去年的行程，一直想上来分享…拖到忘记XD 日期：2022.11.28 成员：3人（Morgan、红豆汤、芷欣） 温度：10度 天气：晴朗 时间：17h42min 总距离：33.61k 总爬升：3612m 纪录工具：Garmin Fenix 7 Solar 装备： 个人： 12L野跑背心、轻薄雨衣、雨裤、北脸Goretex风衣、行动电源、手机、头巾、轻羽绒(中 层 保暖）、登山杖*2、野跑鞋、紧急救难毯、头灯、简易医疗物品 食物+水（果胶忘记几包、还有一堆零食，总重量3公斤内） *未准备岩盔，过地形时前後须注意保持距离。 *因为快冬天去，保暖衣物尽量轻便带好带满，棱线风比较大。 训练： 平日肌力训练为主、假日郊山练山路、间歇跑 本身跑过全马（自认心肺耐力算不错） 但要走完一日O圣最大的挑战还是意志力… 路径心得： 一日O圣基本上除了品田V断以外都不算太困难，V断小心注意就好，背越野跑背包没什麽 负 重自认为过起来不难，确保踩点即可。 建议前一晚做好充足的睡眠，因为我们前一天只有民宿简单睡个3小时，隔天走到雪北山 屋 直接困死…小睡了半小时？ 建议准备两台车，其中一台放雪山登山口，因为我们此次只有开一台车，下山刚好遇到好 心 山友帮忙接送至武陵山庄登山口，不然中间也有5公里的路程落差… 行程时间： 0155出发 0235 品田持有登山口 0438 三岔路 0519 新达山屋 0638 品田山 0700 品田第二段 0737 布秀兰山 0850 素密达山 0922 素密达山屋 1133 雪山北峰 1237 雪北山屋出发 1357 雪主/369岔路 1413 凯兰特崑山 1500北棱角 1530 雪主 1705三六九山庄 1819 哭破前观景台 1904 七卡山庄 1932 大雪山登山口 Garmin 行程纪录： https://i.imgur.com/3zAtvEP 原则上沿路都好天气，但因为平日没什麽人、上雪北360度环景 最後一段上北棱角最厌世…陡上到爆 https://i.imgur.com/ObafhCZ.jpg https://i.imgur.com/wRkQvT3.jpg https://i.imgur.com/elXGCdA.jpg https://i.imgur.com/q2396ta.jpg https://i.imgur.com/HDdSDQV.jpg https://i.imgur.com/5KzfXle.jpg https://i.imgur.com/zaV7qqR.jpg 然後…真的好累..短期内不想再试一次 https://i.imgur.com/UDFltHA.jpg --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 61.220.112.211 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Hiking/M.1679803043.A.0D1.html 太..可怕了…我先跪 ※ 编辑: kobesuck5566 (61.220.112.211 台湾), 03/26/2023 13:52:09