10:50 主峰登顶(只有我们四人和我就烂登山队，拍完照就开始飘雨了)
12:30 排云山庄(休息15分钟，吃午餐)
17:15 回玉山登山口
-装备表-
衣服：中层欧都纳
裤子：弹性牛仔裤
保暖衣：迪卡侬羽绒衣
袜子：五指袜
鞋子：Salomon XA PRO 3D
头灯：Petzl
登山杖：迪卡侬
头巾：Buff(高山症的人头部和颈部保暖要做好)
背包：一般背包越轻越好
行动粮：面包*1、能量果冻*3、坚果棒*2、红牛能量饮*1、能量果胶*2、电解锭
单攻心得：
半夜天气不冷，走起来很舒服，穿着要正确不然身体会湿，会越走越冷
这次吃单木斯蛮有效果的，不然以前爬合欢山下山都会吐
吃了单木斯会让你一直想上厕所，副作用是喉咙会很乾
爽胃王真的非常有效，非常感谢高雄的我就烂登山队给了我两包，我知道你下山身体也不
是很舒服
最後排云到攻顶没想像中的困难，慢慢走就到了，虽然天候不佳，但是登顶很开心!!!
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1F：推 catson: 丹木斯是上山前就要吃耶… 07/21 11:07
2F：→ hohner: 有~~我前一天就吃了 07/21 11:07
3F：推 diablo4: 恭喜登顶 07/21 11:52
4F：推 lee200412: 恭喜！我是前一天住东埔山庄，带48L背包含水重量约8公 07/21 13:48
5F：→ lee200412: 斤，登山口提到排云山庄很厌恶，登顶换攻顶包没负担但 07/21 13:48
6F：→ lee200412: 体力真的有下滑。 07/21 13:48
7F：推 lawhcu: 我还在想马仑山北峰在哪里，哈哈 07/21 14:33
8F：→ hohner: 能够轻量化尽量轻量化,48L感觉有点大啊!! 07/21 14:41
9F：→ hohner: 哈哈~~是合欢北峰 07/21 14:42
10F：推 lee200412: 百岳单攻没有在爬山目标内，所以不会去买20-30L背包， 07/21 15:03
11F：→ lee200412: 端午连假放4天要找点山来爬，安插玉山单攻来体验看看 07/21 15:03
12F：推 lee200412: 如果有自己开车去停车场，至少48L背包里面重量可以减 07/21 15:05
13F：→ lee200412: 轻很多，东埔山庄不给寄放东西，只能硬背上山。 07/21 15:05
14F：→ wave1et: 冷是因为高度上升跟出太阳前是最冷的(时间)，没经验的很 07/21 17:21
15F：→ wave1et: 容易忽略 07/21 17:21
16F：推 wave1et: 这代表跟登山口出发时比较，有时温差可以差15度 07/21 17:24
17F：→ Tsuyoi: 穿牛仔裤爬高山不OK，碰到下雨就GG 07/21 18:05
18F：推 escape216: 想徵求假日单攻的队友，上次大雨撤退 QQ 07/21 18:12
19F：推 greenhistory: 我29号天气好的话可能会去单攻玉山北峰 07/21 21:21
20F：→ greenhistory: 有想一起走的可以++ 速度大概就上河0.9~1.0 07/21 21:22
21F：推 poloyabi: 夏天太会午後雷雨了上次单攻也碰到 07/21 22:51
22F：推 lee200412: 我看很多夏季玉山单攻，凌晨12点过後，就在塔塔加出发 07/22 07:07
23F：→ lee200412: 了，我是冲比较快，中午11点多就出登山口了。 07/22 07:07
24F：推 metagalax: 假日单攻可+1 07/22 11:26
25F：推 FarkU: 夏天怕雨，冬天怕冷，二选一。 07/22 19:07
26F：推 STARKUO: 选秋天去 07/22 19:30
27F：→ tingiy: 爽胃王真厉害 07/25 08:12
28F：推 torsofu: 看了都想去买爽胃王了 11/24 16:44